Λιγότερο ποτό, περισσότερη σωστή κρίση
Το βράδυ που έμαθα την αξία της υπεύθυνης κατανάλωσης
Αν κάτι δεν έχει αλλάξει σε μένα με τα χρόνια, αυτή είναι σίγουρα η σχέση μου με το ποτό. Ανήκω στους social drinkers, εκείνους που συνοδεύουν, αραιά και που μάλιστα, τις στιγμές τους με το ποτό και όχι το ανάποδο. Επίσης, εστιάζω στην ποιότητά του και σίγουρα όχι στην ποσότητα, αφού σχεδόν πάντα δεν πίνω περισσότερο από δύο ποτήρια. Με ενδιαφέρει δηλαδή να γευθώ ένα καλό κρασί -ροζέ για την ακρίβεια- μία δροσερή μπύρα, ένα ευφάνταστο κοκτέιλ στα λεγόμενα after work drinks και έχω καταλήξει πως αυτή είναι η ιδανική δοσολογία για να καταλαβαίνω τη γεύση του και να ευχαριστηθώ τη βραδιά μου χωρίς να νυστάξω ή να αισθανθώ αδιαθεσία. Βγαίνω για να διασκεδάσω άλλωστε, όχι για να φέρω εμένα και τους άλλους σε δύσκολη θέση. Δεν πρόκειται για κάποιου είδους ψυχαναγκασμό πάντως, η συνήθεια, αλλά κυρίως η γνώση των αναγκών μας είναι μεγάλη υπόθεση.
"Πάντα έτσι ήσουν δηλαδή;", σίγουρα αναρωτιέσαι διαβάζοντας τα παραπάνω. Η απάντηση είναι καταφατική, μάλιστα φροντίζω να μην έχω παραλείψει τα γεύματα της ημέρας, όπως και να μην ξεχνάω να ενυδατώνομαι στο ενδιάμεσο. Μία φορά δεν τα εφάρμοσα αυτά, και το αποτέλεσμα ήταν κάπως ντροπιαστικό. Βασικά, πρόκειται για ένα πολύ συγκεκριμένο περιστατικό που έχει μείνει στην ιστορία.
Η συνέχεια στο Thetoc.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Κάθε επιλογή σου είναι μια πράξη ελευθερίας, ιδίως όταν αφορά την υγεία σου
Από το πού θα πιεις τον πρωινό σου καφέ μέχρι το ποιον γιατρό θα εμπιστευτείς, κάθε επιλογή σου σε κάνει πιο δυνατό. Γιατί η αυτοπεποίθηση δεν χτίζεται από τύχη, αλλά από τη δύναμη να αποφασίζεις εσύ.
Ληστεία στο Λούβρο: Δείτε πώς έγινε η κλοπή (video)
Η γαλλική τηλεόραση χρησιμοποίησε τεχνητή νοημοσύνη για να αναπαραστήσει, βήμα προς βήμα, τη θεαματική ληστεία στο Λούβρο που άφησε ολόκληρο τον κόσμο άφωνο.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΟι καλύτεροι ταξιδιωτικοί προορισμοί για το 2026, σύμφωνα με το National Geographic
Ανακάλυψε τη λίστα του National Geographic με τους κορυφαίους ταξιδιωτικούς προορισμούς για το 2026, από τη Νότια Κορέα μέχρι τις Άλπεις και τη Χαβάη.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΠοιο φρούτο έχει την περισσότερη πρωτεΐνη
Ποια φρούτα είναι αυτά με την περισσότερη πρωτεΐνη; Ανακάλυψέ τα και βάλτα στη διατροφή σου για τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα στο γυμναστήριο.
Γραφει Τιμος Σαλαμες5 φράσεις που θα σε βοηθήσουν σε δύσκολες συζητήσεις
Μερικές φορές δεν χρειάζεται να αλλάξεις τι λες, αλλά πώς το λες. Πέντε απλές φράσεις μπορούν να σε βοηθήσουν να ηρεμήσεις εντάσεις, να χτίσεις εμπιστοσύνη και να κρατήσεις δυνατές τις σχέσεις και τις φιλίες σου.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΑν χρησιμοποιείς ChatGPT πρέπει να ξέρεις κάτι πολύ σημαντικό
Το ChatGPT δεν γνωρίζει τα πάντα και σίγουρα όχι όσα νομίζεις. Υπάρχει μια πάρα πολύ σημαντική πληροφορία την οποία θα πρέπει να ξέρουν όλοι όσοι χρησιμοποιούν την υπηρεσία της OpenAI ή άλλη αντίστοιχη.
Γραφει Παυλος Κρουστης