Σπιτικές θεραπείες για το βήχα ανάλογα με το είδος του
Μήπως ο βήχας σε κρατάει ξύπνιo τα τελευταία βράδια; Οι παρακάτω φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του βήχα μπορεί να σε βοηθήσουν να νιώσεις καλύτερα.
Αν και είναι εξαιρετικά ενοχλητικός, είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα σου διατηρεί τους αεραγωγούς σου καθαρούς. Το φλέγμα ή η σκόνη και το τσιγάρο ενεργοποιούν τα νεύρα και τους αεραγωγούς στο λαιμό σου για να στείλουν στον εγκέφαλο την επιθυμία για βήχα. Ο εγκέφαλος καθοδηγεί τους μύες στο στήθος και την κοιλιά σου, ώστε να δώσουν στους πνεύμονες μία γερή ώθηση αέρα και να αποβάλουν αυτό που προκαλεί τον ερεθισμό. Ωστόσο, ένας επίμονος για εβδομάδες βήχας μπορεί να οφείλεται σε κάποια πάθηση που χρειάζεται ιατρική προσοχή.
Η συνέχεια στο Shape.gr
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Αυτή είναι η χώρα με τον περισσότερο τουρισμό για το 2025
Οι αριθμοί δεν ψεύδονται ποτέ. Και όταν μιλάμε για τουρισμό, αποκαλύπτουν την απόλυτη αλήθεια: ποιος προορισμός κερδίζει τις καρδιές εκατομμυρίων ταξιδιωτών.
Τι μπορείς να κάνεις για να επιβιώσεις από τη χριστουγεννιάτικη κατάθλιψη
Μεταξύ οικογενειακών δεσμεύσεων και κοινωνικών προσδοκιών, τα Χριστούγεννα μπορούν να μετατραπούν σε πηγή άγχους. Η λύση; Να χτίσεις τη δική σου συναισθηματική φωλιά από τα λεγόμενα holiday blues. Διάβασε πώς θα το επιτύχεις.
Αυτή είναι η πιο παράξενη πρωτεύουσα του κόσμου
Πώς δημιουργείται μια πρωτεύουσα χωρίς ιστορικό παρελθόν; Ένα άρθρο για τον σχεδιασμό, τη λειτουργία και την καθημερινότητα μιας ασυνήθιστης πόλης.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Για τον Κωνσταντίνο Αρδάμη, η πολυτέλεια είναι μια σύνθεση πραγμάτων
Η κληρονομιά δεν είναι βάρος, ούτε περιορισμός. Αντιθέτως, η δημιουργική προσέγγιση σε επίπεδο καινοτομίας και αναβάθμισης στο αντικείμενό μας, πάντοτε με σεβασμό στις διαχρονικές αξίες της Varangis, είναι ελευθερία.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
Πόσα χρήματα μπορείς να βγάλεις πουλώντας παλιές εγκυκλοπαίδειες
Αν έχεις παλιές εγκυκλοπαίδειες που πιάνουν χώρο στη βιβλιοθήκη, ίσως ήρθε η στιγμή να δεις την αξία τους αλλιώς. Κάποιες από αυτές έχουν αποκτήσει συλλεκτική αξία.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Οι 10 καλύτερες πόλεις για ταξίδι με τους κολλητούς τα Χριστούγεννα
Ταξίδι με φίλους τις γιορτές; Δες 10 κορυφαίες πόλεις παγκοσμίως που συνδυάζουν εμπειρίες, νυχτερινή ζωή και κοσμοπολίτικο χαρακτήρα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες