10 από τα καλύτερα σπορ ρολόγια για το καλοκαίρι
Αυτά που θα σε βάλουν να κάνεις γυμναστική τον Αύγουστο.
Γραφει Χριστινα Ροζακη
Έτσι προπονείται ο Robert Pattinson για τον ρόλο του Batman
Ο ηθοποιός ακολουθεί αυτή την απαιτητική ρουτίνα για να μεταμορφωθεί στον πιο μυώδη Batman που υπήρξε ποτέ.
Γραφει Νικος Αγαθος
Το Walkman μας έμαθε να αγνοούμε επιδεικτικά τους γονείς και να κλέβουμε μουσική
Ένας φόρος τιμής σε στο μουσικό τοτέμ των 80s.
Γραφει Esquire Editors
Αυτήν την Euroleague ποιος θα την πάρει
Μιλήσαμε με 5 experts για το ποιον βλέπουν με την κούπα στα χέρια και πώς το νέο format της διοργάνωσης αλλάζει τον ευρωπαϊκό μπασκετικό χάρτη. Ορίστε τι μας είπαν.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
10 περιζήτητα φετινά sneakers και trainers
Τα αθλητικά ζευγάρια που είναι πρώτα στις προτιμήσεις του κοινού, τουλάχιστον μέχρι στιγμής.
Γραφει Χριστινα Φαραζη
Ο νικητής Son Heung-Min
Τα γκολ στα προημιτελικά του Champions League ήταν μόνο η κορυφή του παγόβουνου για τον κορυφαίο Ασιάτη ποδοσφαιριστή.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
10 armbands για πιο αποδοτικό και απολαυστικό τρέξιμο
Για να καταπίνεις τα χιλιόμετρα, ακούγοντας την αγαπημένη σου μουσική, χωρίς να ρισκάρεις την ασφάλεια του smartphone σου.
Γραφει Νικος Αγαθος
Πώς θα αυξήσεις την τεστοστερόνη σου
Τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης κάνουν καλό στην υγεία - από τους μυς μέχρι την καρδιά και από το μεταβολισμό έως τον εγκέφαλο. Να ποιες τροφές το διασφαλίζουν.
Γραφει Νικος Αγαθος
Γιατί οι προπονήσεις με βάρη σε κάνουν καλύτερο δρομέα
Ένας γκουρού του fitness εξηγεί όλους τους λόγους για τους οποίους μπάρες και αλτήρες είναι το μυστικό για πιο γρήγορο και μακρύτερο τρέξιμο.
Γραφει Νικος Αγαθος
5 στρατηγικές για να ξαναβρείς τη φόρμα σου και να χάσεις γρήγορα βάρος
Οι πιο αποδοτικές συμβουλές για να γίνεις fit μέχρι τα τέλη Απριλίου, από έναν εμπειρογνώμονα του είδους.
Γραφει Νικος Αγαθος
Τα πιο στιλάτα αθλητικά παπούτσια για τρέξιμο
Οι επιλογές μας σε sneakers για να πάρεις τους δρόμους.
Γραφει Χριστινα Φαραζη
Το fitness μέσα από μία hi-tech ματιά
Αποφάσισες να ξεκινήσεις προπονήσεις μέσα στο 2019; Υπάρχουν κάποια gadgets που θα σου λύσουν τα χέρια.
Γραφει Γιωργος Ρομπολας
14 ζευγάρια κάλτσες για κάθε περίσταση, για όλα τα γούστα
Κλασικές, με logo ή vintage αισθητική, αθλητικές ή με εκκεντρικά prints. Οι κάλτσες είναι το φετίχ-αξεσουάρ του αντρικού στυλ.
Γραφει Χριστινα Φαραζη