Καλλιεργώντας τον κήπο για να ανεβάσεις τη διάθεσή σου

Όταν ιδρύθηκε το Chelsea Physic Garden του Λονδίνου το 1673 σε ένα περιφραγμένο οικόπεδο τεσσάρων στρεμμάτων κοντά στον ποταμό Τάμεση, η θεραπευτική δύναμη των φυτών δεν αναγνωρίστηκε απλώς, αλλά ήταν αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής. Η Βοτανολογία ευθυγραμμίστηκε στενά με την Ιατρική και οι κήποι θεωρήθηκαν χώροι αποκατάστασης και στοχασμού. Είναι μια ιδέα που μοιράστηκαν οι Αρχαίοι Έλληνες, αλλά τον τελευταίο μισό αιώνα, στα έντονα αστικά περιβάλλοντα, οι άνθρωποι διαχωρίζονται όλο και περισσότερο από τη φύση - ενώ ο αριθμός των ατόμων με προβλήματα ψυχικής υγείας έχει αυξηθεί. Το 2019, ένα στα τέσσερα άτομα στο Ηνωμένο Βασίλειο (και 792 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως) αντιμετώπισε προβλήματα, σύμφωνα με το Mental Health First Aid England (MHFA).

Οι πόλεις συνδέονται με τα υψηλότερα ποσοστά για τα περισσότερα θέματα ψυχικής υγείας σε σύγκριση με τις αγροτικές περιοχές - με σχεδόν 40% μεγαλύτερο κίνδυνο κατάθλιψης, 20% περισσότερο άγχος και διπλάσιο κίνδυνο σχιζοφρένειας, εκτός από τα ζητήματα της μοναξιάς, την τάση για απομόνωση και το άγχος. Όλες είναι συνθήκες που έχουν μεγεθυνθεί και επιδεινωθεί σημαντικά από την τρέχουσα πανδημία, και σε αυτό το πλαίσιο οι θεραπευτικές δυνάμεις των πρασίνων χώρων έχουν γίνει τεράστιος παράγοντας στην ανάκαμψη κάθε κοινωνίας. 

Η συνέχεια στο harpersbazaar.gr.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr