Ο κανόνας των 30 λεπτών στο σεξ

Ο κανόνας αυτός δεν είναι ο μόνος όταν μιλάμε για την υγεία μας και τις ερωτικές σχέσεις.

Γράφει: Esquire Editors 30 Απριλίου 2023

Παρότι θα έπρεπε να είναι βασική γνώση, ας το επαναλάβουμε: Στην ερωτική επαφή μεταξύ γυναικών ή αντρών επίσης πρέπει να υπάρχουν πάντα προφυλάξεις, αφού και στις δύο περιπτώσεις μπορεί να μεταφερθούν λοιμώξεις. Και το προφυλακτικό είναι μια βασική μέθοδος προστασίας που πρέπει να χρησιμοποιείται ακόμη κι αν παίρνουμε αντισυλληπτικά χάπια ή εφαρμόζουμε κάποια άλλη μέθοδο αποφυγής της εγκυμοσύνης. 

Η σωστή χρήση του προφυλακτικού 

Προφυλακτικό πριν από την επαφή: Πάντα να φοράτε το προφυλακτικό 

  • πριν υπάρξει οποιαδήποτε επαφή μεταξύ του πέους και του κόλπου, 
  • του στόματος ή του πρωκτού.

Νέο σεξ, νέο προφυλακτικό: Χρησιμοποιήστε ένα νέο προφυλακτικό κάθε φορά που κάνετε σεξ.

Ο κανόνας των 30 λεπτών: νέο προφυλακτικό

Εάν έχετε μια μακρά σεξουαλική επαφή, αλλάξτε προφυλακτικά μετά από 30 λεπτά. Η τριβή μπορεί να αποδυναμώσει το προφυλακτικό, καθιστώντας πιο πιθανό να σπάσει.

Ένα προφυλακτικό τη φορά

Ποτέ μη χρησιμοποιείτε δύο προφυλακτικά μαζί. Θα τρίβονται μεταξύ τους και αυτή η τριβή μπορεί να τα αποδυναμώσει και να τα κάνει πιο πιθανό να σπάσουν.

Η συνέχεια στο Shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

Αυτές ήταν οι δημοφιλέστερες αναζητήσεις στην Google για το 2025

Το Google Year in Search 2025 δείχνει τι πραγματικά απασχόλησε την Ελλάδα φέτος. Οι αναζητήσεις σκιαγραφούν μια χρονιά γεμάτη ένταση, αλλαγές και μικρές καθημερινές εμμονές.

Γραφει Παυλος Κρουστης

Η σοκαριστική έρευνα του MIT για το μέλλον της ανθρωπότητας

Νέα μελέτη του MIT αναλύει τον πιθανό αντίκτυπο της τεχνητής νοημοσύνης σε δεξιότητες, μισθούς και θέσεις εργασίας, φωτίζοντας το μέγεθος των αλλαγών που μπορεί να έρθουν.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Αυτοί θα είναι οδηγοί της Formula 1 τη σεζόν 2026

Με τις τελευταίες ανακοινώσεις για τη Red Bull και την επιβεβαίωση του Κολαπίντο στην Alpine, το παζλ της F1 για το 2026 ολοκληρώνεται. Πώς διαμορφώνονται τα lineups και τι σημαίνουν οι αλλαγές.

Γραφει Γιαννης Μπελεσιωτης

Αυτά είναι τα ακουστικά που θέλεις να φοράς όταν αθλείσαι

Τα ακουστικά SHOKZ μεταδίδουν ήχο μέσω των οστών του κεφαλιού με την τεχνολογία Bone Conduction. Open ear σχεδιασμός, Ασφάλεια και Άνεση.

Γιατί το να αράζεις και "να μην κάνεις τίποτα" μπορεί να σε κάνει επιτυχημένο στη ζωή σου

Η αξία του χρόνου χωρίς υποχρεώσεις είναι θεμελιώδης για την ψυχική υγεία, την ισορροπία και τη βιώσιμη παραγωγικότητα, σύμφωνα με ειδικούς και φιλοσόφους.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Η McLaren σου δίνει την ευκαιρία να αποκτήσεις τα αγωνιστικά του μέλλοντος (video)

Αυτή η δημοπρασία δεν είναι απλώς μια ευκαιρία για συλλέκτες, αλλά για να αποτελέσεις ενεργό μέρος της επόμενης εποχής των αγώνων. Ανεξάρτητα ποιο από τα τρία επιλέξεις, δεν θα περνάς απαρατήρητος.