Τα 6 ποτά που μπορείς να πίνεις με λιγότερες τύψεις
Όταν επιλέγεις αλκοόλ, υπάρχουν διάφορα βασικά χαρακτηριστικά πιο υγιεινών επιλογών, όπως τα παρακάτω.
Το αλκοόλ μπορεί να αποτελέσει μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής όταν το καταναλώνεις με σύνεση. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα αλκοολούχα ποτά ίδια. Ορισμένα μπορεί να εμπεριέχουν πολλές θερμίδες και ζάχαρη.
Όταν επιλέγεις αλκοόλ, υπάρχουν διάφορα βασικά χαρακτηριστικά πιο υγιεινών επιλογών, όπως:
Η περιεκτικότητα σε ζάχαρη, καθώς ορισμένα ανάμεικτα ποτά μπορεί να περιέχουν τόση ζάχαρη όσο ένα κουτάκι σόδα ή και περισσότερη.
Η συνέχεια στο Shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
"Drink Once, Think Twice" - Μια ξεχωριστή συζήτηση γύρω από το ζήτημα της υπεύθυνης κατανάλωσης αλκοόλ
Η Pernod Ricard Hellas ανοίγει το διάλογο με τη νέα γενιά στοχεύοντας στην καλλιέργεια μιας κουλτούρας υπεύθυνης και συνειδητής κατανάλωσης αλκοόλ.
Ο Βελόπουλος δείχνει Lady Gaga από το American Horror Story και υποστηρίζει ότι είναι απ’ τα αρχεία Epstein
Ο πρόεδρος του κόμματος Ελληνική Λύση παρουσίασε μια φωτογραφία από το American Horror Story ως στοιχείο της υπόθεσης Epstein, προκαλώντας αντιδράσεις και έντονη συζήτηση.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Ρομαντική Απόδραση στην Αθήνα: Γιορτάστε την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου στα Brown Hotels
Τα Brown Hotels υποδέχονται την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου με ξεχωριστές εμπειρίες στο Brown Acropol και το Villa Brown Ermou, σχεδιασμένες για να χαρίσουν μοναδικές στιγμές αγάπης στην καρδιά της πόλης.
Με μια prequel ταινία μικρού μήκους μάς προετοιμάζει η Capcom για το Resident Evil Requiem
Η Capcom επιστρέφει στο Raccoon City με μια σκοτεινή live-action ταινία μικρού μήκους, που δείχνει τον πανικό, την απώλεια και τις πρώτες στιγμές της καταστροφής, πριν ανοίξει ένα νέο κεφάλαιο.
Γραφει Παυλος Κρουστης
Αυτή είναι η πρώτη κατοικία στον κόσμο που κατασκευάζεται αποκλειστικά με ρομπότ
Ένα φιλόδοξο πείραμα στην καρδιά της Μέσης Ανατολής επιχειρεί να αλλάξει τον τρόπο που χτίζονται οι κατοικίες. Νέες ισορροπίες σε έναν κλάδο που σπάνια αλλάζει.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Η τελευταία επιθυμία του Steve Jobs
Η περιουσία της Laurene Powell Jobs μειώνεται εδώ και χρόνια, όχι λόγω λαθών αλλά λόγω επιλογών. Πίσω από τα νούμερα, υπάρχει μια ξεκάθαρη στρατηγική με κοινωνικό αποτύπωμα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες