7 ασκήσεις μονομερούς προπόνησης

Για επαναφορά της δύναμης, της ισορροπίας και της ευλυγισίας σε όλο το σώμα.

Γραφει Νικος Αγαθος

Η σκληρή ζωή ενός πιλότου της Formula 1

Η πίεση και οι φυσικές δυνάμεις χρειάζονται πολύ απαιτητική προετοιμασία και εξαντλητική εκπαίδευση.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Λίγη σοφία ζωής από τον Roger Federer

Ο απόλυτος σταρ των courts σβήνει 38 κεράκια στην τούρτα της ζωής τους.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

10 από τα καλύτερα σπορ ρολόγια για το καλοκαίρι

Αυτά που θα σε βάλουν να κάνεις γυμναστική τον Αύγουστο.

Γραφει Χριστινα Ροζακη

Καμία, ποτέ, δεν θα πλησιάσει την Nadia Comaneci

Η ιστορία της κορυφαίας αθλήτριας που θριάμβευσε πριν από 43 χρόνια στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Μόντρεαλ και ξέφυγε από το αυταρχικό καθεστώς Ceausescu.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Η 15χρονη Coco Gauff είναι η μεγάλη φετινή αποκάλυψη του Wimbledon

Η νίκη επί της Venus Williams ήταν μόνο η αρχή. Το νέο κορίτσι-θαύμα του παγκόσμιου τένις φαίνεται ότι ήρθε για να μείνει.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Πώς θα σταματήσεις να πονάς, μια για πάντα

Μία σειρά από διορθωτικά μέτρα και ειδικές ασκήσεις για να εξαφανιστεί η μυϊκή δυσκαμψία και οι πόνοι σε όλο το σώμα.

Γραφει Νικος Αγαθος

Το τεράστιο comeback του Tiger Woods

Αθλητές, celebrities, πολιτικοί και το ίντερνετ αποθεώνουν τον κορυφαίο γκόλφερ, που επέστρεψε στην κορυφή μετά από 11 χρόνια.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Η πολύπλοκη ιστορία των ομάδων της Formula 1

Μόνο η Ferrari ήταν πάντοτε εκεί. Οι McLaren και Williams αποτελούν τις μόνες που δεν άλλαξαν ποτέ το όνομά τους. Από εκεί και πέρα, το χάος, με συνεχείς εισόδους, εξόδους και αλλαγές.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Τα σπορ που θωρακίζουν την ψυχική υγεία

Τα αθλήματα που σε δυναμώνουν πνευματικά, σε χαλαρώνουν και αναπτύσσουν τις κοινωνικές δεξιότητες και την ίδια στιγμή καταπολεμούν άγχος και κατάθλιψη.

Γραφει Αδαμαντιος Αττενμπεργκ

Τα μονοθέσια της Formula 1 για το φετινό πρωτάθλημα

Από τη Ferrari και την Mercedes μέχρι την Alfa Romeo και την Toro Rosso.

Γραφει Μπαμπης Δουκας