Τα περισσότερα ζευγάρια χωρίζουν, αλλά δεν είναι η απιστία ο λόγος

Μερικές φορές οι σχέσεις τελειώνουν και ο λόγος είναι συνήθως πιο απλός απ' ό,τι νομίζεις.

Γράφει: Πωλίνα Φράγκου 07 Φεβρουαρίου 2024
NBC

Η κύρια αιτία των περισσότερων χωρισμών συχνά είναι κάτι πιο απλό από ό,τι θα περίμενε κανείς, επισκιάζοντας τις έννοιες της ζήλιας ή της απιστίας. Τουλάχιστον έτσι υποστηρίζουν πρόσφατες έρευνες. Οι σχέσεις, στον πυρήνα τους, απαιτούν ανάπτυξη και εξέλιξη, τόσο ατομικά όσο και ως ζευγάρι, για την πραγματική ολοκλήρωση.

Η προσωπική ανάπτυξη είναι μια θεμελιώδης πτυχή κάθε υγιούς σχέσης. Όταν ο ένας σύντροφος βιώνει την ανάπτυξη, ενώ ο άλλος παραμένει στάσιμος, αυτό διαταράσσει τις ισορροπίες μέσα στη δυναμική. Αυτή η ανισορροπία οδηγεί στο να αναλαμβάνει ο ένας σύντροφος ρόλο φροντιστή, ενώ ο άλλος γίνεται υπερβολικά εξαρτημένος, εμποδίζοντας την αμοιβαία πρόοδο.

Τα βάρη της σχέσης

Η απουσία ενεργής προσωπικής ανάπτυξης "τυφλώνει" τα άτομα απέναντι στις δικές τους αδυναμίες και στον αντίκτυπο των πράξεών τους προς τον σύντροφό τους. Κατά συνέπεια, η σχέση δεν αναπτύσσεται, χάνει την ωριμότητά της και γίνεται επαχθής για τον έναν σύντροφο, που σηκώνει το μεγαλύτερο βάρος της ευθύνης.

Τα περισσότερα ζευγάρια χωρίζουν, αλλά δεν είναι η απιστία ο λόγοςiStock / skynesher

Σε τέτοια σενάρια, ο σύντροφος που εξελίσσεται μπορεί να τρέφει συναισθήματα δυσαρέσκειας, καθώς επωμίζεται το βάρος από τις καθημερινές εργασίες, μέχρι τις προσπάθειες επικοινωνίας. Αν δεν αντιμετωπιστεί, αυτή η ανισορροπία οδηγεί αναπόφευκτα στην κατάρρευση της σχέσης, καθώς και οι δύο σύντροφοι μπορεί να βρίσκονται σε πολύ διαφορετικά στάδια στη ζωή.

Το πρώτο βήμα για την αλλαγή

Ωστόσο, το σπάσιμο αυτού του μοτίβου είναι εφικτό. Η αναγνώριση ότι η αλλαγή και η προσωπική ανάπτυξη είναι εγγενείς πτυχές της ζωής είναι το πρώτο βήμα. Καθώς τα άτομα αποκτούν εμπειρίες, μαθαίνουν και εξελίσσονται, αναδιαμορφώνοντας τις οπτικές τους. Είναι ζωτικής σημασίας αυτή η ανάπτυξη να είναι αμοιβαία, καλλιεργώντας την αίσθηση της κοινής ανάπτυξης μέσα στη σχέση.

Για να ευδοκιμήσει μια σχέση και οι δύο σύντροφοι πρέπει να ξεκινήσουν μαζί αυτό το ταξίδι αυτογνωσίας, υποστηρίζοντας ο ένας τον άλλον στις αναπόφευκτες αλλαγές. Αυτή η κοινή προσπάθεια ενδυναμώνει τον δεσμό μεταξύ τους, επιτρέποντάς του να αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου. Το βασικό είναι να μεγαλώνεις και να ωριμάζεις πλάι πλάι με το ταίρι σου, κάνοντά το συμμέτοχο στο ταξίδι αυτό.

Η αποτελεσματική επικοινωνία αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο κάθε επιτυχημένης σχέσης. Το ανοιχτό μοίρασμα των στόχων, των ονείρων, των προσδοκιών, των φόβων και των αμφιβολιών δημιουργεί έναν ασφαλή χώρο που βασίζεται στην εμπιστοσύνη και την κατανόηση.

Η ενασχόληση με δραστηριότητες που πυροδοτούν το αμοιβαίο πάθος και ενθαρρύνουν την προσωπική ανάπτυξη είναι ανεκτίμητη. Είτε πρόκειται για την επιδίωξη κοινών χόμπι, είτε για ατομικά ενδιαφέροντα, αυτές οι δραστηριότητες προωθούν τη σύνδεση και την προσωπική ανάπτυξη μέσα στη σχέση.

ΣχέσειςiStock / kitzcorner

Ατομική, αλλά και κοινή ανάπτυξη

Η διατήρηση ατομικού χώρου για προσωπική ανάπτυξη είναι εξίσου σημαντική, επιτρέποντας σε κάθε σύντροφο την ελευθερία να επιδιώξει τις δικές του εμπειρίες, χωρίς ζήλια ή δυσπιστία.

Οι τακτικές συζητήσεις σχετικά με την εξελισσόμενη δυναμική της σχέσης και η επίλυση προβλημάτων διασφαλίζουν ότι τα ζητήματα αντιμετωπίζονται πριν κλιμακωθούν, προάγοντας μια υγιή και βιώσιμη σχέση.

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

Δείτε την τέλεια παραλία με άμμο στην Αττική

Η τέλεια αμμουδιά υπάρχει στην Αττική και μάλιστα απέχει μόλις λίγα λεπτά από το κέντρο της Αθήνας. Χρυσή άμμος, γαλαζοπράσινα νερά και ηλιοβασίλεμα που θυμίζει νησί.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Αν έχεις κινητό Android, μην χρησιμοποιείς αυτόν τον browser

Αυτός ο browser σε κινητό Android μπορεί να φαίνεται ακίνδυνος, αλλά συλλέγει τεράστιες ποσότητες προσωπικών δεδομένων. Δες πώς να προστατευτείς με εναλλακτικούς browsers.

Γραφει Παυλος Κρουστης

Οι πιο ακριβοπληρωμένοι CEO στον χώρο του αυτοκινήτου-δείτε τις αποδοχές τους

Η λίστα με τις απολαβές των κορυφαίων CEO στον χώρο της τεχνολογίας και της αυτοκινητοβιομηχανίας, είναι ενδεικτική των στρατηγικών κατευθύνσεων των εταιρειών.

Γιατί η δύναμη στους πήχεις σου είναι μυστικό μακροζωΐας

Η δύναμη της λαβής είναι βασικός δείκτης υγείας και μακροζωίας. Μάθε πώς με απλές ασκήσεις για τους πήχεις μπορείς να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση και να μειώσεις κινδύνους.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

O Neymar κληρονόμησε 1 δισ. ευρώ από κάποιον Βραζιλιάνο που δεν είχε συναντήσει ποτέ

Ένας Βραζιλιάνος επιχειρηματίας που δεν είχε γνωρίσει ποτέ τον Neymar φαίνεται πως άφησε σε εκείνον την περιουσία του. Η κληρονομιά αγγίζει το 1 δισ. ευρώ.

Γραφει Παυλος Κρουστης

Έχει φάει ξύλο και μαχαιριά, τον έχουν χτυπήσει αμάξι και λεωφορείο-ποιος πασίγνωστος ηθοποιός παραμένει ζωντανός

Για τους περισσότερους ηθοποιούς η δράση τελειώνει όταν κλείνουν οι κάμερες, για εκείνον όμως, συνεχίζεται και στην καθημερινότητά του. Κι ύστερα λένε για τις γάτες ότι είναι εφτάψυχες... Spoiler alert: Συμμετέχει στο cast του Wednesday.

Γραφει Νικη Κοντομηνα