Μερικά πράγματα που μπορείς να κάνεις όταν σε διακόπτουν, σύμφωνα με την Kamala Harris
Εφάρμοσέ τα και κάτι μας λέει πως θα τους κοπεί μαχαίρι η κακιά συνήθεια.
Σε έναν κόσμο γεμάτο διαρκείς παρεμβολές, η στιγμή που κάποιος διακόπτει τον ειρμό των σκέψεων και του λόγου σου μπορεί να είναι καθοριστική. Από την αίθουσα συνεδριάσεων μέχρι τα πιο πολυσύχναστα κοινωνικά events, η ικανότητα να ανακτήσεις την προσοχή και να επιβληθείς είναι κρίσιμη. Όμως, αντί να εσωτερικεύεις το μήνυμα ότι όσα λες δεν έχουν σημασία, δες τι να κάνεις για να μη σε διακόπτουν: Βασικά, κάν΄το όπως η Kamala Harris.
Η αντιπρόεδρος των ΗΠΑ, γνωστή για την αδιαμφισβήτητη παρουσία της, μας έδειξε τον τρόπο. Στο ντιμπέιτ του 2020 με τον Mike Pence, όταν διακόπηκε, δεν έχασε την ψυχραιμία της. Με απόλυτη αυτοπεποίθηση, σταθερό βλέμμα και μια αποφασιστική χειρονομία, δήλωσε "I’m speaking". Αυτό το απλό, αλλά ισχυρό μήνυμα, έδειξε ότι είχε την πρόθεση να ολοκληρώσει τη σκέψη της, χωρίς να ζητά την άδεια.
Ας δούμε τα τέσσερα βασικά μαθήματα που μπορούμε να αντλήσουμε από τη Harris, όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με παρόμοιες καταστάσεις:
Οπτική επαφή
Η έντονη οπτική επαφή δεν είναι απλά μια χειρονομία κυριαρχίας, αλλά ένας τρόπος να απαιτήσεις αναγνώριση. Είναι μια στιγμή που φέρνει τον συνομιλητή σε δύσκολη θέση και μπορεί να τον κάνει να επανεξετάσει τη συμπεριφορά του.
Γλώσσα του σώματος
Μια χειρονομία, όπως το σήμα "stop" με το χέρι, μπορεί να σταματήσει τον άλλον και να διασφαλίσει ότι θα συνεχίσεις να μιλάς. Δείχνει ότι διεκδικείς τον χώρο σου.
Απαιτώντας χρόνο
Μην ζητάς την άδεια να συνεχίσεις. Δήλωσε ήρεμα και σταθερά ότι μιλάς, χωρίς να χρειάζεται να απολογηθείς.
Η τεχνική της επανάληψης
Επανάλαβε τη φράση σου μέχρι να ανακτήσεις τον έλεγχο της συζήτησης. Αυτή η τακτική επιβεβαιώνει τα όριά σου και δείχνει ότι δεν υποχωρείς.
Στο τέλος της ημέρας, το μήνυμα είναι ξεκάθαρο: μην αφήνεις κανέναν να υπονομεύσει την παρουσία σου. Εφάρμοσε αυτές τις τεχνικές σε κοινωνικές ή επαγγελματικές καταστάσεις, και θα δεις την αυτοπεποίθησή σου να ενισχύεται. Διεκδίκησε τον χώρο σου και επικοινώνησε με δύναμη, όπως ακριβώς κάνει η Kamala Harris.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Μπορείς να πάρεις όλη την κρεατίνη που χρειάζεσαι από το φαγητό;
Η κρεατίνη υπάρχει και στη διατροφή, αλλά σε πόση ποσότητα; Αναλύουμε ποιες τροφές την περιέχουν, τι προσφέρει το φαγητό και γιατί το συμπλήρωμα παραμένει δημοφιλές.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Το χαρακτηριστικό που θα σε κάνει άτρωτο απέναντι στο AI, σύμφωνα με τον Jeff Bezos
Στην εποχή που η τεχνητή νοημοσύνη αναδιαμορφώνει την αγορά εργασίας, ο Jeff Bezos αποκαλύπτει ποιο χαρακτηριστικό αναζητά στους ανθρώπους του. Η απάντησή του μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που αντιλαμβάνεσαι την καριέρα σου.
Γιατί το 2026 είναι το νέο 2016
Δέκα χρόνια μετά, το 2016 γίνεται ξανά viral στα social media. Από TikTok trends μέχρι συλλογική νοσταλγία, εξηγούμε γιατί όλοι κοιτούν πίσω σε εκείνη τη χρονιά.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
HUAWEI FreeClip 2: Ο ήχος που φοριέται. Κάτι νέο έρχεται από τη Huawei
Η Huawei προαναγγέλλει την άφιξη των HUAWEI FreeClip 2 στην Ευρώπη, μιας νέας γενιάς open-ear ακουστικών που μετατρέπουν τον ήχο σε μέρος της καθημερινής εμφάνισης.
Είδαμε τον 79χρονο Sylvester Stallone στο γυμναστήριο και μας έπεσε το σαγόνι (βίντεο)
Once Rocky, always Rocky! Στη λεζάντα στο Instagram, σχεδόν αναφέρεται σε τραγούδι του Σάκη Ρουβά, ωστόσο, το μόνο σίγουρο είναι πως ρίχνει άπειρη δουλειά για να δείχνει τόσο γυμνασμένος. Αυτά εμείς να τα βλέπουμε που έχουμε γίνει ένα με τον καναπέ...
Εξόρμηση στο βουνό των θεών
Το Malathro - Olympus Guest House είναι ένα κατάλυµα που δεν περιορίζεται στη φιλοξενία, αλλά γίνεται αφετηρία για εµπειρίες.