Lifestyle

Τι είναι το διαλειμματικό περπάτημα και πώς θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος

Το διαλειμματικό περπάτημα έρχεται από την Ιαπωνία και υπόσχεται απώλεια βάρους, περισσότερη δύναμη και καλύτερη υγεία χωρίς εξοπλισμό και με ελάχιστο χρόνο.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Η καφετέρια Central Perk από 'Τα Φιλαράκια' ανοίγει τις πόρτες της στη Νέα Υόρκη

Το Central Perk, το καφέ που όλοι αγαπήσαμε μέσα από "Τα Φιλαράκια", ανοίγει επίσημα στην Times Square. Μία εμπειρία που φέρνει τη νοσταλγία της σειράς στη Νέα Υόρκη, με καφέδες, σνακ και το εμβληματικό vibe της παρέας.

Σε αυτό το spa βουλιάζεις μέσα στη μπύρα

Το Taaka Beer Spa δεν είναι μια ακόμα εμπειρία Instagram. Είναι ένας φόρος τιμής στη μπύρα ως κουλτούρα. Και μια ευκαιρία να αναθεωρήσεις τι σημαίνει πραγματική χαλάρωση.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Με ποιον τρόπο η άσκηση βοηθάει πολύ την ψυχολογία μας

Η σωματική δραστηριότητα δεν ωφελεί μόνο το σώμα αλλά και το μυαλό. Ανακάλυψε πώς η άσκηση ανεβάζει τη διάθεση, ενισχύει την αυτοεκτίμηση και βελτιώνει τον ύπνο, προσφέροντας ψυχική ευεξία.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Πώς θα καταλάβεις αν κάποιος είναι πραγματικός φίλος σου

Η φιλία είναι από τα πιο σημαντικά κομμάτια της ζωής μας, όμως δεν είναι πάντα αληθινή. Η επιστήμη εξηγεί πώς μπορούμε να ξεχωρίσουμε έναν πραγματικό φίλο από κάποιον που απλώς προσποιείται.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Τώρα είναι η ευκαιρία σου-Χώρισε η Monica Bellucci με τον Tim Burton

Μετά από σχεδόν τρία χρόνια μαζί, η Monica Bellucci και ο Tim Burton αποφάσισαν να χωρίσουν, τονίζοντας ότι παραμένει "σεβασμός και φροντίδα" ανάμεσά τους.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Τα καλύτερα κρυφά χαρακτηριστικά του iOS 26

Το iOS 26 δεν είναι μόνο το νέο "Liquid Glass" design. Κρύβει μικρές αλλά πανέξυπνες αλλαγές που κάνουν την καθημερινή χρήση πιο απλή και πιο ασφαλή.

Γραφει Παυλος Κρουστης

Η Bella Hadid παλεύει με τη νόσο Lyme-Οι φωτογραφίες της στα social media από το νοσοκομείο

Η Bella Hadid μοιράστηκε φωτογραφίες από το νοσοκομείο, αναστατώνοντας τους θαυμαστές της. Η Yolanda Hadid έστειλε ένα συγκινητικό μήνυμα για τη μάχη μητέρας και κόρης με τη Νόσο του Lyme.

Μήπως πακετάρεις πάρα πολλά ρούχα; Μερικά tips για να χωρέσεις όλα τα απαραίτητα στη βαλίτσα σου

Ανακάλυψε δοκιμασμένα tips για σωστό πακετάρισμα: πώς να μειώσεις τον όγκο, να διαλέγεις σωστά ρούχα και παπούτσια και να έχεις πάντα άνεση και στυλ στα ταξίδια σου.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Το Lost Soul Aside έχει δυνατότητες, αλλά χάνει σε βασικά σημεία [Game Review]

Δοκιμάσαμε το video game Lost Soul Aside. Αυτές είναι οι τελικές μας εντυπώσεις.

Γραφει Παυλος Κρουστης

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για να πάρεις την κρεατίνη

Μελέτες εξετάζουν τη συμβολή της κρεατίνης στη βελτίωση της προπόνησης και της αντοχής, καθώς και τη σημασία της σταθερής χρήσης για καλύτερα αποτελέσματα.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Στην Αλβανία υπάρχει υπουργός-δημιούργημα της Τεχνητής Νοημοσύνης

Μια πρωτοβουλία που ανοίγει νέα σελίδα στην πολιτική σκηνή. Η τεχνητή νοημοσύνη δοκιμάζεται σε κυβερνητικό ρόλο, προκαλώντας ερωτήματα για το μέλλον και την αξιοπιστία της.

Γραφει Γιαννης Μπελεσιωτης