Γίνεται να περνάς πραγματικά καλά στη δουλειά σου;
Σύμφωνα με τους ειδικούς, αρκούν 15 μικρά και μεγαλύτερα τρικ.
Αν θέλεις να είσαι πιο αποδοτικός, να κάνεις ουσιαστική καριέρα και να μην ξημεροβραδιάζεσαι στη "γαλέρα", φρόντισε να έχεις λύσει τα θέματα που σχετίζονται με την οικογένεια πριν βρεθείς στον χώρο εργασίας. Αυτή είναι μία βασική αρχή αλλά όχι η μόνη.
Οι αριθμοί μίλησαν: Με βάση σχετική έρευνα που πραγματοποίησε το Ινστιτούτο Gallup σε 142 χώρες και στην οποία συμμετείχαν 180 εκατομμύρια εργαζόμενοι από ολόκληρο τον κόσμο, μόλις το 13% εξ' αυτών δηλώνουν ικανοποιημένοι από την εργασία τους. Σύμφωνοι, ενδεχομένως να μην χρειάζεσαι τη συγκεκριμένη μελέτη για να επιβεβαιώσεις αυτό που ίσως αποτελεί μια από τις σταθερές στη ζωή σου -στην τελική ανάλυση, είναι μάλλον απίθανο να είσαι χαρούμενος στη δουλειά σου. Ή μήπως όχι;
Αν όχι, λοιπόν, Ιδού μερικά κόλπα που θα σε βοηθήσουν να νιώσεις χαρούμενος στη δουλειά.
Δώσε νόημα σε αυτό που κάνεις
Το 1983, όταν ο μακαρίτης Steve Jobs ήθελε να πείσει τον μετέπειτα Διευθύνοντα Σύμβουλο της Apple John Sculley να αφήσει τη θέση του στην PepsiCo για να αναλάβει τις τύχες του σημερινού τεχνολογικού κολοσσού, είχε χρησιμοποιήσει την εξής φράση: "Θέλεις να περάσεις την υπόλοιπη ζωή σου πουλώντας ζαχαρόνερο ή προτιμάς να έχεις την ευκαιρία να αλλάξεις τον κόσμο;".
Η φράση αυτή -που έχει περάσει πια στη σφαίρα του μύθου- υπενθυμίζει κάτι πολύ σημαντικό, που οι περισσότεροι από εμάς τείνουμε να ξεχνάμε ίσως και λόγω της κρίσης γύρω μας: Σημασία δεν έχει μόνο πόσα βγάζεις αλλά, κυρίως, πώς τα βγάζεις -αν δηλαδή η δουλειά που κάνεις εκτός από την τσέπη σου, κρατά "γεμάτο" κι εσένα, τόσο συναισθηματικά όσο και ηθικά.
> Διάβασε ακόμη: Τα τρικ του Harvard για περισσότερη συγκέντρωση
Μάλιστα, μια πρόσφατη μελέτη του αμερικανικού πανεπιστημίου Wharton απέδειξε ότι οι εργαζόμενοι που νιώθουν ότι η δουλειά τους επηρεάζει θετικά τις ζωές άλλων, δεν νιώθουν μόνο πιο ευτυχισμένοι αλλά επιπλέον είναι πολύ πιο παραγωγικοί.
Φτιάξε "ατμόσφαιρα"
Από τη στιγμή που περνάς τη μισή και βάλε μέρα σου στο γραφείο, ένας πολύ εύκολος τρόπος για να φτιάξεις τη διάθεσή σου είναι διακοσμώντας τον χώρο σου σύμφωνα με το προσωπικό σου γούστο -προσθέτοντας, δηλαδή, τις μικρές αυτές "πινελιές" που θα σε κάνουν να αισθανθείς πιο άνετα και πιο χαλαρός εκεί που εργάζεσαι.

Πρόσεχε μόνο μην το παρακάνεις γιατί η "υπερβολική" διακόσμηση μπορεί ευκολότατα να καταλήξει περισπασμός ή, ακόμη χειρότερα, να σε καταστήσει τον περίγελο της εταιρείας.
Κάνε φίλους
Σχετική μελέτη του πανεπιστημίου του Harvard έχει δείξει ότι οι εργαζόμενοι που έχουν καλλιεργήσει φιλίες με συναδέλφους στο χώρο εργασίας θεωρούν τη δουλειά τους πιο απολαυστική και ικανοποιητική και, ως ένα βαθμό, πιο ξεκούραστη σε σχέση με αυτούς που δεν έχουν δημιουργήσει φιλίες.
> Διάβασε ακόμη: Ασυνήθιστα tips από τους πιο επιτυχημένους CEOs
Τη "λεπτομέρεια" αυτή, δε, φαίνεται να εκτιμά πολλές φορές και η διοίκηση της εκάστοτε επιχείρησης, αφού οι υπάλληλοι που έχουν αναπτύξει φιλικές σχέσεις με άλλους εργαζομένους είθισται να είναι πιο αποδοτικοί αλλά και να αντιμετωπίζουν καλύτερα τις καταστάσεις κρίσης που ενδέχεται να προκύψουν.
Η συνέχεια στο gr.AskMen.com
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Το αλκοόλ έχει πρωτεύουσα και δεν είναι αυτή που νομίζεις
Ένα ταξίδι στις πόλεις όπου η σχέση με το αλκοόλ αποτελεί κομμάτι της ταυτότητάς τους. Πώς διαφορετικοί προορισμοί διαμορφώνουν μοναδικές κουλτούρες γύρω από τη νυχτερινή ζωή και το ποτό.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΑυτές ήταν οι δημοφιλέστερες αναζητήσεις στην Google για το 2025
Το Google Year in Search 2025 δείχνει τι πραγματικά απασχόλησε την Ελλάδα φέτος. Οι αναζητήσεις σκιαγραφούν μια χρονιά γεμάτη ένταση, αλλαγές και μικρές καθημερινές εμμονές.
Γραφει Παυλος ΚρουστηςΗ σοκαριστική έρευνα του MIT για το μέλλον της ανθρωπότητας
Νέα μελέτη του MIT αναλύει τον πιθανό αντίκτυπο της τεχνητής νοημοσύνης σε δεξιότητες, μισθούς και θέσεις εργασίας, φωτίζοντας το μέγεθος των αλλαγών που μπορεί να έρθουν.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΑυτοί θα είναι οδηγοί της Formula 1 τη σεζόν 2026
Με τις τελευταίες ανακοινώσεις για τη Red Bull και την επιβεβαίωση του Κολαπίντο στην Alpine, το παζλ της F1 για το 2026 ολοκληρώνεται. Πώς διαμορφώνονται τα lineups και τι σημαίνουν οι αλλαγές.
Γραφει Γιαννης ΜπελεσιωτηςΑυτά είναι τα ακουστικά που θέλεις να φοράς όταν αθλείσαι
Τα ακουστικά SHOKZ μεταδίδουν ήχο μέσω των οστών του κεφαλιού με την τεχνολογία Bone Conduction. Open ear σχεδιασμός, Ασφάλεια και Άνεση.
Γιατί το να αράζεις και "να μην κάνεις τίποτα" μπορεί να σε κάνει επιτυχημένο στη ζωή σου
Η αξία του χρόνου χωρίς υποχρεώσεις είναι θεμελιώδης για την ψυχική υγεία, την ισορροπία και τη βιώσιμη παραγωγικότητα, σύμφωνα με ειδικούς και φιλοσόφους.
Γραφει Νικη Κοντομηνα