Αυτές τις ερωτήσεις πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου για ένα ευτυχισμένο 2026

Η έλευση μιας νέας χρονιάς κουβαλά πάντα έντονο συμβολισμό. Τη βλέπουμε ως ένα νέο ξεκίνημα, σαν μια πόρτα που ανοίγει σε καινούριες δυνατότητες — και συχνά αυτό ακριβώς είναι. Γι’ αυτό, μπροστά σε ένα νέο κεφάλαιο, αξίζει να σταθούμε λίγο και να αναλογιστούμε όσα μπορούν να μας βοηθήσουν να προχωρήσουμε πιο ισορροπημένα και συνειδητά.

Η Jancee Dunn, Αμερικανίδα δημοσιογράφος και πρώην αρθρογράφος των The New York Times, ανέλυσε σε άρθρο της τα ερωτήματα που ειδικοί από διαφορετικούς κλάδους προτείνουν να θέτουμε στον εαυτό μας. Στόχος τους δεν είναι απλώς η επίτευξη στόχων, αλλά ένα 2026 με περισσότερη εξέλιξη και ψυχική ηρεμία. Αυτά είναι όσα προτείνει.

Οι ερωτήσεις που μπορούν να σε βοηθήσουν να νιώσεις καλύτερα το 2026

• Ποιες καταστάσεις σου έδιναν δύναμη και ποιες σε εξάντλησαν;
• Πότε ένιωσες πιο ανάλαφρος και πραγματικά χαρούμενος;
• Τι έμοιαζε ακατόρθωτο, αλλά τελικά το κατάφερες;
• Ποια συνήθεια, αν την ακολουθούσες με μεγαλύτερη συνέπεια, θα βελτίωνε τη ζωή σου;
• Τι προσπάθησες να ελέγξεις ενώ δεν εξαρτιόταν πραγματικά από εσένα;
• Υπάρχει κάποιο πρόσωπο που χρειάζεται να συγχωρήσεις μέσα στο 2026;

Κλείνοντας

Η ενέργεια που διαθέτεις και πώς τη διαχειρίζεσαι δείχνει ξεκάθαρα την κατεύθυνση που παίρνει η ζωή σου. Αυτή η διαδικασία δεν αφορά το να κολλήσεις στο παρελθόν ή να αναλύσεις τα πάντα υπερβολικά· λειτουργεί σαν οδηγός για να αποφασίσεις πώς θέλεις να αισθάνεσαι τη νέα χρονιά — όχι απλώς τι θέλεις να πετύχεις.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr