Το άθλημα με το οποίο καις 700 θερμίδες την ώρα
Αν αναζητάς έναν τρόπο να κάψεις 700 θερμίδες σε μία μόνο ώρα, να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση και να αυξήσεις τη μακροζωία σου, αυτό το άθλημα είναι η ιδανική επιλογή. Ειδικοί υποστηρίζουν ότι σε κάνει και πιο ευτυχισμένο.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Γιατί η εξαντλητική προπόνηση κάνει κακό στα παιδιά
Παιδιά, γονείς και προπονητές πιστεύουν πως η βελτίωση στα σπορ έρχεται με την εξαντλητική προπόνηση. Ίσως όμως δεν είναι αλήθεια αυτό. Ας δούμε τιο ακριβώς ισχύει.
Γραφει Παυλος Κρουστης
5 φορές που ο αθλητισμός επηρέασε τη μόδα
Μερικά από τα ρούχα που φοράμε στην καθημερινή μας ζωή επινοήθηκαν για να καλύψουν τις ανάγκες των σπορ.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Το έβδομο θαύμα του Λευτέρη Πετρούνια
Ο "άρχοντας των κρίκων" στέφθηκε πρωταθλητής Ευρώπης για έβδομη φορά στην καριέρα του.
Οι πιο πολύτιμες αθλητικές αυτοκρατορίες στον κόσμο
Μεγάλη κερδισμένη η Harris Blitzer Sports, που εκτινάχθηκε κατά 155%, αλλά δεν είναι το Νο1.
100 χρόνια χειμερινοί ολυμπιακοί αγώνες
Γιορτάζουμε έναν αιώνα "παγωμένων" θριάμβων.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Ο απόλυτος οδηγός του Esquire με τα κορυφαία αθλητικά γεγονότα της χρονιάς
Μπροστά μας έχουμε μια χρονιά γεμάτη από αθλητικές εκδηλώσεις και εδώ μπορείς να τις τσεκάρεις όλες.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Τα σπορ που θωρακίζουν την ψυχική υγεία
Τα αθλήματα που σε δυναμώνουν πνευματικά, σε χαλαρώνουν και αναπτύσσουν τις κοινωνικές δεξιότητες και την ίδια στιγμή καταπολεμούν άγχος και κατάθλιψη.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Ο Λευτέρης Πετρούνιας έγραψε ιστορία στο Μόναχο
Ο βασιλιάς των κρίκων κατέκτησε το 6ο του χρυσό μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα ενόργανης γυμναστικής.
Ψυχική υγεία και αθλητισμός, ένα χρόνο μετά τη Simone Biles
Τι έχει αλλάξει στον παγκόσμιο αθλητισμό ένα χρόνο μετά τη γενναία απόφαση της Simone Biles με την αποχώρησή της από τους Ολυμπιακούς Αγώνες.
Οι καλές στιγμές του 2020 στον κόσμο των sports
Κι όμως, αυτή η καταραμένη χρονιά μας έδωσε μερικές καλές ειδήσεις από το παρκέ, το τερέν και το χορτάρι.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
Ο πιο άγριος αγώνας όλων των εποχών
Στην Ολυμπιάδα του 1956 συναντήθηκαν στην πισίνα οι ομάδες πόλο της Σοβιετικής Ένωσης και της Ουγγαρίας. Λίγο πριν, τα τανκς της πρώτης είχαν εισβάλλει στη δεύτερη.
Γραφει Γιωργος Ρομπολας
Battle of the Sexes: Ο αγώνας που άλλαξε τον κόσμο
Στις 20 Σεπτεμβρίου του 1973 η τενίστρια Billie Jean King νίκησε τον αντρικό σοβινισμό.
Γραφει Γιωργος Ρομπολας