Το μηχάνημα που κάνει φέτες τους κοιλιακούς του Cristiano Ronaldo
Ένα εξελιγμένο μηχάνημα ενδερμολογίας πετυχαίνει ταχεία γλυπτική των μυών. Για τον CR7 μιλάμε, που έχει ένα τέτοιο στο σπίτι.
Ο Cristiano έχει απόλυτη φυσική κατάσταση, υπεράνθρωπο ταλέντο στα πόδια, εξοργιστικά σμιλεμένο six-pack. Όλοι οι άντρες θέλουν να γίνουν σαν αυτόν - μέχρι ένα σημείο, είναι δυνατόν. Εξαιρώντας το μαγικό δεξί του πόδι (θαύματα δεν γίνονται), τους κοιλιακούς του μπορείς πιο εύκολα να το αποκτήσεις. Δες πώς.
Πώς κάνει φέτες τους κοιλιακούς του ο Ronaldo
Το LPG Endermologie είναι μια γαλλική -πατενταρισμένη- θεραπεία γλυπτικής σώματος, η οποία επικεντρώνεται στη φυσική ενίσχυση των μυϊκών ιστών, την ταχεία απομάκρυνση του λίπους και τη σύσφιξη του δέρματος της κοιλιάς.
Η θεραπευτική διαδικασία εφαρμόζεται από ένα μηχάνημα, το Cellu M6 Alliance (εικόνα) και περιλαμβάνει βαθύ μασάζ ιστών, το οποίο διεγείρει τις φυσικές διεργασίες του σώματος, αυξάνοντας την παραγωγή τριχοειδών αγγείων και μειώνοντας την παραγωγή γαλακτικού οξέος. Αυτή η διαδικασία πολλαπλασιάζει την παραγωγή κολλαγόνου, ελαστίνης και υαλουρονικού οξέος, που αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της διατήρησης ομαλού και νεανικού δέρματος, ενώ παράλληλα καταστρέφουν ανθεκτικά λιπώδη κύτταρα.
Ο Ronaldo ανακοίνωσε πρόσφατα στον ισπανικό Τύπο ότι είναι μεγάλος οπαδός της μεθόδου. Τόσο πολύ, που αγόρασε ένα τέτοιο μηχάνημα για το σπίτι.
Μάλιστα, σε συνεννόηση με τον Zinédene Zidane, ο Ronaldo κατάφερε να φέρει την εταιρεία LPG Endermologie σε συνεργασία με μεγάλους ποδοσφαιρικούς συλλόγους, όπως η Γιουβέντους και η Ρεάλ Μαδρίτης.
Πρέπει να ξέρεις όμως το εξής: κανένα μηχάνημα ή αισθητική θεραπεία δεν μπορεί από μόνο του να χτίσει στέρεα μυϊκή υποδομή στην κοιλιά. Η θεραπεία Cellu M6 Alliance χρησιμοποιείται καλύτερα σε συνδυασμό με μια συστηματική ρουτίνα προπόνησης των κοιλιακών και ένα διατροφικό πλάνο βασισμένο σε άπαχη πρωτεΐνη, ωμά λαχανικά και φρούτα. Σίγουρα και ένα πρόγραμμα τρεξίματος τρεις φορές τη βδομάδα.
Απλά πραγματάκια...
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Heidi Klum γυμνή στις ράγες, στην κυριολεξία (video)
Όταν η Heidi Klum αποφασίζει να προωθήσει ένα νέο project, το κάνει με τον πιο εντυπωσιακό τρόπο. Το μοντέλο φωτογραφήθηκε μόνο με μία γούνα και εντός διαβάζεις όλες τις λεπτομέρειες. Και τη θαυμάζεις, εννοείται.
Αυτή είναι η χώρα με τις περισσότερες απιστίες
Ποια χώρα κατέχει το παγκόσμιο ρεκόρ απιστίας με ποσοστό 51%; Τα δεδομένα από πλατφόρμες γνωριμιών αποκαλύπτουν εκπληκτικές τάσεις για τις πιο άπιστες χώρες και πόλεις του πλανήτη.
Αυτό είναι το κινητό που πούλησε περισσότερο το 2025
Η παγκόσμια αγορά των smartphones το 2025 έδειξε ξεκάθαρα ποιοι παίκτες κυριαρχούν. Τα δεδομένα πωλήσεων αποτυπώνουν τάσεις, αγορές-κλειδιά και τις συσκευές που ξεχώρισαν πραγματικά.
Γραφει Παυλος Κρουστης
Η εντυπωσιακή συλλογή αυτοκινήτων του Brooklyn Beckham
Ο μεγαλύτερος γιος των Beckham, έχει γράψει το όνομα του στους δρόμους με σπουδαία αυτοκίνητα που άλλοτε "μαγνητίζουν τα βλέμματα και άλλοτε περνούν απαρατήρητα.
Η μοναδική άσκηση που χρειάζεσαι για γερό σώμα
Δεν χρειάζεσαι κάποιο εκτενές πρόγραμμα γυμναστικής. Υπάρχει μία άσκηση που το σώμα αναγνωρίζει από πάντα και μπορεί να στηρίξει την καθημερινότητά σου όσο περνούν τα χρόνια.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Κίνα: Κατασκεύασαν σιδηροδρομικό σταθμό μέσα σε 9 ώρες
Ένα σιδηροδρομικό έργο στην επαρχία Fujian έγινε παγκόσμιο σημείο αναφοράς για τον τρόπο που η τεχνολογία, ο σχεδιασμός και η ομαδική εργασία μπορούν να συνδυαστούν ιδανικά.
Γραφει Νικη Κοντομηνα