6 φρούτα για επίπεδη κοιλιά

Ναι, οι έρευνες επιβεβαιώνουν.

iStock

Ονειρεύεσαι και εσύ μια επίπεδη κοιλιά; Και πολύ καλά κάνεις, γιατί εκτός από λόγους εμφάνισης, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο και στην υγεία σου. Τα καλά νέα είναι ότι ορισμένα φρούτα είναι σύμμαχοί σου σε αυτόν το στόχο. Γεμάτα με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, αυτά τα 6 φρούτα μπορούν να σε βοηθήσουν στην πέψη, να μειώσουν το φούσκωμα και να υποστηρίξουν την απώλεια λίπους.

Ποια είναι τα 6 φρούτα που κάνουν "μαγικά" σύμφωνα με έρευνες;

Η συνέχεια στο Shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

Νεα 21.12.2025

Για τον Κωνσταντίνο Αρδάμη, η πολυτέλεια είναι μια σύνθεση πραγμάτων

Η κληρονομιά δεν είναι βάρος, ούτε περιορισμός. Αντιθέτως, η δημιουργική προσέγγιση σε επίπεδο καινοτομίας και αναβάθμισης στο αντικείμενό μας, πάντοτε με σεβασμό στις διαχρονικές αξίες της Varangis, είναι ελευθερία.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Χρημα & Καριερα 19.12.2025

Πόσα χρήματα μπορείς να βγάλεις πουλώντας παλιές εγκυκλοπαίδειες

Αν έχεις παλιές εγκυκλοπαίδειες που πιάνουν χώρο στη βιβλιοθήκη, ίσως ήρθε η στιγμή να δεις την αξία τους αλλιώς. Κάποιες από αυτές έχουν αποκτήσει συλλεκτική αξία.

Γραφει Νικη Κοντομηνα