Lifestyle

Με ποιους τρόπους μπορείς να αποτρέψεις το Αλτσχάιμερ;

Η νόσος Αλτσχάιμερ δεν είναι φυσιολογικό στάδιο γήρανσης. Τι δείχνουν οι έρευνες για την πρόληψη, τον ρόλο της υγιεινής ζωής και της μεσογειακής διατροφής.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Ποιο είναι το viral TikTok Lock-In Challenge που θα σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου

Μια νέα viral πρόκληση κερδίζει έδαφος και υπόσχεται να βοηθήσει όσους τη δοκιμάσουν να μείνουν συνεπείς στους στόχους τους. Ανακάλυψε τι κρύβεται πίσω από το Lock-In Challenge.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Το κόλπο του Steve Jobs για να έχεις πάντα καθαρό μυαλό

Ο Steve Jobs συνήθιζε να ακολουθεί μια πρακτική που τον βοηθούσε να ανανεώνει τη σκέψη του. Μια συνήθεια που, σύμφωνα με την επιστήμη, ενισχύει τη δημιουργικότητα και την επίλυση προβλημάτων.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Ζουν στον κόσμο τους: Οι 5 πιο ασφαλείς χώρες του κόσμου για το 2025

Σε μια χρονιά γεμάτη συγκρούσεις και αβεβαιότητα, ο Δείκτης Παγκόσμιας Ειρήνης 2025 αναδεικνύει πέντε χώρες που ξεχωρίζουν για την ασφάλεια, τη σταθερότητα και την καθημερινή αίσθηση ηρεμίας που προσφέρουν.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

To ChatGPT έλυσε το μαθηματικό πρόβλημα του Πλάτωνα σαν άνθρωπος

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι το ChatGPT δεν αρκείται στο να "ξεφυλλίζει" τη μνήμη του. Όταν του έθεσαν το μαθηματικό πρόβλημα του Πλάτωνα, βρήκε νέους τρόπους, αντιστάθηκε σε λάθη και έμοιαζε να μαθαίνει.

Γραφει Παυλος Κρουστης

10 πράγματα που θα σε οδηγήσουν στην ευτυχία, σύμφωνα με την ιαπωνική σοφία

Η ιαπωνική φιλοσοφία μάς διδάσκει ότι η ευτυχία δεν κρύβεται σε πλούτη ή αναγνώριση, αλλά σε μικρές καθημερινές συνήθειες που γεμίζουν νόημα, ηρεμία και αρμονία τη ζωή μας.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

5 ανησυχητικές αλλαγές που μπορεί να δεις στο πέος σου

Το πέος, όπως κάθε άλλο μέρος του σώματος, μπορεί να στείλει προειδοποιητικά σημάδια για την υγεία σου. Δες πέντε αλλαγές που δεν πρέπει να αγνοήσεις και πότε να απευθυνθείς σε ειδικό.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Μήπως το να αφήνεις μακρύ μούσι είναι ανθυγιεινό; Τι λέει η επιστήμη

Πόσο καθαρά είναι τα γένια; Οι ειδικοί ξεκαθαρίζουν αν όσα ακούγονται για μικρόβια ισχύουν και δίνουν απλές συμβουλές για πλύσιμο, ενυδάτωση και περιποίηση για υγεία και εμφάνιση.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

El Mencho: Ο νέος πιο ισχυρός βαρόνος ναρκωτικών του πλανήτη

Ο El Mencho, ο πιο καταζητούμενος βαρόνος ναρκωτικών στο Μεξικό, χτίζει έναν μύθο γύρω από το όνομά του. Από μικροδιακινητής σε αρχηγό καρτέλ, παραμένει άφαντος, ενώ η αυτοκρατορία του γιγαντώνεται.

Γραφει Γιαννης Μπελεσιωτης

Τι είναι το διαλειμματικό περπάτημα και πώς θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος

Το διαλειμματικό περπάτημα έρχεται από την Ιαπωνία και υπόσχεται απώλεια βάρους, περισσότερη δύναμη και καλύτερη υγεία χωρίς εξοπλισμό και με ελάχιστο χρόνο.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Η καφετέρια Central Perk από 'Τα Φιλαράκια' ανοίγει τις πόρτες της στη Νέα Υόρκη

Το Central Perk, το καφέ που όλοι αγαπήσαμε μέσα από "Τα Φιλαράκια", ανοίγει επίσημα στην Times Square. Μία εμπειρία που φέρνει τη νοσταλγία της σειράς στη Νέα Υόρκη, με καφέδες, σνακ και το εμβληματικό vibe της παρέας.

Σε αυτό το spa βουλιάζεις μέσα στη μπύρα

Το Taaka Beer Spa δεν είναι μια ακόμα εμπειρία Instagram. Είναι ένας φόρος τιμής στη μπύρα ως κουλτούρα. Και μια ευκαιρία να αναθεωρήσεις τι σημαίνει πραγματική χαλάρωση.

Γραφει Νικη Κοντομηνα