Ο τρόπος για να ανακτήσεις τη χαμένη διάθεση για γυμναστική
Όταν το μυαλό το αποφασίσει, το σώμα ακολουθεί.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Το μυαλό μεγαλώνει το καλοκαίρι, σύμφωνα με την επιστήμη
Παρόλα αυτά, το φθινόπωρο ο εγκέφαλός σου συρρικνώνεται ξανά.
Γραφει Παναγιωτης Κουστας
Εγκέφαλος: Ο μεγάλος αδικημένος της ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου
Εκατομμύρια κόκκινες καρδούλες πλημμυρίζουν όλο τον κόσμο την εν λόγω ημέρα. Αλλά όλοι ξεχνούν τον γεννήτορα του έρωτα.
Ο τρόπος για να βρίσκεται πάντοτε σε εγρήγορση το μυαλό σου
Ο υγιής νους και ο ρόλος των νοοτροπικών συμπληρωμάτων σε αυτό.
Χρησιμοποιούμε όντως μόνο το 10% του εγκεφάλου μας;
Αστικός μύθος ή εντυπωσιακή αλήθεια;
Γραφει Γιαννης Σπανος
11 από τα χαρακτηριστικά των ευφυών ανθρώπων
Σύμφωνα με μια έρευνα, έτσι ξεχωρίζουν οι άνθρωποι με υψηλό IQ.
Γραφει Νικος Αγαθος
Κάπως έτσι μοιάζει η ευτυχία στον εγκέφαλο
Πώς καταγράφεται η ευτυχία στον εγκέφαλό μας; Η απάντηση δόθηκε από την τεχνολογία.
Ένας επιπλέον λόγος για να κάνεις ποδήλατο συχνότερα
Παγκόσμια Ημέρα Ποδήλατου σήμερα.
Γραφει Νικος Αγαθος
Οι τρόποι με τους οποίους το τρέξιμο θωρακίζει την ψυχική σου υγεία
Δεν είναι μόνο ένα ζευγάρι ατσαλένιοι τετρακέφαλοι.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Οι τρομακτικές παρενέργειες που προκαλεί η έλλειψη ύπνου
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου σήμερα και είναι μία καλή αφορμή για να αρχίσεις να κοιμάσαι καλύτερα.
Γραφει Νικος Αγαθος
4 συνταγές για superfood smoothies
Τα πολυλειτουργικά ποτά που δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά βοηθούν στο χτίσιμο μυών, στην ψυχική ευεξία, ακόμη και στην νεανικότητα της όψης σου.
Γραφει Νικος Αγαθος
Οι κραυγές που βγάζεις όταν γυμνάζεσαι βελτιώνουν σημαντικά την προπόνησή σου
Αυτό επιβεβαιώνει πρόσφατη μελέτη που διερεύνησε τα αποτελέσματα της εκστόμισης βωμολοχιών και κραυγών εν ώρα προπόνησης
Γραφει Νικος Αγαθος
Τι γνωρίζουμε μέχρι στιγμής για τα τσιπ που αποκαθιστούν τη μνήμη
Τα αποτελέσματα των τελευταίων πειραμάτων είναι ενθαρρυντικά: Σε λίγο καιρό η τεχνολογία θα μας επιτρέπει να θυμόμαστε τα πάντα.
Γραφει Νικος Αγαθος