Τα χόμπι που δείχνουν ότι είμαστε εξυπνότεροι από το μέσο όρο

Η επιστήμη μίλησε: Είμαστε ευφυέστεροι από τους υπόλοιπους ανάλογα με το πώς περνάμε τον ελεύθερό μας χρόνο.

Υπάρχουν χόμπι που μπορούν να βελτιώσουν τον δείκτη ευφυΐας μας; Από ό,τι φαίνεται ναι και όπως μεταδίδει το Business Insider τουλάχιστον, μία σειρά από μελέτες δείχνει ποια είναι τα χόμπι εκείνα που μας κάνουν να ξεχωρίζουμε από την πλειοψηφία. 

Αποδεικνύεται λοιπόν ότι με την πάροδο των ετών, η επιστήμη έχει βρει αντιστοιχίες μεταξύ ορισμένων συνηθειών και της ικανότητάς τους να κάνουν κάποιον πιο έξυπνο. Εξάλλου, ο εγκέφαλος πρέπει να εξασκείται -όπως και το υπόλοιπο σώμα- και υπάρχουν κάποιες "προπονήσεις" που είναι καλύτερες από άλλες.

Τι έδειξαν οι μελέτες

Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι το να αφιερώσουμε μερικούς μήνες στην εξάσκηση θα κάνει άμεσα σημαντική διαφορά, όμως ποτέ δεν ξέρεις. Είναι πολύ πιθανό με λίγα λόγια ότι οι άνθρωποι που ακολουθούν αυτές τις συνήθειες για χρόνια να γίνουν γνωστικά ανώτεροι. 

Ποια είναι τα χόμπι που μαρτυρούν την ευφυΐα μας

Υπάρχει λοιπόν μεγάλη πιθανότητα να είμαστε εξυπνότεροι από όλους τους άλλους, αν ακολουθήσαμε κάποια από τα παρακάτω χόμπι για ένα μεγάλο μέρος της ζωής μας.

  • Εκμάθηση γλωσσών
  • Διαλογισμός
  • Άσκηση
  • Παίζοντας ένα όργανο
  • Ανάγνωση
  • Παίζοντας βιντεοπαιχνίδια
  • Ταξίδι
  • Γράφοντας με το χέρι

Ορισμένα από αυτά τα χόμπι, όπως το διάβασμα ή τα ταξίδια, βοηθούν να διευρύνουμε τους ορίζοντές μας και να κατανοήσουμε τον κόσμο με τρόπο που οι άλλοι δεν μπορούν. Εκτός από όλα όσα μαθαίνουμε στην πορεία, φυσικά. Το ίδιο ισχύει και για τις γλώσσες, οι οποίες βελτιώνουν τη λήψη αποφάσεων και τη νοητική ευελιξία. Η εκμάθηση ενός μουσικού οργάνου μπορεί να αυξήσει τη σύνδεση μεταξύ των δύο ημισφαιρίων του εγκεφάλου, ενώ το γράψιμο με το χέρι ενισχύει τη δημιουργικότητα και τη διαίσθηση.
 

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

Αν θέλεις να μετράς θαλάσσιους παπαγάλους και να δουλεύεις, αυτή είναι η ευκαιρία σου

Σε περίπτωση που θες να τα παρατήσεις όλα και να ξεκινήσεις το birdwatching, υπάρχει ένα μέρος στην Ουαλία που η παρατήρηση πουλιών αποτελεί επάγγελμα. Περισσότερες πληροφορίες, διαβάζεις εντός.

Πώς θα αναγνωρίσεις τα ψεύτικα μηνύματα που αναφέρουν την ΑΑΔΕ

Ένας νέος κίνδυνος εξαπλώνεται στα κινητά στην Ελλάδα, καθώς μηνύματα που μοιάζουν επίσημα από την ΑΑΔΕ, αποστέλλονται από επιτήδειους. Τι πρέπει να γνωρίζεις και πώς να προστατευτείς;

Γραφει Παυλος Κρουστης

Πόσο νερό χρειάζεται το σώμα σε κάθε ηλικία

Το νερό επηρεάζει την ενέργεια, τη συγκέντρωση και τη σωστή λειτουργία του σώματος. Οι ανάγκες όμως δεν είναι ίδιες σε κάθε ηλικία. Τι αλλάζει από την παιδική ηλικία μέχρι τα 60;

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Όλα όσα μάθαμε από τα εκατομμύρια νέα αρχεία της λίστας Επστάιν

Τα αρχεία που δόθηκαν στη δημοσιότητα φωτίζουν τις διαχρονικές σχέσεις του Τζέφρι Έπσταϊν με ισχυρά πρόσωπα και δείχνουν πώς οι διαψεύσεις τους συγκρούονται με τα στοιχεία.

Γραφει Γιαννης Μπελεσιωτης

Ο Carlos Alcaraz εντυπωσίασε με το νέο του look στο Australian Open-Αυτή είναι η προπόνηση και διατροφή του

Μια ματιά στην προπόνηση, τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση του Carlos Alcaraz, και στο πώς έχτισε το σώμα που τον οδήγησε στην κορυφή του τένις.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Όλοι μιλούν για την topless εμφάνιση της Chappell Roan στα Grammys 2026

Με ένα φόρεμα που κρεμόταν κυριολεκτικά από τις ρώγες της, η Chappell Roan έκλεψε τις εντυπώσεις στα φετινά βραβεία Grammy, επιλέγοντας να αναβιώσει ένα από τα πιο ριζοσπαστικά κομμάτια του οίκου Mugler από το 1998.