Τίμος Σαλαμές

Συμβουλές ενός κορυφαίου προπονητή για να αδυνατίσεις

Τι είδους προπόνηση και διατροφή να κάνεις για αδυνάτισμα με εγγυημένο αποτέλεσμα.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Κρύβοντας τη φαλάκρα

Τα tips που θα σε βοηθήσουν όχι μόνο να καλύψεις το 'κενό' αλλά και να καταπολεμήσεις την τριχόπτωση.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Δηλαδή βλέποντας τα βίντεο του Hayate πίστευε κανείς ότι όλα πήγαιναν καλά;

Το μόνο άξιο απορίας είναι πώς και δεν είχε συλληφθεί νωρίτερα ή γιατί το YouTube δεν είχε κατεβάσει τα βίντεο.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Όσα έμαθε η ζωή στον Kirk Douglas

Αυτά είναι τα μαθήματα ζωής ενός κορυφαίου ηθοποιού που έγραψε τη δική του ιστορία στον κινηματογράφο.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Ο κανόνας των 66 ημερών για μια καλύτερη ζωή

Πώς θα καταφέρεις να αποκτήσεις καλές συνήθειες και να μείνεις πιστός σε αυτές.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Πλάτη, το νέο six-pack

Ο καλύτερος τρόπος για να χτίσεις σπουδαίους μύες και να αποφύγεις ένα σωρό προβλήματα υγείας.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Η αμήχανη στιγμή που η Sandra Bullock βρέθηκε γυμνή με τον Ryan Reynolds

Ή αλλιώς, η φορά που η ηθοποιός παραλίγο να δει τα απόκρυφα του Deadpool.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

50 κόλπα για να χάσεις 5 κιλά σε ένα μήνα

Ο εύκολος τρόπος. Με ακόμη μεγαλύτερο κέρδος, την απόκτηση περισσότερο υγιεινών συνηθειών για την υπόλοιπη ζωή σου.

Γραφει Τιμος Σαλαμες