ΥΓΕΙΑ

Μύθοι και αλήθειες για το ανθρακούχο νερό

Ένα πράγμα είναι σίγουρο: Ενυδατώνει με τον ίδιο τρόπο όπως το κανονικό νερό. Σε ξεδιψάει όμως το ίδιο;

Γραφει Γιαννης Σπανος

Οι κίνδυνοι από τα σωματίδια καπνού

Η αποπνικτική ατμόσφαιρα λόγω των πυρκαγιών εγκυμονεί τεράστιους κινδύνους.

Γιατί 1 λεπτό HIIT ισούται με 45 λεπτά γυμναστικής

Ώρα να ξανασκεφτείς αν αξίζει να πηγαίνεις τρεις φορές τη βδομάδα στο γυμναστήριο ώστε να γίνεις πραγματικά fit.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Πώς ακριβώς λειτουργεί το MyHealth app

Η εφαρμογή δίνει πρόσβαση στους πολίτες στα δεδομένα τους στην ηλεκτρονική συνταγογράφηση.

Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν σταματήσεις να πίνεις νερό

Ποιες είναι οι συνέπειες της έλλειψης νερού, με τι μπορείς να το αντικαταστήσεις, πόσο να πίνεις και γιατί δεν πρέπει να το παρακάνεις.

Γραφει Παναγιωτης Κουστας

Τι έχει αλλάξει στην αντιμετώπιση της κύστης κόκκυγος

Η ιατρική πρωτοπορία δίνει πλέον οριστική λύση σε παθήσεις 'ταμπού', όπως η κύστη κόκκυγος.

Πώς θα προπονηθείς στην παραλία σαν να βρίσκεσαι στο γυμναστήριο

Η ακρογιαλιά είναι το ιδανικό μέρος για να διατηρήσεις τη φόρμα σου και να τονωθείς. Σχεδόν όπως θα έκανες στο fitness club της γειτονιάς σου, όμως πολύ πιο ευχάριστα και διασκεδαστικά.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Τι είναι το σύνδρομο Asperger

Ο Elon Musk αποκάλυψε κατά τη διάρκεια του SNL ότι πάσχει από τη γνωστή ασθένεια.

Γραφει Ραφαελλα Ραλλη

Ikigai, το ιαπωνικό μυστικό της μακροζωίας

Στην Ιαπωνία φαίνεται ότι έχουν βρει "έναν λόγο για να είναι ζωντανοί".

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Μήπως γερνάμε πιο αργά σε σχέση με το παρελθόν;

Φαίνεται πως κάποια βιολογικά πρότυπα και μοτίβα έχουν αλλάξει σε σχέση με τη γήρανση.