Ο κανόνας των 240 λεπτών που ακολουθούν οι επιτυχημένοι
Οι πλούσιοι αφιερώνουν συγκεκριμένα χρονικά διαστήματα μέσα στη μέρα σε ασχολίες που τους κάνουν πλουσιότερους.
Ο Tom Corley, ένας συγγραφέας που έχει αφιερώσει τη ζωή του στη μελέτη των πλουσίων του κόσμου μας, είναι πεπεισμένος πως το κλειδί της επιτυχίας τους βρίσκεται στο ότι ακολουθούν τον κανόνα των 240 λεπτών, που τους βοηθάει να πετυχαίνουν τους στόχους τους, να αναπτύσσονται και να είναι πάντα ένα βήμα μπροστά απ' όλους τους άλλους. Κοινώς, είναι της άποψης ότι αυτό που χωρίζει εσένα, εμένα και τον Μπάμπη από τον Bernard Arnauld δεν είναι παρά ο τρόπος που χρησιμοποιούμε τον χρόνο μας.
Τι είναι ο κανόνας των 240 λεπτών
Σύμφωνα με τα συμπεράσματα του Corley -τα οποία δεν είναι αυθαίρετα, προέκυψαν από συνεντεύξεις που πήρε από περίπου 200 πλούσιους, εκ των οποίων οι περισσότεροι έχτισαν τις περιουσίες τους τα τελευταία τρία χρόνια- πετυχαίνουν στη ζωή τους όσοι εκμεταλλεύονται καλύτερα τον χρόνο τους. Πώς; Με το να αφιερώνουν 240 λεπτά κάθε μέρα σε συγκεκριμένα tasks που μπορείς να κάνεις κι εσύ. Ας τα δούμε ευθύς αμέσως.
60 λεπτά για να κάνεις τα όνειρά σου πραγματικότητα
Αν θέλεις να γίνεις πλούσιος, θα πρέπει να αφιερώνεις μία ώρα την ημέρα σε στοχευμένες δραστηριότητες που θα σε βοηθήσουν να κάνεις τα όνειρά σου πραγματικότητα και σε στόχους που αποτελούν 'σκαλοπάτια' σε αυτή τη διαδικασία. Αυτές οι δραστηριότητες δεν έχουν να κάνουν με το να δουλεύεις πιο σκληρά αλλά με το να αναπτύσσεις δεξιότητες που μπορεί να σου φανούν χρήσιμες, να ψάχνεις για εναλλακτικές λύσεις και για πρόσθετες πηγές εισοδήματος.
60 λεπτά για να μάθεις νέα πράγματα
Ο Bill Gates ψάχνει πάντα να μάθει για πράγματα που δεν γνωρίζει γι' αυτό και διαβάζει πολύ, το ίδιο και ο Elon Musk. Αυτό που έχεις να κάνεις εσύ είναι να αναπτύξεις ή να τελειοποιήσεις ένα skill που διαθέτεις, αυξάνοντας τις γνώσεις σου πάνω σε έναν συγκεκριμένο τομέα που συνδέεται με την καριέρα σου ή τον τομέα στον οποίο σε ενδιαφέρει να λάμψεις. Είναι πολύ σημαντικά αυτά τα 60 λεπτά γιατί μπορεί να σε οδηγήσουν στο να γίνεις εξπέρ και να έχεις στη φαρέτρα σου καλύτερα εργαλεία για να πετυχαίνεις τους στόχους σου.
> Διάβασε ακόμα: Πώς ο Bill Gates διατηρείται δημιουργικός, επιτυχημένος και cool
30 λεπτά για γυμναστική
Η γυμναστική, ειδικά η αεροβική, είναι εξαιρετικά σημαντική. Μπορεί να βελτιώσει τις πνευματικές σου λειτουργίες, την υγεία και τη διάθεσή σου, μειώνοντας παράλληλα τα επίπεδα του στρες και του άγχους που κρατάνε την παραγωγικότητά σου πίσω.
30 λεπτά για το χτίσιμο σχέσεων
Το να κάνεις networking αλλά και το να παραμένεις σε επαφή με άλλους, π.χ. με το να τηλεφωνείς σε φίλους, γνωστούς και συνεργάτες σου για να τους ευχηθείς για χρόνια πολλά ή για να μάθεις τα νέα τους έχει τη σημασία του. Κανείς 'αυτοδημιούργητος' δεν έγινε πλούσιος και επιτυχημένος μόνος του, γι' αυτό και δεν αγνοεί ποτέ τις διαπροσωπικές σχέσεις και δηλώνει πάντα παρών στις ζωές των ανθρώπων που συνεισέφεραν στην επιτυχία του.
> Διάβασε ακόμα: Το μάλλον πιο εύκολο κόλπο για να πετυχαίνεις τους στόχους σου
60 λεπτά για χαλαρωτικές δραστηριότητες
Ο χειρότερος εχθρός της επιτυχίας και της παραγωγικότητας είναι το 'κάψιμο' κάτι το οποίο γνωρίζουν πολύ καλά οι εκατομμυριούχοι. Εξ ου και φροντίζουν να ξεκουράζονται και να χαλαρώνουν για περίπου μία ώρα -όχι παραπάνω- μέσα στη μέρα τους.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Ο Matthew McConaughey κατοχύρωσε διάσημη ατάκα του για να κάνει χαλάστρα στο AI
Ο οσκαρικός ηθοποιός μπαίνει μπροστά στην επέλαση της τεχνητής νοημοσύνης με μια πρωτοποριακή νομική κίνηση. Το "alright, alright, alright" δεν ανήκει πλέον σε κανέναν άλλον και αυτό μπορεί να αλλάξει τα πάντα για το μέλλον του Χόλιγουντ.
Γιατί οι σύγχρονες συσκευές χαλάνε πιο γρήγορα από τις παλιές;
Το ψυγείο της γιαγιάς δουλεύει ακόμη, ενώ η καινούργια συσκευή μοιάζει "κουρασμένη" μέσα σε λίγα χρόνια. Τι άλλαξε στην ποιότητα, στην παραγωγή και στον τρόπο που χρησιμοποιούμε τα πράγματα στο σπίτι μας;
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Τρεις ερωτήσεις στον εαυτό σου για να δεις αν είσαι ευτυχισμένος, σύμφωνα με τον Bill Gates
Τι σημαίνει πραγματική επιτυχία; Ο Bill Gates αποκαλύπτει τις τρεις απλές ερωτήσεις που τον βοηθούν να κρίνει αν μια ζωή ήταν γεμάτη και ουσιαστική.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Αυτές τις ερωτήσεις δεν πρέπει να κάνεις σε ένα πρώτο ραντεβού
Ένα πρώτο ραντεβού δεν είναι ανάκριση. Ορισμένες ερωτήσεις, όσο αθώες κι αν φαίνονται, μπορούν να δημιουργήσουν πίεση και αμηχανία πριν καν χτιστεί η σύνδεση.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Αυτά είναι τα 6 πιο ακριβά σπίτια στην Αθήνα
Στο παρελθόν τέτοια ακίνητα συνήθως αποτελούσαν "ελληνική υπόθεση", δηλαδή το αγοραστικό τους κοινό ήταν κατά πλειοψηφία Έλληνες. Σήµερα το µείγµα των αγοραστών είναι πιο σύνθετο.
Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι πιο ευαίσθητοι στον πόνο;
Γιατί κάποιοι άνθρωποι αντιδρούν πιο έντονα στον πόνο από άλλους; Μια νέα γενετική μελέτη ανοίγει ένα απρόσμενο παράθυρο στο παρελθόν και δείχνει πώς αρχαία ίχνη στο DNA μας επηρεάζουν όσα νιώθουμε σήμερα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες