Κοίταξες το κινητό της σχέσης σου;-Τι σημαίνει αυτό σύμφωνα με την ψυχολογία

Είναι σωστό να παραβιάζουμε την ιδιωτικότητα του συντρόφου μας από ζήλια ή καχυποψία;

Το να κοιτάζει κάποιος το κινητό του/της συντρόφου του δεν είναι απλώς μια πράξη περιέργειας. Σύμφωνα με ειδικούς στις σχέσεις, μπορεί να δείχνει έλλειψη εμπιστοσύνης, ανασφάλεια ή προσωπικά συναισθηματικά ζητήματα. Σε μια υγιή σχέση, η ειλικρίνεια και η ανοιχτή επικοινωνία κάνουν περιττή την ανάγκη να ελέγχουμε το τηλέφωνο του άλλου. Ωστόσο, η συνήθεια αυτή συχνά συνδέεται με αδυναμία να μπουν όρια ή με φόβους που δεν έχουν ξεπεραστεί.

Τι σημαίνει αν θέλεις να δεις το κινητό του συντρόφου σου

Είναι ανθρώπινο να μπαίνει καμιά φορά ο πειρασμός να ρίξεις μια ματιά στο κινητό, όμως όταν αυτό γίνεται συχνά και επίμονα, μπορεί να είναι σημάδι ότι η σχέση δεν έχει σταθερή βάση ή λείπει η εμπιστοσύνη. Το να θέλεις να ελέγξεις συνομιλίες ή κλήσεις μπορεί να δείχνει ότι στο παρελθόν έχει υπάρξει απιστία ή δύσκολες εμπειρίες. Όπως κι αν έχουν τα πράγματα, ο καλύτερος τρόπος είναι να μιλήσεις ανοιχτά για ό,τι σε απασχολεί και να δείξεις σεβασμό στον προσωπικό χώρο του άλλου.

Όταν ο έλεγχος κρύβει κάτι βαθύτερο

Η συνεχής ανάγκη να τσεκάρεις το τηλέφωνο του/της συντρόφου σου μπορεί να συνδέεται με πιο σοβαρά θέματα, όπως έντονη ανασφάλεια ή ακόμα και μια μορφή ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής που αφορά τις σχέσεις. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι σκέψεις περιστρέφονται γύρω από το αν ταιριάζεις με τον άλλον, αν σε αγαπά πραγματικά ή αν πρέπει να μείνετε μαζί.

Τι να κάνεις αντί να ψάχνεις το κινητό

Αντί να παραβιάζεις την ιδιωτικότητα του συντρόφου σου, προσπάθησε να βάλεις ξεκάθαρα όρια και να μιλήσετε ανοιχτά για το τι θεωρείτε αποδεκτό στη σχέση. Η συζήτηση για το πόση ιδιωτικότητα χρειάζεται ο καθένας είναι βασικό βήμα. Αν νιώθεις ανασφάλεια ή φόβο, μοιράσου το με ειλικρίνεια. Ένα απλό "Τον τελευταίο καιρό νιώθω ανήσυχος για εμάς, μπορούμε να το συζητήσουμε;" μπορεί να είναι πιο ουσιαστικό από κάθε κρυφό έλεγχο. Η εμπιστοσύνη χτίζεται με ειλικρίνεια και καθαρή επικοινωνία· χωρίς αυτά, βρίσκουν χώρο η αμφιβολία και η αβεβαιότητα.

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr