Κι όμως, δεν πρέπει να πίνεις παγωμένο νερό στον καύσωνα
Το να πιεις ένα ποτήρι παγωμένο νερό προσφέρει προσωρινή ανακούφιση από τη ζέστη του καλοκαιριού αλλά...
Το να πιεις ένα ποτήρι παγωμένο νερό προσφέρει προσωρινή ανακούφιση από τη ζέστη του καλοκαιριού. Αλλά είναι σημαντικό να προσέχεις τις πιθανές αρνητικές επιπτώσεις, ειδικά όταν καταναλώνεται σε υπερβολική ποσότητα.
Η επιλογή νερού σε μέτρια θερμοκρασία, όπως κρύο ή σε θερμοκρασία δωματίου, είναι μια ασφαλέστερη επιλογή για να παραμείνεις ενυδατωμένη, χωρίς να επιβαρύνεις επιπλέον το σώμα σου. Μάθε τι μπορεί να προκαλέσει η κατανάλωση παγωμένου νερού.
1. Επιβραδύνει την πέψη
Η κατανάλωση παγωμένου νερού μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία της πέψης. Όταν καταναλώνεις πολύ κρύα υγρά, το σώμα σου χρειάζεται να εργαστεί σκληρότερα για να κάνει τη θερμοκρασία του νερού να ταιριάζει με την εσωτερική θερμοκρασία του σώματός σου...
Η συνέχεια στο Shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Ο Aaron Taylor-Johnson πρωταγωνιστεί στη νέα παγκόσμια καμπάνια του Jameson με την υπογραφή του Γιώργου Λάνθιμου
Η νέα καμπάνια Jameson Black Barrel με πρωταγωνιστή τον γνωστό ηθοποιό φέρει τη σκηνοθετική σφραγίδα του Γιώργου Λάνθιμου.
Capital Yachting & Zela Jet: Στρατηγική σύμπραξη για ολοκληρωμένες υπηρεσίες luxury travel
Η σύμπραξη των δύο εταιρειών βασίζεται στην κοινή φιλοσοφία ότι ο σύγχρονος ταξιδιώτης πολυτελείας απαιτεί αποτελεσματικότητα, εξατομίκευση και πλήρη ενοποίηση υπηρεσιών, από την αερομεταφορά μέχρι το yachting.
Γιατί η μέθοδος άσκησης 2-2-2 είναι η καλύτερη για άνδρες μετά τα 40-την προτείνουν οι ειδικοί
Η μέθοδος 2-2-2 προτείνει μια πιο στοχευμένη φιλοσοφία προπόνησης με έμφαση στην απλότητα και την ποιότητα. Μάθε πώς λειτουργεί και σε ποιους μπορεί να ταιριάξει.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Infinity Athens: Η Αθήνα αλλάζει χρόνο στο πιο δυναμικό ballroom της πόλης
Μια από τις πιο δυνατές προτάσεις για το New Year’s Eve στην Αθήνα έρχεται από το Infinity Athens, που μετατρέπει το Intercontinental σε δύο ζωντανές σκηνές με DJs, live acts και έναν αληθινά εορταστικό ρυθμό.
Ανακοινώθηκαν οι νικητές των Βραβείων Nikon Comedy Wildlife Awards 2025
Ο Mark Meth-Cohn κέρδισε το πρώτο βραβείο στα Nikon Comedy Wildlife Awards με την ξεκαρδιστική φωτογραφία του, με τίτλο "High Five" (Κόλλα πέντε).
Γιατί η κατάψυξη ωαρίων είναι πιο δημοφιλής από ποτέ;
Η κατάψυξη ωαρίων είναι μια μέθοδος αποθήκευσης μη γονιμοποιημένων ωαρίων με σκοπό να χρησιμοποιηθούν για την μελλοντική επίτευξη εγκυμοσύνης.