Πόσοι καφέδες την ημέρα είναι πολλοί;
Τα σημάδια ότι πρέπει να τον κόψεις ή να μειώσεις την ποσότητα που καταναλώνεις.
Για πολλούς από εμάς ο καφές είναι η πρώτη απόλαυση κάθε μέρα, μια απαραίτητη πηγή ενέργειας χωρίς την οποία το πρωινό ξύπνημα απλώς δεν είναι εφικτό.
Επιπλέον, ένα σωρό έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωσή του είναι ευεργετική για την υγεία. Αυτό όμως δεν ισχύει όταν ξεπερνάμε το μέτρο και πίνουμε υπερβολικά πολλούς καφέδες μέσα στην ημέρα. Αντιθέτως, σ’ αυτή την περίπτωση ο οργανισμός υποφέρει.
Η συνέχεια στο madamefigaro.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
ΜΗ ΧΑΣΕΙΣ
5 πράγματα που θα αυξήσουν το πάθος στη σχέση σου
Μην αγχώνεσαι για τίποτα. Σου έχουμε τη λύση ακόμα και αν νομίζεις πως το παιχνίδι έχει τελειώσει.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Ο Novak Djokovic αφήνει σιγά σιγά τη ρακέτα και πιάνει το κρασί
Μία νέα καριέρα περιμένει τον Nole όταν και αν αποφασίσει να αποσυρθεί.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Λίγη ακόμη Sydney Sweeney στη Χαβάη δεν έβλαψε κανέναν
Την είδαμε να κρέμεται ανάποδα από την οροφή αυτοκινήτου. Δεν περιγράφουμε άλλο.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Η άχρηστη πληροφορία της ημέρας: Ο Jon Bon Jovi δεν υπήρξε 'άγιος' στον γάμο του
Too much information φίλε Jon.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Κι αν ο Elon Musk εγκαταλείψει την Tesla;
Οι αμφιλεγόμενες δηλώσεις που θα συζητηθούν.
Γραφει Παυλος Κρουστης
Τι σχέση έχει η Julia Roberts με τον Martin Luther King;
Με αφορμή την συμπλήρωση του 55ου έτους της ηλικίας της, η Julia Roberts μοιράστηκε με τους εκατομμύρια θαυμαστές της μια άγνωστη πτυχή της προσωπικής της ζωής.