
10 armbands για πιο αποδοτικό και απολαυστικό τρέξιμο
Για να καταπίνεις τα χιλιόμετρα, ακούγοντας την αγαπημένη σου μουσική, χωρίς να ρισκάρεις την ασφάλεια του smartphone σου.

Τίποτα δεν μπορεί να κάνει την προπόνηση στο δρόμο, στο βουνό, στην παραλία ή στο διάδρομο ανώδυνη για το κινητό σου, εκτός από ένα running armband. Μία ποιοτική επιλογή μπορεί να σου εξασφαλίσει ελευθερία κινήσεων, μηδενική ενόχληση και ένα κινητό απολύτως ασφαλές από πτώσεις και καιρικές συνθήκες.
Εδώ θα βρεις 10 θήκες κινητού κατάλληλες για τρέξιμο -όλες είναι διαθέσιμες στο Amazon- για να απολαμβάνεις την αγαπημένη σου μουσική κάθε φορά που παίρνεις τους δρόμους.
i2 Gear
Η καλύτερη επιλογή αν ανήκεις σε εκείνη την κατηγορία δρομέων που τους αρέσει τη νυχτερινή προπόνηση.
Tribe
Αυτή η αδιάβροχη θήκη έχει ειδική θέση που διατηρεί τα καλώδια μαζεμένα χωρίς να σε εμποδίζουν στις κινήσεις.
Gear Beast
Είναι "beast" επειδή είναι ανθεκτικό και αδιάβροχο σε τέτοιο βαθμό, που μπορείς να το φοράς στο μπράτσο ακόμη και όταν τρέχεις μες στο νερό.
Grantwood Technology
Η θήκη με την πιο μελετημένη και ακριβή λειτουργία προσαρμογής σε κάθε μέγεθος μπράτσου.
LifeProof
Αν προπονείσαι διαρκώς με σπριντάκια ή με HIIT προγράμματα, θα εντυπωσιαστείς από το "κλείδωμα" αυτού του armband στο μπράτσο σου.
Nike
Άνετο, ελαφρύ, αδιάβροχο, αλλά κυρίως αντιιδρωτικό το συγκεκριμένο armband της Nike.

Incase
H must θήκη για δρομείς που είναι fan των iPhones κάθε μεγέθους. Η πιο ασφαλής στην κατηγορία της.
Mega i-40
Για iPhones κάθε μοντέλου, με έξτρα χώρο για κλειδιά ή ακόμα και για μία χούφτα ξηρών καρπών για επαναφόρτιση δυνάμεων.
Quad Lock
Σταθερό κράτημα και διαρκής αίσθηση ασφάλειας, ακόμη και σε αγώνες ανωμάλου δρόμου ή σκαρφάλωμα σε βράχια.
Wahoo Fitness
Και για σένα, που δεν σε νοιάζει τόσο η μουσική όσο οι real time μετρήσεις των επιδόσεών της διαδρομής σου, υπάρχει το συγκεκριμένο βραχιόλι μπράτσου ή καρπού, ώστε να ελέγχεις το "τέμπο" της καρδιάς σου.
Από: Esquire US
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Τι λέει η ψυχολογία για όσους δεν γράφουν ποτέ στις ομαδικές συνομιλίες
Στα ομαδικά chat υπάρχουν πάντα μέλη που δεν μιλούν ποτέ. Δεν είναι αδιαφορία, ούτε απόρριψη. Δες τι λέει η ψυχολογία για τους "σιωπηλούς παρατηρητές" και τον ρόλο του FOMO.
Γραφει Νικη Κοντομηνα6 πολυαναμενόμενα video games που αξίζει να τσεκάρεις τον Σεπτέμβριο
Ο Σεπτέμβριος 2025 φέρνει μια εκρηκτική λίστα video games. Από τρομακτικές περιπέτειες και επικές συνέχειες μέχρι δυναμικά shooters, αυτά τα έξι παιχνίδια υπόσχονται να σε καθηλώσουν. Ετοιμάσου για έναν μήνα γεμάτο δράση και συγκινήσεις.
Γραφει Παυλος ΚρουστηςΜε αυτούς τους τρόπους θα βελτιώσεις τη μνήμη σου-Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένοι
Νέα έρευνα εξηγεί γιατί ξεχνάμε και πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τη μνήμη μας. Ποιοι παράγοντες παίζουν ρόλο και γιατί η σωστή προσέγγιση κάνει τη διαφορά.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΜε τι δεν πρέπει να συνδυάζεις την κρεατίνη σου
Η κρεατίνη είναι από τα πιο γνωστά συμπληρώματα για δύναμη και αποκατάσταση. Δες ποια τρόφιμα και ουσίες καλό είναι να μην συνδυάζονται μαζί της και ποιοι τρόποι λήψης μεγιστοποιούν τα οφέλη της.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΤα καφέ που μπορείς να κλάψεις με την ησυχία σου γίνονται η νέα τάση-Που βρίσκονται
Τα καφέ του κλάματος δίνουν στους επισκέπτες την ευκαιρία να χαλαρώσουν σε ήρεμο περιβάλλον με μουσική, ταινίες και χαρτομάντιλα, ενθαρρύνοντας την απελευθέρωση των συναισθημάτων.
Γραφει Πωλινα ΦραγκουΑνακοινώθηκε το Dolby Vision 2: Ποια εταιρεία θα το λανσάρει πρώτη
Το Dolby Vision 2 υπόσχεται να αλλάξει ξανά τον τρόπο που βλέπουμε τηλεόραση, με AI, πιο ρεαλιστική κίνηση και εικόνα που προσαρμόζεται σε κάθε χώρο και περιεχόμενο.
Γραφει Παυλος Κρουστης