Η νέα προπόνηση BOXFIT έρχεται στα Holmes Place
Μία ολοκληρώμενη μορφή άσκησης με απίστευτα οφέλη για το σώμα και το πνεύμα.
Τη νέα μοναδική υπηρεσία σύγχρονης, δυναμικής και ολοκληρωμένης μορφής άσκησης με απίστευτα οφέλη για σώμα και πνεύμα, BOXFIT, εγκαινιάζουν τα Holmes Place. Στο νέο, υψηλών προδιαγραφών, BOXFIT STUDIO του Maroussi Club, αρχάριοι αλλά και προχωρημένοι αθλούμενοι μπορούν να μυηθούν στα μυστικά του kickboxing, ενός μαχητικού αθλήματος που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα. Για άνδρες, γυναίκες και παιδιά, η νέα μέθοδος γυμναστικής προσφέρει οφέλη εκγύμνασης για ολόκληρο το σώμα, δρώντας ταυτόχρονα ως μηχανισμός προπόνησης και αυτοάμυνας.
Με head coach τον πρωταθλητή Γιάννη Τσάγρη και την έμπειρη ομάδα του, η αερόβια αυτή μορφή άσκησης, που με τον απαραίτητο προστατευτικό εξοπλισμό είναι απόλυτα ασφαλής, προσφέρει σπουδαία οφέλη όπως απώλεια βάρους, βελτίωση αντοχής και στάσης σώματος και μείωση στρες. Παράλληλα, είναι ιδανική για παιδιά καθώς βελτιώνει τις βασικές κινητικές δεξιότητες, τονώνει την αυτοπεποίθηση ενώ αυξάνει τη συγκέντρωση και την προσοχή.
Η CEO των Holmes Place, Έλλη Φλέγγα δήλωσε: "Είμαστε πολύ χαρούμενοι που στο Holmes Place πρωτοπορούμε για άλλη μια φορά, εγκαινιάζοντας μια νέα, πρωτοποριακή μορφή εκγύμνασης. Προσκαλούμε όλα τα μέλη αλλά νέους φίλους μας, να το δοκιμάσουν το συντομότερο!".
Στο νέο BOXFIT STUDIO του Maroussi Club λειτουργούν τμήματα για ενήλικες και παιδιά, ενώ η υπηρεσία απευθύνεται σε Μέλη και Μη Μέλη των Holmes Place.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Οι 10 καλύτερες πόλεις για ταξίδι με τους κολλητούς τα Χριστούγεννα
Ταξίδι με φίλους τις γιορτές; Δες 10 κορυφαίες πόλεις παγκοσμίως που συνδυάζουν εμπειρίες, νυχτερινή ζωή και κοσμοπολίτικο χαρακτήρα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Τι απαντά ο Γιώργος Μαζωνάκης στη μήνυση για σεξουαλική παρενόχληση σε 22χρονο
Μήνυση κατέθεσε 22χρονος κατά του Γιώργου Μαζωνάκη για καταγγελίες ανάρμοστης συμπεριφοράς. Η απάντηση του τραγουδιστή και οι εξελίξεις.
Μαρτυρίες για την απρόκλητη επίθεση του Νίκου Παππά κατά του δημοσιογράφου Νίκου Γιαννόπουλου
Μαρτυρίες δημοσιογράφων περιγράφουν ως απρόκλητη την επίθεση σε βάρος Έλληνα δημοσιογράφου στο Στρασβούργο, με τον Νίκο Παππά στο επίκεντρο και πολιτικές συνέπειες.
Αυτές τις γιορτές ανεβείτε στην κορυφή του ξενοδοχείου President
Γιορτάστε Παραμονή Χριστουγέννων & Πρωτοχρονιάς στο PENTHOUSE 21
Εξόρμηση στον χειμώνα
Όπως κάθε χρόνο τέτοια εποχή, σκεφτόμαστε το πού, πότε και πώς, φτιάχνοντας δειλά δειλά βαλίτσες και προετοιμάζοντας αποδράσεις, λαμβάνοντας υπόψη σοβαρά το τρίπτυχο βουνό-τζάκι-χιόνι. Σε προορισμούς και ξενοδοχεία σαν τα παρακάτω.
Γραφει Πωλινα Φραγκου