Η νέα προπόνηση BOXFIT έρχεται στα Holmes Place
Μία ολοκληρώμενη μορφή άσκησης με απίστευτα οφέλη για το σώμα και το πνεύμα.
Τη νέα μοναδική υπηρεσία σύγχρονης, δυναμικής και ολοκληρωμένης μορφής άσκησης με απίστευτα οφέλη για σώμα και πνεύμα, BOXFIT, εγκαινιάζουν τα Holmes Place. Στο νέο, υψηλών προδιαγραφών, BOXFIT STUDIO του Maroussi Club, αρχάριοι αλλά και προχωρημένοι αθλούμενοι μπορούν να μυηθούν στα μυστικά του kickboxing, ενός μαχητικού αθλήματος που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα. Για άνδρες, γυναίκες και παιδιά, η νέα μέθοδος γυμναστικής προσφέρει οφέλη εκγύμνασης για ολόκληρο το σώμα, δρώντας ταυτόχρονα ως μηχανισμός προπόνησης και αυτοάμυνας.
Με head coach τον πρωταθλητή Γιάννη Τσάγρη και την έμπειρη ομάδα του, η αερόβια αυτή μορφή άσκησης, που με τον απαραίτητο προστατευτικό εξοπλισμό είναι απόλυτα ασφαλής, προσφέρει σπουδαία οφέλη όπως απώλεια βάρους, βελτίωση αντοχής και στάσης σώματος και μείωση στρες. Παράλληλα, είναι ιδανική για παιδιά καθώς βελτιώνει τις βασικές κινητικές δεξιότητες, τονώνει την αυτοπεποίθηση ενώ αυξάνει τη συγκέντρωση και την προσοχή.
Η CEO των Holmes Place, Έλλη Φλέγγα δήλωσε: "Είμαστε πολύ χαρούμενοι που στο Holmes Place πρωτοπορούμε για άλλη μια φορά, εγκαινιάζοντας μια νέα, πρωτοποριακή μορφή εκγύμνασης. Προσκαλούμε όλα τα μέλη αλλά νέους φίλους μας, να το δοκιμάσουν το συντομότερο!".
Στο νέο BOXFIT STUDIO του Maroussi Club λειτουργούν τμήματα για ενήλικες και παιδιά, ενώ η υπηρεσία απευθύνεται σε Μέλη και Μη Μέλη των Holmes Place.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
ΜΗ ΧΑΣΕΙΣ
Η Αθήνα της αφρικανικής σκόνης κάνει κακό στο δέρμα μας, λέει πρόσφατη έρευνα
Έχουμε τη λίστα με τις 10 πόλεις που είναι οι χειρότερες για το δέρμα παγκοσμίως.
Γραφει Γιαννης ΣπανοςΑυτοί είναι οι 5 πιο συνηθισμένοι φόβοι που καθορίζουν τη σεξουαλική μας ζωή
Ας μιλήσουμε επιτέλους ανοιχτά.
Γραφει Πωλινα ΦραγκουΠώς η τεχνητή νοημοσύνη θα φέρει (κι άλλα) λεφτά στη Meta σύμφωνα με τον Mark Zuckerberg
Για να θερίσεις, θα πρέπει πρώτα να σπείρεις και αυτό κάνει στην παρούσα φάση.
Γραφει Παυλος ΚρουστηςΈνα απίθανο κόλπο για να εντοπίσεις τα προβλήματα που κρύβει ένα μεταχειρισμένο αυτοκίνητο
Το αποκάλυψε ένας μηχανικός στο Tiktok, έγινε viral κι εμείς τον ευχαριστούμε.
Γραφει Γιαννης ΣπανοςΗ Emily Ratajkowski λιάζεται σε πισίνα χωρίς ρούχα, τα λόγια είναι περιττά
Δεν περιμέναμε τίποτα λιγότερο από το διάσημο μοντέλο.
Γραφει Πωλινα ΦραγκουΣτην Ευρώπη αναζητούν νοσηλευτές και πληρώνουν 6.000 ευρώ το μήνα
Οι εν λόγω 4 ευρωπαϊκές χώρες είναι κοντά σε εμάς.
Γραφει Γιαννης Σπανος