Ο κανόνας των 30 λεπτών στο σεξ
Ο κανόνας αυτός δεν είναι ο μόνος όταν μιλάμε για την υγεία μας και τις ερωτικές σχέσεις.
Παρότι θα έπρεπε να είναι βασική γνώση, ας το επαναλάβουμε: Στην ερωτική επαφή μεταξύ γυναικών ή αντρών επίσης πρέπει να υπάρχουν πάντα προφυλάξεις, αφού και στις δύο περιπτώσεις μπορεί να μεταφερθούν λοιμώξεις. Και το προφυλακτικό είναι μια βασική μέθοδος προστασίας που πρέπει να χρησιμοποιείται ακόμη κι αν παίρνουμε αντισυλληπτικά χάπια ή εφαρμόζουμε κάποια άλλη μέθοδο αποφυγής της εγκυμοσύνης.
Η σωστή χρήση του προφυλακτικού
Προφυλακτικό πριν από την επαφή: Πάντα να φοράτε το προφυλακτικό
- πριν υπάρξει οποιαδήποτε επαφή μεταξύ του πέους και του κόλπου,
- του στόματος ή του πρωκτού.
Νέο σεξ, νέο προφυλακτικό: Χρησιμοποιήστε ένα νέο προφυλακτικό κάθε φορά που κάνετε σεξ.
Ο κανόνας των 30 λεπτών: νέο προφυλακτικό
Εάν έχετε μια μακρά σεξουαλική επαφή, αλλάξτε προφυλακτικά μετά από 30 λεπτά. Η τριβή μπορεί να αποδυναμώσει το προφυλακτικό, καθιστώντας πιο πιθανό να σπάσει.
Ένα προφυλακτικό τη φορά
Ποτέ μη χρησιμοποιείτε δύο προφυλακτικά μαζί. Θα τρίβονται μεταξύ τους και αυτή η τριβή μπορεί να τα αποδυναμώσει και να τα κάνει πιο πιθανό να σπάσουν.
Η συνέχεια στο Shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Ξεκίνησες τη γυμναστική; Πώς να το κάνεις συνήθεια σύμφωνα με το Harvard
Η έλλειψη χρόνου είναι ο βασικός λόγος που πολλοί αφήνουν τη γυμναστική στην άκρη. Τι προτείνουν ειδικοί για να χωρέσει η άσκηση στην καθημερινότητα και τα ευρήματα μιας έρευνας του Harvard
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Η πανεύκολη μέθοδος για περισσότερη αντοχή στο τρέξιμο
Τρέχεις, βαριέσαι, ιδρώνεις και τελικά ξεμένεις από αντοχή και αποτελέσματα δε βλέπεις. Αν εφαρμόσεις αυτήν τη σωτήρια μέθοδο, θα τρέχεις περισσότερο και θα χάνεις κιόλας λίπος, αν αυτόι είναι το ζητούμενο.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Πόσες ώρες ζητά ο συνιδρυτής της Google να δουλεύουν οι εργαζόμενοι
Ο Sergey Brin, συνιδρυτής της Google, προκάλεσε αντιδράσεις, συζητώντας για το ωράριο των εργαζομένων, επικαλούμενος τον σκληρό ανταγωνισμό στην Τεχνητή Νοημοσύνη.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Η Apple αποκάλυψε τα iPhone 17 -Πόσο λεπτό είναι το iPhone Air, όλα όσα θέλετε να μάθετε
Η Apple παρουσίασε τη σειρά iPhone 17 με το λεπτότερο iPhone Air, τα ισχυρότερα Pro μοντέλα με 8x οπτικό zoom και το αναβαθμισμένο βασικό μοντέλο με προηγμένες κάμερες και οθόνη ProMotion.
Γραφει Παυλος Κρουστης
Η ρουτίνα "100" που θα κάνει τα μπράτσα σου ατσάλινα
Η Ρουτίνα 100 είναι η προπόνηση που βοηθά να αποκτήσεις μεγαλύτερα και καλοσχηματισμένα χέρια σε λιγότερο χρόνο. Μάθε πώς λειτουργεί, ποιες ασκήσεις περιλαμβάνει και γιατί φέρνει γρήγορα αποτελέσματα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Αυτά είναι τα χρήματα που ξοδεύουν οι χρήστες video games
Μια νέα έκθεση αποκαλύπτει πόσα ξοδεύουν οι gamers κάθε χρόνο για τα video games, ποια είναι τα είδη που φέρνουν τα μεγαλύτερα έσοδα και ποιες είναι οι μεγάλες διαφορές ανάμεσα στις ηπείρους.
Γραφει Τιμος Σαλαμες