Το top αντιοξειδωτικό βρίσκεται πια στο συρτάρι σου

Η ουσία που μου "συνέστησε" την πιο υγιή εκδοχή του εαυτού μου.

Γράφει: Esquire Editors 28 Δεκεμβρίου 2021

Κάθε χειμώνα το ίδιο άγχος: Να μην αρρωστήσω, να μην περάσω τις γιορτές στο κρεβάτι, να μην πάνε πίσω οι δουλειές και οι δραστηριότητες που αγαπώ. Τα τελευταία χρόνια με την πανδημία, ο φόβος αυτός έχει πολλαπλασιαστεί με αποτέλεσμα να αναζητώ συστηματικά τρόπους να ενισχύσω το ανοσοποιητικό και τον οργανισμό μου γενικότερα. 

Άστο πάνω της: Η ασταξανθίνη είναι ο πιο ισχυρός μου σύμμαχος

Συζητώντας τους φόβους αυτούς με τη φαρμακοποιό μου προκειμένου να μου προτείνει τρόπους να "εξασφαλίσω"  ότι το 2022 θα με βρει όσο πιο υγιή, ενεργό και δραστήριο γίνεται, δεν άργησε να μου συστήσει το συμπλήρωμα που έχει έκτοτε γίνει η προέκταση του χεριού μου.

Η συνέχεια στο Shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

Πώς να στήσεις ένα πραγματικό home theater στο σαλόνι σου

Το home theater δεν είναι πια θέμα όγκου και καλωδίων. Δες πώς ο σωστός συνδυασμός ήχου και design μεταμορφώνει το σαλόνι σε εμπειρία οικιακού κινηματογράφου και μουσικής.

Θα λατρέψεις αυτό το κλασικό Defender σε στυλ Octa

Με το Defender Octa να αποτελεί την κορυφή σε επίπεδο ισχύος και σχεδίασης, η Land Rover Classic προσφέρει τώρα στους κατόχους κλασικών Defender την ευκαιρία να αποκτήσουν το ίδιο στυλ, αλλά με υψηλότατο τίμημα.

Η Victoria Beckham έχει κάτι να πει για τη viral στιγμή με την Rolls-Royce

Προσκεκλημένη της εκπομπής The Tonight Show του Jimmy Fallon, η Victoria Beckham μίλησε για τη viral σκηνή από τη σειρά ντοκιμαντέρ Beckham σχετικά με την αναφορά της στην "εργατική τάξη" και τη Rolls-Royce.

Πότε θα στείλουμε ανθρώπους στον Άρη-Τι απαντάνε οι επιστήμονες

Νέα αρώματα καφέ, design-forward μηχανές και items που αναβαθμίζουν την κλασική εμπειρία με το αγαπημένο ρόφημα συνθέτουν τη λίστα επιλογών μας από τη Nespresso για όσους αγαπάμε.

20 τέλεια δώρα για τους φανατικούς της Formula 1

Αν ψάχνεις το σωστό δώρο για κάποιον που ζει και αναπνέει για τη Formula 1, εδώ θα βρεις ιδέες που συνδυάζουν πάθος, εμπειρία και αγωνιστικό στυλ.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Christmas Gifts | Ιδέες για απολαυστικά χριστουγεννιάτικα δώρα με υπογραφή Nespresso

Νέα αρώματα καφέ, design-forward μηχανές και items που αναβαθμίζουν την κλασική εμπειρία με το αγαπημένο ρόφημα συνθέτουν τη λίστα επιλογών μας από τη Nespresso για όσους αγαπάμε.