Lifestyle

Με ποιον τρόπο η άσκηση βοηθάει πολύ την ψυχολογία μας

Η σωματική δραστηριότητα δεν ωφελεί μόνο το σώμα αλλά και το μυαλό. Ανακάλυψε πώς η άσκηση ανεβάζει τη διάθεση, ενισχύει την αυτοεκτίμηση και βελτιώνει τον ύπνο, προσφέροντας ψυχική ευεξία.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Πώς θα καταλάβεις αν κάποιος είναι πραγματικός φίλος σου

Η φιλία είναι από τα πιο σημαντικά κομμάτια της ζωής μας, όμως δεν είναι πάντα αληθινή. Η επιστήμη εξηγεί πώς μπορούμε να ξεχωρίσουμε έναν πραγματικό φίλο από κάποιον που απλώς προσποιείται.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Τώρα είναι η ευκαιρία σου-Χώρισε η Monica Bellucci με τον Tim Burton

Μετά από σχεδόν τρία χρόνια μαζί, η Monica Bellucci και ο Tim Burton αποφάσισαν να χωρίσουν, τονίζοντας ότι παραμένει "σεβασμός και φροντίδα" ανάμεσά τους.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Τα καλύτερα κρυφά χαρακτηριστικά του iOS 26

Το iOS 26 δεν είναι μόνο το νέο "Liquid Glass" design. Κρύβει μικρές αλλά πανέξυπνες αλλαγές που κάνουν την καθημερινή χρήση πιο απλή και πιο ασφαλή.

Γραφει Παυλος Κρουστης

Η Bella Hadid παλεύει με τη νόσο Lyme-Οι φωτογραφίες της στα social media από το νοσοκομείο

Η Bella Hadid μοιράστηκε φωτογραφίες από το νοσοκομείο, αναστατώνοντας τους θαυμαστές της. Η Yolanda Hadid έστειλε ένα συγκινητικό μήνυμα για τη μάχη μητέρας και κόρης με τη Νόσο του Lyme.

Μήπως πακετάρεις πάρα πολλά ρούχα; Μερικά tips για να χωρέσεις όλα τα απαραίτητα στη βαλίτσα σου

Ανακάλυψε δοκιμασμένα tips για σωστό πακετάρισμα: πώς να μειώσεις τον όγκο, να διαλέγεις σωστά ρούχα και παπούτσια και να έχεις πάντα άνεση και στυλ στα ταξίδια σου.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Το Lost Soul Aside έχει δυνατότητες, αλλά χάνει σε βασικά σημεία [Game Review]

Δοκιμάσαμε το video game Lost Soul Aside. Αυτές είναι οι τελικές μας εντυπώσεις.

Γραφει Παυλος Κρουστης

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για να πάρεις την κρεατίνη

Μελέτες εξετάζουν τη συμβολή της κρεατίνης στη βελτίωση της προπόνησης και της αντοχής, καθώς και τη σημασία της σταθερής χρήσης για καλύτερα αποτελέσματα.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Στην Αλβανία υπάρχει υπουργός-δημιούργημα της Τεχνητής Νοημοσύνης

Μια πρωτοβουλία που ανοίγει νέα σελίδα στην πολιτική σκηνή. Η τεχνητή νοημοσύνη δοκιμάζεται σε κυβερνητικό ρόλο, προκαλώντας ερωτήματα για το μέλλον και την αξιοπιστία της.

Γραφει Γιαννης Μπελεσιωτης

Τι μαθαίνουμε για τον σύντροφό μας μέσα από ένα ταξίδι-όλα όσα αναφέρει η ψυχολογία

Ένα κοινό ταξίδι μπορεί να γίνει αφορμή για στιγμές χαλάρωσης, γέλιου και νέων εμπειριών. Μια ευκαιρία για τα ζευγάρια να μοιραστούν χρόνο και να χτίσουν αναμνήσεις μαζί.

Γραφει Πωλινα Φραγκου

O Mark Zuckerberg παρουσίασε τα νέα γυαλιά AI της Meta-έχουν ενσωματωμένη οθόνη

Ο Mark Zuckerberg παρουσίασε τα νέα Meta Ray-Ban Display, τα πρώτα γυαλιά με ενσωματωμένη οθόνη και AI δυνατότητες, μαζί με ένα wristband που μεταφράζει τις κινήσεις των χεριών σε εντολές.

Γραφει Παυλος Κρουστης

Τελικά η κότα έκανε το αυγό-η επιστημονική εξήγηση

Αν κάποιος σας ρωτήσει αν "η κότα έκανε το αυγό ή το αυγό την κότα;", η επιστήμη έχει την απάντηση: "η κότα" και εξηγούμε γιατί.