Αλλάζει η ανατομία του πέους μας μαζί με την ηλικία;

Οι περισσότεροι άνδρες έχουν αναρωτηθεί, κάποια στιγμή, αν είναι δυνατό το πέος τους να μικρύνει. Ίσως κι εσύ να το έχεις σκεφτεί. Παρόλο που ακούγεται σαν σενάριο επιστημονικής φαντασίας, αυτός ο φόβος έχει μια βάση αλήθειας. Δεν είναι πραγματικά δυνατό το πέος σου να μικραίνει ίντσα-ίντσα με τον χρόνο, αλλά λόγω ηλικίας και επιλογών στον τρόπο ζωής μπορεί να χάσεις την ικανότητα να διατηρείς μια σταθερή, δυνατή στύση.

Τι είναι η στύση; Είναι ουσιαστικά ένας πιο "επιστημονικός" όρος για τη σκληρότητα της στύσης σου. Αν μετρήσεις το μήκος του πέους σου όταν είναι σε στύση, με τον χρόνο μπορεί να σου φαίνεται ότι έχει μικρύνει. Στην πραγματικότητα όμως, οι αλλαγές στο μέγεθος είναι δύσκολο να μετρηθούν αντικειμενικά.

Αυτό που γνωρίζουμε είναι ότι όσο μεγαλώνεις μπορεί να μειώνεται η παραγωγή τεστοστερόνης σου, ενώ αν καπνίζεις, τα αιμοφόρα αγγεία σου φθείρονται. Αυτό επηρεάζει τη ροή του αίματος προς το πέος σου και μπορεί να μην φτάνει στο μέγιστο επίπεδο σκληρότητας. Η μείωση της τεστοστερόνης μπορεί επίσης να επηρεάσει τη δύναμη της στύσης σου.

Αν έχεις καρδιολογικά προβλήματα, διαβήτη ή θέματα με τον θυρεοειδή σου, μπορεί επίσης να παρατηρήσεις αλλαγές στη στυτική σου λειτουργία. Τα καρδιακά προβλήματα επηρεάζουν τα αγγεία σου και κατ’ επέκταση τη στύση σου, ενώ οι ορμονικές διαταραχές μπορούν να μειώσουν τη σεξουαλική σου απόδοση.

Πώς αλλάζει την ερωτική σου ζωή

Πολλές φορές, μπορεί να μην καταλάβεις ότι έχεις κάποιο υποκείμενο πρόβλημα υγείας μέχρι να παρατηρήσεις δυσκολίες στη στύση σου. Δεν είναι ο πόνος στο στήθος που σε οδηγεί στον γιατρό, αλλά οι αλλαγές στην ερωτική σου ζωή.

Αν το πέος σου δεν είναι τόσο σκληρό όσο παλιά, καλό είναι να επισκεφθείς γιατρό. Μπορεί να φταίει κάτι απλό, όπως άγχος απόδοσης. Μπορεί όμως να είναι και ένδειξη σοβαρότερης κατάστασης, όπως καρδιοπάθεια. Ένα πιο "μαλακό" πέος μπορεί επίσης να σου δείχνει ότι χρειάζεται να αλλάξεις τρόπο ζωής, να κόψεις το κάπνισμα ή να ξεκινήσεις γυμναστήριο.

Αν οι στύσεις σου δεν είναι τόσο δυνατές όσο παλιά, πρώτα απ’ όλα χαλάρωσε. Το άγχος δεν βοηθά καθόλου. Ξεκίνα άσκηση, γιατί βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην απομάκρυνση πλακών που εμποδίζουν τα αγγεία σου να διαστέλλονται σωστά. Προσπάθησε να γυμνάζεσαι τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα η άσκηση μπορεί επίσης να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης σου.

Pexels

Πώς η υγεία το επηρεάζει

Αν έχεις παραπανίσια κιλά, να ξέρεις ότι το λίπος περιέχει ένζυμα που μετατρέπουν την τεστοστερόνη σου σε οιστρογόνα, κάτι που μπορεί να επιδεινώσει τα προβλήματα στύσης. Η άσκηση είναι ένας φυσικός τρόπος να αυξήσεις την τεστοστερόνη σου και να διατηρήσεις την καλή λειτουργία των γεννητικών σου οργάνων.

Ακόμα κι αν είσαι υγιής, δεν καπνίζεις και γυμνάζεσαι τακτικά, μια μικρή μείωση της στυτικής λειτουργίας είναι φυσιολογικό κομμάτι της γήρανσης. Υπάρχουν φάρμακα που αυξάνουν τη ροή του αίματος στο πέος σου και μπορούν να σε βοηθήσουν, αν χρειαστεί. Απόφυγε όμως τα "φυσικά" σκευάσματα αμφίβολης προέλευσης.

Η φυσική μείωση της στύσης με την ηλικία μπορεί να είναι αναπόφευκτη, αλλά δεν χρειάζεται να την επιταχύνεις. Φρόντισε το σώμα σου, γυμνάσου, κόψε το κάπνισμα και θυμήσου ότι η σεξουαλική σου ζωή συνεχίζεται ακόμα κι αν η στύση σου δεν είναι ακριβώς όπως στα 20 σου.

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr