ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Έκοψα τις οθόνες το βράδυ και ξαναβρήκα τον ύπνο μου

Το να αφήσω το κινητό πριν κοιμηθώ αποδείχθηκε πολύ πιο δύσκολο και πολύ πιο αποτελεσματικό απ’ όσο περίμενα. Όμως κάπως έτσι σώθηκε ο ύπνος μου.

Γραφει Κωστας Χρηστου

Τα 3 χαρακτηριστικά που κάνουν έναν άντρα πραγματικά ακαταμάχητο

Δεν είναι θέμα εικόνας ή έντασης, είναι ο τρόπος που ένας άντρας υπάρχει όταν δεν προσπαθεί να εντυπωσιάσει κανέναν.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Πώς να γίνεις πιο ενδιαφέρων άντρας χωρίς πολλή προσπάθεια

Λιγότερη προσπάθεια, περισσότερη ουσία. Tι κάνει έναν άντρα να ξεχωρίζει χωρίς να το κυνηγάει.

Γραφει Αδαμαντιος Αττενμπεργκ

Γιατί νιώθεις συνέχεια κουρασμένος

Η κούραση δεν έρχεται πάντα από την έλλειψη ύπνου, αλλά από μικρές επιλογές που επαναλαμβάνεις κάθε μέρα χωρίς να τις προσέχεις

Γραφει Αδαμαντιος Αττενμπεργκ

Η νέα εποχή του ανδρικού κινηματογραφικού ήρωα

Τα πράγματα άλλαξαν. Οι ανδρικοί ήρωες δεν είναι πια αυτοί που δεν σπάνε, αλλά αυτοί που το καταλαβαίνουν και αγκαλιάζουν την αλλαγή.

Γραφει Κωστας Χρηστου

Γιατί οι άντρες δυσκολεύονται να κάνουν φίλους μεγαλώνοντας;

Από το "πάμε για καφέ" στο "όποτε προλάβουμε", γιατί οι αντρικές φιλίες δεν χάνονται, απλώς σταματούν να λέγονται δυνατά.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Τι μουσική ακούνε οι ψυχοπαθείς-Η απάντηση των επιστημόνων

Μπορούν τα μουσικά γούστα να δείξουν ψυχοπαθητικές τάσεις; Μια γνωστή έρευνα προσπαθεί να συνδέσει playlist και προσωπικότητα — αλλά τα συμπεράσματα δεν είναι τόσο ξεκάθαρα.

Γραφει Γιαννης Μπελεσιωτης

Το πιο δύσκολο σημείο σε κάθε μεταμόρφωση είναι όταν δεν φαίνεται τίποτα

Εκεί που ο καθρέφτης μένει ίδιος, αλλά εσύ αποφασίζεις να μην είσαι. Είναι εκεί που γίνεται η διαφορά.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Αυτός είναι ο πιο επικίνδυνος μύθος γύρω από το αλκοόλ

Το αλκοόλ συνοδεύει τον άνθρωπο εδώ και χιλιάδες χρόνια, αλλά γύρω του έχουν δημιουργηθεί πολλοί μύθοι. Μάθε ποιος από αυτούς θεωρείται ιδιαίτερα ανησυχητικός.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

"Είμαι καλά": Η φράση-ασπίδα που κρατά τους άντρες μακριά από τα πραγματικά τους συναισθήματα

Η αόρατη πίεση του να είσαι πάντα "εντάξει", το τίμημα της σιωπής και γιατί για πολλούς άντρες η ειλικρίνεια με τον εαυτό τους είναι ακόμη η πιο δύσκολη κουβέντα.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Πώς δεν θα έχεις στη ζωή σου ποτέ τοξικούς ανθρώπους

Γιατί το να λες "φτάνει" είναι η πιο ώριμη απόφαση που θα πάρεις.

Γραφει Πωλινα Φραγκου

Κάθε άντρας πρέπει να υιοθετήσει αυτή τη σοκ-συνήθεια στη ζωή του

Μια συνήθεια που στην αρχή θα μισήσεις, αλλά μπορεί να γίνει το πιο δυνατό ξεκίνημα της μέρας σου.

Γραφει Νικη Κοντομηνα