Το top αντιοξειδωτικό βρίσκεται πια στο συρτάρι σου

Η ουσία που μου "συνέστησε" την πιο υγιή εκδοχή του εαυτού μου.

Γράφει: Esquire Editors 28 Δεκεμβρίου 2021

Κάθε χειμώνα το ίδιο άγχος: Να μην αρρωστήσω, να μην περάσω τις γιορτές στο κρεβάτι, να μην πάνε πίσω οι δουλειές και οι δραστηριότητες που αγαπώ. Τα τελευταία χρόνια με την πανδημία, ο φόβος αυτός έχει πολλαπλασιαστεί με αποτέλεσμα να αναζητώ συστηματικά τρόπους να ενισχύσω το ανοσοποιητικό και τον οργανισμό μου γενικότερα. 

Άστο πάνω της: Η ασταξανθίνη είναι ο πιο ισχυρός μου σύμμαχος

Συζητώντας τους φόβους αυτούς με τη φαρμακοποιό μου προκειμένου να μου προτείνει τρόπους να "εξασφαλίσω"  ότι το 2022 θα με βρει όσο πιο υγιή, ενεργό και δραστήριο γίνεται, δεν άργησε να μου συστήσει το συμπλήρωμα που έχει έκτοτε γίνει η προέκταση του χεριού μου.

Η συνέχεια στο Shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

ΜΗ ΧΑΣΕΙΣ

Τι είναι πάλι αυτό το Bitcoin halving και πώς θα το επηρεάσει;

Το επόμενο halving είναι προ των πυλών και εντός διαβάζεις όλα όσα πρέπει να ξέρεις για αυτό.

Γραφει Παυλος Κρουστης

Όσα είπε ο Αλέξανδρος Αντωνόπουλος για τη 'δύσκολη' σχέση του με τον Αλέξη Μινωτή

O δημοφιλής ηθοποιός βρέθηκε τα μεσάνυχτα της Πέμπτης στο πλατό του Ενώπιος Ενωπίω.

Η συγκλονιστική φωτογραφία που πήρε το πρώτο βραβείο του World Press Photo

Η φωτογραφία ανήκει στον φωτορεπόρτερ του Reuters Mohammed Salem και συνοψίζει το δράμα των Παλαιστίνιων.

To νέο ρεκόρ του Netflix

H Netflix ξεπέρασε τις προσδοκίες της Wall Street για δεύτερο συνεχόμενο τρίμηνο την Πέμπτη.