Μάθε βήμα-βήμα πώς θα βελτιώσεις τη διάθεσή σου το πρωί
Αν νιώθεις ότι ξυπνάς κουρασμένος και η διάθεσή σου είναι ήδη στο ναδίρ, η λύση δεν είναι άλλη μια νύχτα ύπνου. Είναι το πρώτο λεπτό της ημέρας σου.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Οι 10 γεροντίστικες συνήθειες που πρέπει να αποφύγεις οπωσδήποτε
Υπάρχουν κάποιες συμπεριφορές που, χωρίς να το καταλάβεις, σε κάνουν να φαίνεσαι... γερασμένος -όχι στην ηλικία, αλλά στο πώς προσεγγίζεις τον κόσμο γύρω σου.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
7 τρόποι να σταματήσεις το ροχαλητό-το Harvard έχει τη λύση
Το ροχαλητό δεν είναι απλώς μια ενόχληση για τον άνθρωπο που κοιμάται δίπλα μας – μπορεί να είναι η πρώτη ένδειξη πως κάτι δεν πάει καλά με την υγεία μας - Τι εντόπισαν οι ερευνητές του Harvard
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Ένα πράγμα που μπορείς να κάνεις καθημερινά για να προστατευθείς απ' την άνοια
Δεν είναι διατροφή, ούτε γυμναστική. Είναι μια καθημερινή συνήθεια που κάνεις (ή δεν κάνεις) μπροστά στον καθρέφτη και μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο άνοιας.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Πώς επηρεάζει η παχυσαρκία την τριχόπτωση
Η παχυσαρκία δεν επηρεάζει μόνο την καρδιά και τα κιλά σου, αλλά και τα μαλλιά σου. Μάθε πώς η διατροφή και ο τρόπος ζωής επηρεάζουν την πυκνότητα και την υγεία της τρίχας.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Τι μπορείς να κάνεις αν φοβάσαι να ταξιδέψεις με αεροπλάνο
Μπορεί να είναι το πιο ασφαλές μέσο παγκοσμίως, όμως αρκετός κόσμος φοβάται τις πτήσεις ακόμα και σήμερα-Τα μυστικά για να κάνεις την εμπειρία του ταξιδιού πολύ καλύτερη.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Σοκολάτα που πωλείται στην Ελλάδα προκαλεί σεξουαλική διέγερση-η ανακοίνωση του ΕΟΦ
Ο ΕΟΦ χτυπάει καμπανάκι για σοκολάτα που βρίσκεται στην ελληνική αγορά και που δεν είναι απλώς γλυκιά, αλλά και… αφύσικα διεγερτική. Περιέχει ουσία που χρησιμοποιείται για τη στυτική δυσλειτουργία.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Τι είναι το σύνδρομο Πίτερ Παν στους άνδρες
Τι είναι το Σύνδρομο Πίτερ Παν στους άνδρες και πόσο σχετίζεται με το φόβο και το άγχος της γήρανσης.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Με αυτήν την άσκηση έχτιζαν μυς οι Σπαρτιάτες και είναι πολύ εύκολη
Μια άσκηση από την εκπαίδευση των πολεμιστών της Αρχαίας Ελλάδας η οποία τους βοηθούσε να χτίσουν το σωμά τους και να έχουν μεγάλες αντοχές κατά τη διάρκεια των μαχών.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Dr Psoma Longevity: Εγκαινιάστηκε το νέο πολυϊατρείο της δρ. Μαρίας Ψωμά
Στα εγκαίνια του πολυϊατρείου συμμετείχε πλήθους κόσμου και μαζί τους πολλοί επώνυμοι από τον χώρο της υγείας, της τέχνης, των media και των επιχειρήσεων
Πιλοτική Υπηρεσία Τηλεϊατρικής Νέας Γενιάς στους Δήμους Αγράφων και Κηφισιάς
Η εταιρεία πρωτοπόρος στις εφαρμογές σύγχρονης διαγνωστικής τηλεϊατρικής στην Ελλάδα "Emergency Help" φέρνει νέες δυνατότητες στην ιατρική φροντίδα για εξ αποστάσεως κατοίκους
Όλα αυτά που κάνει ο Τομ Κρουζ και είναι "φέτες" στα 62 του
Από τη γκρίνα των φανς για τον πρωταγωνιστικό ρόλο της ταινίας "Jack Reacher" μέχρι την παραδοχή ότι δεν υπάρχει κανένας άλλος σαν αυτόν στον πλανήτη.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Το φως της ζωής - Η σημαντική ανακάλυψη επιστημόνων στον Καναδά
Το ανθρώπινο σώμα εκπέμπει φως που σταματά με τον θάνατο - Σημαντική ανακάλυψη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Κάλγκαρλι στον Καναδά για την αόρατη εκπομπή φωτός της ζωής
Γραφει Νικη Κοντομηνα