Υπάρχει κάτι που (μάλλον) κάνεις και που μπορεί να επιβραδύνει το χρόνο
Ξέραμε ότι η άσκηση κάνει θαύματα. Αλλά όχι κι έτσι.
Μια νέα μελέτη από ψυχολόγους από το Ηνωμένο Βασίλειο και τις Κάτω Χώρες έδειξε ότι "η αντίληψη του χρόνου επιβραδύνεται κατά τη διάρκεια της άσκησης", ανεξάρτητα από το πόσο έντονο ή ανταγωνιστικό είναι το περιβάλλον.
Η ομάδα διεξήγαγε πειράματα με τη συμμετοχή 33 ενεργών ενηλίκων, ανδρών και γυναικών, οι οποίοι κλήθηκαν να μαντέψουν πότε πέρασε ένα χρονικό διάστημα 30 δευτερολέπτων, χωρίς τη βοήθεια ρολογιού, μόνο βασιζόμενοι στο δικό τους "εσωτερικό χρονόμετρο".
Το αποτέλεσμα ήταν ότι σε κατάσταση ηρεμίας, ο χρόνος περνούσε, τρόπον τινά, αλλά κατά τη διάρκεια της προσπάθειας ενός στατικού ποδηλάτου για μια χρονομέτρηση 4 χιλιομέτρων, η αντίληψη αυτή διαστρεβλώθηκε. Το μισό λεπτό στο ποδήλατο φαινόταν κατά μέσο όρο περίπου 8 τοις εκατό περισσότερο από ό,τι έδειχνε το ρολόι.
Αθλητισμός και εγκέφαλος
Προηγούμενες μελέτες δείχνουν ότι οι αρχάριοι ποδηλάτες δεν είναι συνήθως τόσο συγκεντρωμένοι κατά την οδήγηση όσο οι έμπειροι αθλητές. Οι συγγραφείς αφήνουν ανοιχτό το ενδεχόμενο οι πιο έμπειροι ποδηλάτες να αισθάνονται ότι ο χρόνος περνάει πιο γρήγορα από τον μέσο άνθρωπο όταν κάθονται στο ποδήλατο.
"Παρόλο που η παρούσα μελέτη παρέχει νέες και επιδραστικές γνώσεις, χρειάζεται περισσότερη δουλειά για να διαλευκανθεί περαιτέρω ο ρόλος των εξωτερικών ερεθισμάτων, της έντασης της άσκησης και της διάρκειας στην αντίληψη του χρόνου κατά τη διάρκεια της άσκησης", καταλήγουν.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Η πρώτη φορά που κάτι δεν λειτουργεί στο σεξ-και πώς να το αντιμετωπίσεις
Μια ειλικρινής ματιά στις στιγμές που το σεξ δεν λειτουργεί, πώς τις διαχειρίζεται ένας άντρας και γιατί μια κακή βραδιά δεν σε ορίζει.
Γραφει Πωλινα ΦραγκουΟ Αλέξανδρος Τσουβέλας έχει κάτι να πει για τον 'μεγαλύτερο influencer᾽
Ποιος είναι ο πιο επιδραστικός άνθρωπος που υπήρξε ποτέ; Ο Αλέξανδρος Τσουβέλας έχει τη δική του απάντηση και την εξηγεί συνδέοντας τη σύγχρονη κουλτούρα των σόσιαλ μίντια με τη θρησκεία.
Ποιες πληροφορίες δεν πρέπει με τίποτα να αποκαλύψεις στην Τεχνητή Νοημοσύνη
Η τεχνητή νοημοσύνη μπαίνει όλο και περισσότερο στη ζωή μας. Δες ποια στοιχεία δεν πρέπει ποτέ να μοιράζεσαι με AI, σύμφωνα με ειδικούς.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΤελικά μπορεί να σε ξεκουράσει ένα power nap-Τι αποκαλύπτει η επιστήμη
Ο σύντομος υπνάκος που πολλοί θεωρούν πιο αποτελεσματικό από τον βραδινό ύπνο. Πόση διάρκεια έχει και τι λένε οι ειδικοί για τα οφέλη του.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΑυτά είναι τα μυστικά του Stephen King για να μένει fit στα 78
Μια ματιά στην καθημερινότητα και τη φιλοσοφία του Stephen King, που βασίζεται στην πειθαρχία, τη συνέπεια και τη δημιουργική ρουτίνα.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΣοκαριστικό τροχαίο στην Καλιφόρνια-Νεκρός ο συνδημιουργός του Call of Duty Βινς Ζαμπέλα
Ο Βινς Ζαμπέλα, μία από τις σημαντικότερες μορφές της βιομηχανίας videogames και συνδημιουργός του Call of Duty, πέθανε σε τροχαίο στη Καλιφόρνια.
