Το νο 1 κόλπο για να φτιάχνεις όλα τα γεύματά σου μέσα στο σαββατοκύριακο
Ο έξυπνος τρόπος για να εξοικονομήσεις χρόνο και χρήματα.
Η προετοιμασία των γευμάτων είναι το κλειδί για μία ομαλή εβδομάδα. Με λίγο προγραμματισμό, μπορείς να εξοικονομήσεις χρόνο και χρήματα, απολαμβάνοντας καθημερινά υγιεινά γεύματα. Αν λοιπόν θέλεις να μάθεις το νο 1 κόλπο για να φτιάχνεις όλα τα γεύματά σου μέσα στο σαββατοκύριακο, συνέχισε να διαβάζεις.
1. Σχεδίασε το μενού της εβδομάδας
Κάτσε και γράψε το μενού της εβδομάδας αποφασίζοντας τι γεύματα θέλεις να φας μέσα στην εβδομάδα σου. Αυτό θα σε βοηθήσει να οργανώσεις τις αγορές σου και να αποφύγεις κάθε απροσδόκητο άγχος.
2. Επίλεξε πρακτικές συνταγές
Επίλεξε συνταγές που μπορούν να προετοιμαστούν εκ των προτέρων χωρίς να χάσουν τη γεύση ή την ποιότητά τους. Αυτό μπορεί να σου εξοικονομήσει χρόνο και να σου εξασφαλίσει ότι τα γεύματά σου θα παραμείνουν νόστιμα και φρέσκα.
3. Οργάνωσε τις αγορές σου
Γράψε μία λίστα με τα συστατικά που χρειάζεσαι και αγόρασέ τα σε μεγάλες ποσότητες. Αυτό θα σε βοηθήσει να μη ξεμείνεις από υλικά και να οργανώσεις καλύτερα τον χρόνο σου.
4. Μαγείρεψε μία μέρα την εβδομάδα
Αφιέρωσε μία ημέρα την εβδομάδα για το μαγείρεμα των γευμάτων σου. Αυτό θα σου εξοικονομήσει χρόνο και ενέργεια κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.
Με αυτές τις οδηγίες, η προετοιμασία γευμάτων θα γίνει πιο εύκολη και ευχάριστη, στο υπογράφουμε.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Για τον Κωνσταντίνο Αρδάμη, η πολυτέλεια είναι μια σύνθεση πραγμάτων
Η κληρονομιά δεν είναι βάρος, ούτε περιορισμός. Αντιθέτως, η δημιουργική προσέγγιση σε επίπεδο καινοτομίας και αναβάθμισης στο αντικείμενό μας, πάντοτε με σεβασμό στις διαχρονικές αξίες της Varangis, είναι ελευθερία.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
Πόσα χρήματα μπορείς να βγάλεις πουλώντας παλιές εγκυκλοπαίδειες
Αν έχεις παλιές εγκυκλοπαίδειες που πιάνουν χώρο στη βιβλιοθήκη, ίσως ήρθε η στιγμή να δεις την αξία τους αλλιώς. Κάποιες από αυτές έχουν αποκτήσει συλλεκτική αξία.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Οι 10 καλύτερες πόλεις για ταξίδι με τους κολλητούς τα Χριστούγεννα
Ταξίδι με φίλους τις γιορτές; Δες 10 κορυφαίες πόλεις παγκοσμίως που συνδυάζουν εμπειρίες, νυχτερινή ζωή και κοσμοπολίτικο χαρακτήρα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Τι απαντά ο Γιώργος Μαζωνάκης στη μήνυση για σεξουαλική παρενόχληση σε 22χρονο
Μήνυση κατέθεσε 22χρονος κατά του Γιώργου Μαζωνάκη για καταγγελίες ανάρμοστης συμπεριφοράς. Η απάντηση του τραγουδιστή και οι εξελίξεις.
Μαρτυρίες για την απρόκλητη επίθεση του Νίκου Παππά κατά του δημοσιογράφου Νίκου Γιαννόπουλου
Μαρτυρίες δημοσιογράφων περιγράφουν ως απρόκλητη την επίθεση σε βάρος Έλληνα δημοσιογράφου στο Στρασβούργο, με τον Νίκο Παππά στο επίκεντρο και πολιτικές συνέπειες.
Αυτές τις γιορτές ανεβείτε στην κορυφή του ξενοδοχείου President
Γιορτάστε Παραμονή Χριστουγέννων & Πρωτοχρονιάς στο PENTHOUSE 21