Θέλεις περισσότερους φίλους; Υπάρχει μία αλλαγή που πρέπει να κάνεις στη ζωή σου
Πού έχουν καταλήξει οι ειδικοί;
Η δημιουργία μίας νέας φιλίας στην ενήλικη ζωή είναι μια πρόκληση, ιδίως αν δεν είσαι ο τύπος που ανοίγεται εύκολα. Όμως, οι δυσκολίες δεν προκύπτουν μόνο από τη δυσκολία να πιάσεις κουβέντα. Υπάρχουν στιγμές που το να επιτρέπουμε σε άλλους να μας πλησιάζουν γίνεται δύσκολο, όχι μόνο λόγω ανασφάλειας αλλά και λόγω συμπεριφορών που έχουμε υιοθετήσει και που μας εμποδίζουν να δώσουμε πραγματική ευκαιρία σε άλλους να μας πλησιάσουν.
Οι ειδικοί σημειώνουν ότι όλα αυτά ξεκινούν από την προσωπική αυτοσυνειδησία. Συγκεκριμένα, υποστηρίζουν ότι πρέπει να αποδεχτούμε τον εαυτό μας πριν μπορέσουμε να δεχτούμε και να εκτιμήσουμε άλλους. Πρέπει να γνωρίζεις δηλαδή πού βρίσκεσαι στη ζωή και τι κάνεις, τι θες και τι είναι αυτό που ζητάς.
Αυτή η αυτοσυνειδησία λοιπόν, θα σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις πιο εποικοδομητικά τις σχέσεις σου, επιτρέποντάς σου να δεις πέρα από τα λάθη των άλλων.
Και αν ανακαλύψεις ότι κάποιες στάσεις ή συμπεριφορές δεν ταιριάζουν με τις αξίες σου, τότε μπορείς να φύγεις, γνωρίζοντας ότι τουλάχιστον προσπάθησες. Και αυτό, είναι ήδη μία μεγάλη επιτυχία.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Αυτές είναι οι τιμές των iPhone 17 στην Ελλάδα-ξεπερνούν τα 2.500 ευρώ
Δείτε τις τιμές στην Ελλάδα για όλες τις εκδόσεις της σειράς iPhone 17. Πόσο κοστίζει το νέο iPhone Air, αλλά και τα κορυφαία iPhone 17 Pro και iPhone 17 Pro Max.
Γραφει Παυλος Κρουστης
Παρουσιάστηκε το Apple Watch Ultra 3 και έχει αυτονομία για κλάματα
Η Apple παρουσίασε το Apple Watch Ultra 3, το πιο premium smartwatch της μέχρι σήμερα. Νέες δυνατότητες, φρέσκος σχεδιασμός, αλλά η αυτονομία του αφήνει ερωτηματικά.
Γραφει Παυλος Κρουστης
Έρχεται νέο video game James Bond από τους δημιουργούς του Hitman-ποιος ηθοποιός υποδύεται τον 007
Ο πιο διάσημος πράκτορας του κόσμου επιστρέφει σε μια νέα περιπέτεια που συνδυάζει κατασκοπεία, δράση, gadgets και θεαματικές σκηνές. Και ναι, ξέρουμε πλέον ποιος θα τον υποδυθεί.
Γραφει Παυλος Κρουστης
Ξεκίνησες τη γυμναστική; Πώς να το κάνεις συνήθεια σύμφωνα με το Harvard
Η έλλειψη χρόνου είναι ο βασικός λόγος που πολλοί αφήνουν τη γυμναστική στην άκρη. Τι προτείνουν ειδικοί για να χωρέσει η άσκηση στην καθημερινότητα και τα ευρήματα μιας έρευνας του Harvard
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Η πανεύκολη μέθοδος για περισσότερη αντοχή στο τρέξιμο
Τρέχεις, βαριέσαι, ιδρώνεις και τελικά ξεμένεις από αντοχή και αποτελέσματα δε βλέπεις. Αν εφαρμόσεις αυτήν τη σωτήρια μέθοδο, θα τρέχεις περισσότερο και θα χάνεις κιόλας λίπος, αν αυτόι είναι το ζητούμενο.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Πόσες ώρες ζητά ο συνιδρυτής της Google να δουλεύουν οι εργαζόμενοι
Ο Sergey Brin, συνιδρυτής της Google, προκάλεσε αντιδράσεις, συζητώντας για το ωράριο των εργαζομένων, επικαλούμενος τον σκληρό ανταγωνισμό στην Τεχνητή Νοημοσύνη.
Γραφει Τιμος Σαλαμες