Τι ήταν ο κανόνας των 10 λεπτών του Steve Jobs που τον έκανε πιο έξυπνο
Ο δεκάλεπτος κανόνας του ιδρυτή της Apple δεν ήταν κάτι δύσκολο ούτε περιλάμβανε κάποια πολύπλοκη διεργασία. Μπορείς πάρα πολύ απλά να τον εφαρμόσεις μόλις διαβάσεις αυτό εδώ το κείμενο.
Ας πούμε ότι αντιμετωπίζεις ένα δύσκολο πρόβλημα στη δουλειά, και παρόλο που το αναλύεις όσο πιο ενδελεχώς μπορείς, λύση δε βρίσκεις για κανέναν λόγο. Ξέρεις τι θα έκανε ο Steve Jobs στη θέση σου; Κάτι πάρα πολύ απλό και πάρα πολύ αποτελεσματικό σύμφωνα με τα λεγόμενά του. Θα εφάρμοζε, αυτό που σήμερα πια κάποιοι χαρακτηρίζουν ως τον "κανόνα των δέκα λεπτών του Steve Jobs".
Τι είναι αυτός ο κανόνας
Τι έκανε; Σηκωνόταν από τη θέση του και πήγαινε μία βόλτα.
"Ένας μακρύς περίπατος ήταν ο τρόπος με τον οποίο προτιμούσε να κάνει μια σοβαρή συζήτηση", αναφέρει ο βιογράφος του Jobs, Walter Isaacson. "Περνούσαμε άπειρο χρόνο μαζί περπατώντας χωρίς να μιλάμε", θυμάται ο θρυλικός σχεδιαστής Jony Ives. Εντωμεταξύ, οποιοδήποτε προφίλ ή βιβλίο κι αν διαβάσει κανείς για τον Jobs, όλο και κάπου θα δει γραμμένο ότι περνούσε μεγάλο μέρος του χρόνου του βολτάροντας ξυπόλητος.
Διαβάστε Ακόμα
Η συνήθεια αυτή του Jobs δεν είχε να κάνει μόνο με την αγάπη του για την ύπαιθρο ή τη σωματική άσκηση. Το αείμνηστο αφεντικό της Apple διαισθάνθηκε κάτι που η νευροεπιστήμη αποδεικνύει τώρα - ότι το περπάτημα κάνει τον εγκέφαλό μας να λειτουργεί λίγο καλύτερα, βοηθώντας μας να λύσουμε προβλήματα που καθιστοί θα παρέμεναν άλυτοι γρίφοι. Σύμφωνα με εκείνον, μία δεκάλεπτη βόλτα αρκούσε για να σκεφτεί πιο ήρεμα ή ακόμα καλύτερα να αδειάσει το κεφάλι του για να μπορέσει να δει το εκάστοτε πρόβλημα πιο καθαρά.
Τι λένε οι ειδικοί
Αξίζει να σημειωθεί ότι υπάρχει επιστημονική εξήγηση πίσω από τη θεωρία του Jobs. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όπως κινείται το σώμα, έτσι αλλάζει και ο τρόπος με τον οποίο "κινείται" και άρα σκέφτεται ο εγκέφαλός μας.
Θυμήσου και το "τεστ της μπύρας", που ήταν και αυτό, δικής του έμπνευσης:
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Αν θέλεις να μετράς θαλάσσιους παπαγάλους και να δουλεύεις, αυτή είναι η ευκαιρία σου
Σε περίπτωση που θες να τα παρατήσεις όλα και να ξεκινήσεις το birdwatching, υπάρχει ένα μέρος στην Ουαλία που η παρατήρηση πουλιών αποτελεί επάγγελμα. Περισσότερες πληροφορίες, διαβάζεις εντός.
Πώς θα αναγνωρίσεις τα ψεύτικα μηνύματα που αναφέρουν την ΑΑΔΕ
Ένας νέος κίνδυνος εξαπλώνεται στα κινητά στην Ελλάδα, καθώς μηνύματα που μοιάζουν επίσημα από την ΑΑΔΕ, αποστέλλονται από επιτήδειους. Τι πρέπει να γνωρίζεις και πώς να προστατευτείς;
Γραφει Παυλος Κρουστης
Πόσο νερό χρειάζεται το σώμα σε κάθε ηλικία
Το νερό επηρεάζει την ενέργεια, τη συγκέντρωση και τη σωστή λειτουργία του σώματος. Οι ανάγκες όμως δεν είναι ίδιες σε κάθε ηλικία. Τι αλλάζει από την παιδική ηλικία μέχρι τα 60;
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Όλα όσα μάθαμε από τα εκατομμύρια νέα αρχεία της λίστας Επστάιν
Τα αρχεία που δόθηκαν στη δημοσιότητα φωτίζουν τις διαχρονικές σχέσεις του Τζέφρι Έπσταϊν με ισχυρά πρόσωπα και δείχνουν πώς οι διαψεύσεις τους συγκρούονται με τα στοιχεία.
Γραφει Γιαννης Μπελεσιωτης
Ο Carlos Alcaraz εντυπωσίασε με το νέο του look στο Australian Open-Αυτή είναι η προπόνηση και διατροφή του
Μια ματιά στην προπόνηση, τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση του Carlos Alcaraz, και στο πώς έχτισε το σώμα που τον οδήγησε στην κορυφή του τένις.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Όλοι μιλούν για την topless εμφάνιση της Chappell Roan στα Grammys 2026
Με ένα φόρεμα που κρεμόταν κυριολεκτικά από τις ρώγες της, η Chappell Roan έκλεψε τις εντυπώσεις στα φετινά βραβεία Grammy, επιλέγοντας να αναβιώσει ένα από τα πιο ριζοσπαστικά κομμάτια του οίκου Mugler από το 1998.