Πότε αρχίζει η 'πραγματική' ενηλικίωση σύμφωνα με νέα έρευνα
Μια νέα έρευνα από το Stanford δείχνει ότι η ενηλικίωση δεν ξεκινά στα 18, αλλά αρκετά αργότερα. Τότε είναι που το σώμα αρχίζει να αλλάζει -και όχι πάντα διακριτικά.
Πότε, αλήθεια, νιώθεις ενήλικας; Στα 18, όταν ψηφίζεις; Στα 25, όταν πληρώνεις φόρους; Ή μήπως στα 34, όταν το σώμα σου αρχίζει να στέλνει τα πρώτα... ανεπίσημα μηνύματα; Σύμφωνα με νέα μελέτη του Stanford, η "πραγματική" ενηλικίωση ξεκινά τότε.
Ο καθηγητής Tony Wyss-Coray και η ομάδα του ανέλυσαν δείγματα πλάσματος από 4.263 άτομα, ηλικίας 18 έως 95 ετών. Με βάση τα επίπεδα πρωτεϊνών στο αίμα, εντόπισαν τρία καθαρά "κύματα" γήρανσης: ένα στα 34, ένα στα 60 και ένα στα 78. Κάθε ένα σηματοδοτεί μια σημαντική αλλαγή στον τρόπο που το σώμα λειτουργεί.
Η γήρανση δεν είναι ευθεία γραμμή
Απλοποιώντας τα δεδομένα, από τα 34 έως τα 60 είμαστε στην "ενηλικίωση". Από τα 60 έως τα 78 περνάμε στην "όψιμη ενηλικίωση" και μετά τα 78 φτάνουμε στην "τρίτη ηλικία".
"Η γήρανση δεν είναι ευθεία γραμμή", εξηγεί ο Wyss-Coray. Αντί να γίνεται σταδιακά, μοιάζει περισσότερο με μια διαδρομή γεμάτη απότομες στροφές. Στα σημεία-κλειδιά –34, 60 και 78– ο αριθμός και η συμπεριφορά των πρωτεϊνών στο αίμα αλλάζουν ξαφνικά. Δεν πρόκειται για ήπιες διακυμάνσεις. Είναι "καμπές” που δείχνουν ότι το σώμα περνάει σε άλλο στάδιο.
Και τα σημάδια; Γνωστά και... γνώριμα. Ο μεταβολισμός αρχίζει να επιβραδύνεται, η οστική μάζα πέφτει, η μνήμη μπερδεύεται πιο εύκολα. Ο ύπνος αλλάζει, η όραση και η ακοή μειώνονται, οι μυς αδυνατίζουν. Και φυσικά, οι πρώτες ρυτίδες και κηλίδες εμφανίζονται στο δέρμα. Όχι απότομα, αλλά όχι και τόσο αργά όσο νομίζαμε.
Άνδρες και γυναίκες δεν γερνούν με τον ίδιο τρόπο
Η μελέτη ενισχύει και κάτι ακόμα: άνδρες και γυναίκες δεν γερνούν με τον ίδιο τρόπο. "Οι διαφορές ήταν εντυπωσιακές", λέει ο Wyss-Coray. Οι βιολογικές αποκλίσεις μεταξύ των φύλων φαίνεται να επηρεάζουν τον ρυθμό και τον τρόπο που εκδηλώνονται οι αλλαγές.
Τελικά, ίσως η πιο ώριμη στιγμή της ζωής να μην έχει να κάνει με το πότε "νιώθεις" ενήλικας, αλλά με το πότε το σώμα σου σε βάζει, με το έτσι θέλω, στη φάση της ενηλικίωσης. Και αυτή ξεκινά στα 34.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Εξόρμηση στο βουνό των θεών
Το Malathro - Olympus Guest House είναι ένα κατάλυµα που δεν περιορίζεται στη φιλοξενία, αλλά γίνεται αφετηρία για εµπειρίες.
Ο Matthew McConaughey κατοχύρωσε διάσημη ατάκα του για να κάνει χαλάστρα στο AI
Ο οσκαρικός ηθοποιός μπαίνει μπροστά στην επέλαση της τεχνητής νοημοσύνης με μια πρωτοποριακή νομική κίνηση. Το "alright, alright, alright" δεν ανήκει πλέον σε κανέναν άλλον και αυτό μπορεί να αλλάξει τα πάντα για το μέλλον του Χόλιγουντ.
Γιατί οι σύγχρονες συσκευές χαλάνε πιο γρήγορα από τις παλιές;
Το ψυγείο της γιαγιάς δουλεύει ακόμη, ενώ η καινούργια συσκευή μοιάζει "κουρασμένη" μέσα σε λίγα χρόνια. Τι άλλαξε στην ποιότητα, στην παραγωγή και στον τρόπο που χρησιμοποιούμε τα πράγματα στο σπίτι μας;
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Τρεις ερωτήσεις στον εαυτό σου για να δεις αν είσαι ευτυχισμένος, σύμφωνα με τον Bill Gates
Τι σημαίνει πραγματική επιτυχία; Ο Bill Gates αποκαλύπτει τις τρεις απλές ερωτήσεις που τον βοηθούν να κρίνει αν μια ζωή ήταν γεμάτη και ουσιαστική.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Αυτές τις ερωτήσεις δεν πρέπει να κάνεις σε ένα πρώτο ραντεβού
Ένα πρώτο ραντεβού δεν είναι ανάκριση. Ορισμένες ερωτήσεις, όσο αθώες κι αν φαίνονται, μπορούν να δημιουργήσουν πίεση και αμηχανία πριν καν χτιστεί η σύνδεση.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Αυτά είναι τα 6 πιο ακριβά σπίτια στην Αθήνα
Στο παρελθόν τέτοια ακίνητα συνήθως αποτελούσαν "ελληνική υπόθεση", δηλαδή το αγοραστικό τους κοινό ήταν κατά πλειοψηφία Έλληνες. Σήµερα το µείγµα των αγοραστών είναι πιο σύνθετο.