Γιατί είναι καλύτερο να περπατάς όταν βρέχει
Έπιασε βροχή και θες να μείνεις όσο πιο στεγνός γίνεται. Τι κάνεις, τρέχεις ή προχωράς;
Έχουν γραφτεί πολλά τραγούδια για τον χορό στη βροχή. Για το περπάτημα, όμως, μπορούμε να θυμηθούμε μόνο ένα, το Walking in the rain της Grace Jones. Για το τρέξιμο, κανένα. Αλλά δεν είναι αυτό το ζητούμενο. Το θέμα είναι να δούμε πώς μπορείς να μείνεις όσο πιο στεγνός γίνεται όταν βρέχει και είσαι έξω χωρίς ομπρέλα ή αδιάβροχο.
Περπάτημα Vs Τρέξιμο
Εκεί που αρχίζουν να πέφτουν της βροχής οι στάλες και να γίνονται σιγά σιγά καταρράκτες και αναρωτιέσαι μήπως σε λίγο αρχίσουν να πέφτουν και τίποτα πράσινες ή ροζ ακρίδες, λοιπόν, σου τα σκάει η εξής απορία. Τελικά, μήπως θα πρέπει να μπεις στο mood του "τρεχάτε ποδαράκια μου" και να το ρίξεις στο τρέξιμο για να μην βραχείς πάρα πολύ;
Σωστή η απορία σου. Αν κάνεις ένα σπριντ ίσως και να φτάσεις πιο γρήγορα στον προορισμό σου και να μη βραχείς μέχρι το κόκαλο. Ισχύει όμως κάτι τέτοιο; Εμείς την αυτή απορία την είχαμε και μας την έλυσε ένα βιντεάκι στο YouTube διάρκειας μόλις δύο λεπτών που σου παραθέτουμε.
> Διάβασε ακόμα: Υβριδικό τρέξιμο για καύση λίπους και χάσιμο βάρους
Βροχή και σήμερα...
Βέβαια, η λύση του να παραμείνεις στεγνός δεν είναι ούτε το περπάτημα ούτε το τρέξιμο, κάτι κάπως επικίνδυνο γιατί μπορεί να φας και καμιά γλίστρα. Αν σε βρει μπόρα, ίσως πολύ απλά να είναι προτιμότερο το να πας να κάτσεις κάτω από το πρώτο υπόστεγο που θα βρεις ή και κάτω από καμιά μαρκίζα.
> Διάβασε ακόμα: Το περπάτημα είναι πολύ καλύτερη άσκηση από ό,τι πίστευες
Τέλος, μπορείς να κυκλοφορείς πάντα με μία ομπρέλα μαζί σου, από αυτές τις compact που δεν πιάνουν πολύ χώρο στην τσάντα σου και είναι ελαφριές, οπότε δεν σε βαραίνουν. Αν δε είναι σε λευκό χρώμα, μπορείς να τη χρησιμοποιείς δύο σε ένα και ως παρασόλ, δηλαδή ομπρελίνο για τον ήλιο, πείτε μας πώς το λέτε εσείς εκεί γιατί ξεχάσαμε πώς το λέμε εμείς εδώ.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
ΜΗ ΧΑΣΕΙΣ
Ένα απίθανο κόλπο για να εντοπίσεις τα προβλήματα που κρύβει ένα μεταχειρισμένο αυτοκίνητο
Το αποκάλυψε ένας μηχανικός στο Tiktok, έγινε viral κι εμείς τον ευχαριστούμε.
Γραφει Γιαννης ΣπανοςΗ Emily Ratajkowski λιάζεται σε πισίνα χωρίς ρούχα, τα λόγια είναι περιττά
Δεν περιμέναμε τίποτα λιγότερο από το διάσημο μοντέλο.
Γραφει Πωλινα ΦραγκουΣτην Ευρώπη αναζητούν νοσηλευτές και πληρώνουν 6.000 ευρώ το μήνα
Οι εν λόγω 4 ευρωπαϊκές χώρες είναι κοντά σε εμάς.
Γραφει Γιαννης ΣπανοςΌσα πρέπει να γνωρίζεις για την ανδρόπαυση, την 'αντρική εμμηνόπαυση'
Μια φυσική διαδικασία που συμβαίνει στους άνδρες και συνεπάγεται μείωση της παραγωγής τεστοστερόνης.
Γραφει Γιαννης ΣπανοςΕίναι καλό να πίνουμε κάθε μέρα καφέ; Η επιστήμη απαντά
Ας ελπίσουμε πως δε θα μας κόψουν και τον καφέ.
Γραφει Γιαννης ΣπανοςΟι τέλειες ασκήσεις για να χτίσεις πανίσχυρα πόδια
Θα δεις αξιοσημείωτα αποτελέσματα μόλις με 30 λεπτά άσκησης την εβδομάδα.
Γραφει Γιαννης Σπανος