Η φράση που χρησιμοποιούν πάντα οι χειριστικοί άνθρωποι
Μια φράση μπορεί να γίνει το πιο δυνατό όπλο στα χέρια των χειριστικών. Εμφανίζεται αθώα, όμως καταφέρνει να μας αποδυναμώνει και να μας γεμίζει αμφιβολίες για τον ίδιο μας τον εαυτό.
Οι χειριστικοί άνθρωποι ξέρουν να πατούν τα σωστά κουμπιά. Δεν χρειάζονται φωνές, ούτε ανοιχτές συγκρούσεις. Μια φράση, ειπωμένη την κατάλληλη στιγμή, αρκεί για να σπείρει αμφιβολία και να τραβήξει τον έλεγχο προς το μέρος τους.
Εμφανίζεται σαν ανησυχία, σαν μια "καλοπροαίρετη" παρατήρηση ή σαν μια απλή δικαιολογία. Στην πραγματικότητα, όμως, κλονίζει την αυτοπεποίθηση και σε κάνει να αμφισβητείς τον ίδιο σου τον εαυτό.
Η φράση που ανατρέπει την πραγματικότητα
Η πιο χαρακτηριστική φράση που χρησιμοποιούν οι χειριστικοί είναι: "Εσύ φταις που φέρομαι έτσι". Ακούγεται σε καβγάδες, σε συζητήσεις, ακόμα και σε στιγμές που δεν υπάρχει καμία ένταση. Είναι η απόλυτη αντιστροφή της ευθύνης. Αντί να παραδεχτούν τις πράξεις τους, μεταφέρουν το βάρος στο άλλο άτομο, αφήνοντάς το μπερδεμένο και αδύναμο να υπερασπιστεί τον εαυτό του.
Όπως λέγεται, "το να βρίσκεσαι υπό χειραγώγηση είναι σαν να σου κλέβει κάποιος ό,τι καλύτερο έχεις μέσα σου". Και αυτή η μικρή φράση έχει ακριβώς αυτόν τον σκοπό: να αδειάσει τον στόχο από δύναμη και αυτοπεποίθηση.
Πώς μπορείς να προστατευθείς
Το σημαντικό είναι να μη μπαίνεις στο παιχνίδι. Αν προσπαθήσεις να δικαιολογηθείς ή να αποδείξεις ότι δεν φταις, έχεις ήδη παγιδευτεί. Η πιο δυνατή στάση είναι να ορίσεις όρια. Μπορείς να απαντήσεις με ηρεμία: "Η συμπεριφορά σου είναι δική σου ευθύνη" ή "Δεν θα αναλάβω εγώ την ευθύνη για ό,τι έκανες".
Κάθε άνθρωπος είναι υπεύθυνος για τις πράξεις του. Όσο πιο ξεκάθαρα το δηλώσεις, τόσο πιο δύσκολο είναι για τον χειριστικό να συνεχίσει το παιχνίδι του. Και αν νιώθεις πως η πίεση σε καταβάλλει, το να μοιραστείς την εμπειρία με έναν άνθρωπο που εμπιστεύεσαι μπορεί να σου δώσει την προοπτική που χρειάζεσαι για να σπάσεις τον κύκλο της χειραγώγησης.
Διαβάστε Ακόμα
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Συνελήφθη ο Kiefer Sutherland για επίθεση στο Λος Άντζελες
Από τον ειδικό πράκτορα Jack Bauer που έσωζε τον κόσμο στο "24" στο κρατητήριο: O 59χρονος ηθοποιός αντιμετωπίζει νέες κατηγορίες μετά από βίαιο επεισόδιο. Τι συνέβη όμως και συνελήφθη;
Το προϊόν που κόστισε 6,5 δισ. ευρώ στη Microsoft και απέτυχε
Μια επένδυση που κόστισε δισεκατομμύρια και δεν απέδωσε καρπούς. Η ιστορία της Microsoft για τα συγκεκριμένα προϊόντα είναι μια σειρά από αποφάσεις που τελικά δεν κατάφεραν να πείσουν τον κόσμο.
Γραφει Παυλος Κρουστης
Ένας στους τρεις Έλληνες θα είναι άνω των 65 μέχρι το 2060
Η Ελλάδα αλλάζει πληθυσμιακά και αυτό έχει συνέπειες σε εργασία, συντάξεις και κοινωνική συνοχή. Τα δεδομένα δείχνουν γιατί οι νεότερες γενιές βρίσκονται μπροστά σε δύσκολες ισορροπίες.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Τι είναι η εφαρμογή Are You Dead Yet? που κάνει θραύση στην Κίνα
Στην Κίνα, εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με την αγωνία μην πεθάνουν χωρίς κανείς να το προσέξει. Μια εφαρμογή με το πιο απροσδόκητο όνομα έγινε viral και η ιστορία πίσω από την επιτυχία της λέει πολλά για τη σύγχρονη κοινωνία.
Γιατί το Χονγκ Κονγκ είναι η μητρόπολη του μέλλοντος
Έχει ένταση και ρυθμό, αλλά ξέρει και να ηρεμεί. Μια πόλη-κράτος με κορυφές, παλμό, ιστορία, γεύση και εικόνες που μένουν μέσα σου σαν το πιο αστραφτερό skyline, γαρνιρισμένο με αυθεντικότητα.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
Δείτε τα 5 πιο ακριβά αυτοκίνητα στον κόσμο
Κάποιοι δίνουν δεκάδες εκατομμύρια για ένα καινούργιο αυτοκίνητο. ΟΚ, δεν είναι πολλοί και αυτά είναι τα 5 πιο ακριβά αυτοκίνητα στον κόσμο -χωρίς να έχουμε στην λίστα κλασικά.