
Όλα όσα μαρτυρούν πως χρειάζεσαι επειγόντως διακοπές
Παράτα τα όλα και φύγε επειγόντως για το νησί αν θέλεις να σωθείς.
Μπορεί να ήρθε το καλοκαίρι, αλλά εσύ ζεις ακόμη σε βαρύ χειμώνα. Αντί να ρίξεις λίγο την ένταση, δεν μπορείς να χαλαρώσεις με τίποτα. Σε ενοχλεί το οτιδήποτε, κάνεις συνεχώς αρνητικές σκέψεις και αλίμονο σε όποιον τολμήσει να σε ακουμπήσει, έστω και καταλάθος. Να σου πω κάτι; Χρειάζεσαι, επειγόντως, διακοπές. Και το μαρτυρούν τα παρακάτω 7 σημάδια, πέρα από αυτά που σου είχαμε αναφέρει και τις προάλλες.
Οργή στα όρια της παράνοιας
Οκ, όλους μπορεί να μας εκνευρίζει κάποιος συνάδελφος ή κάποιο άλλο τμήμα της εταιρείας μας (συνήθως το εμπορικό), αλλά αυτό δεν είναι λόγος να φεύγεις από το γραφείο και να τρέφεις ακόμη αισθήματα μίσους για πρόσωπα. Πολύ περισσότερο, δε χρειάζεται να σπας πληκτρολόγια ή τηλέφωνα όταν βρίσκεσαι σε αυτό. Ένα Mai Tai σε μια ξαπλώστρα σίγουρα θα σου έκανε καλό.
Έλλειψη ενθουσιασμού
Αν κάθε μισάωρο στο 8ωρό σου συνοδεύεται από τουλάχιστον έναν αναστεναγμό και αρκετές βαθιές ανάσες, ήρθε η ώρα να αναζητήσεις τα εισιτήρια για κάποιον cool προορισμό. Δεν έχει κανένα απολύτως νόημα να βρίσκεσαι μπροστά από μια οθόνη και να μοιάζεις σαν να πενθείς. Και εκφράσεις όπως "δεν έχει νόημα", "είναι άσκοπο" και "δε γίνεται" δε βοηθούν.
> Διάβασε ακόμη: Φτιάχνοντας άψογα τη βαλίτσα πριν το ταξίδι
Ξεχνάς
Κλειδιά, πορτοφόλι, το παιδί σου στο σχολείο, ότι έχουμε 4ο Μνημόνιο ή να βουρτσίσεις τα δόντια σου. Είναι απολύτως ντροπιαστικό κάτι τέτοιο και το μέλλον σου (πρέπει να) είναι τουλάχιστον δυο εβδομάδες ξεκούρασης.
Η υπομονή σου εξαντλείται στο λεπτό
Δεν έχει σημασία ποιος είσαι και τι κάνεις. Ή πόσος χρόνος χρειάζεται για να τελειώσεις κάτι. Η υπομονή σου τελειώνει μετά από -το πολύ- 4 λεπτά, σε οτιδήποτε κι αν κάνεις. Ακόμη κι αν αυτό είναι να πας για μπύρες με τους φίλους σου. Και ξέρεις, αυτό σημαίνει πως κάνεις δεν πρέπει να μπει στο δρόμο σου, γιατί ενδεχομένως να είναι αυτός που θα αναγκαστεί να σε υποστεί.
> Διάβασε ακόμη: Είναι εφικτό το απόλυτο reset στις διακοπές;
Τρως ανθυγιεινά
Πέρασες όλο το χειμώνα με πιτόγυρα και μπέργκερ, ενώ μαζί με τον πρωινό καφέ στο γραφείο τσακίζεις τα ντόνατς λες και είσαι μπάτσος σε αμερικάνικη crime movie. Για να μην αναφέρω τα τουλάχιστον 3 ποτά μετά τη δουλειά. Ώρα να διευθετήσεις όλες αυτές τις συνήθειες με ένα reset.
Η συνέχεια στο gr.AskMen.com
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Ποιος ήταν ο Τσάρλι Κερκ που δολοφονήθηκε στη Γιούτα
Η ζωή και η δράση του Τσάρλι Κερκ: από την ίδρυση του Turning Point USA έως την ισχυρή του επιρροή στους νέους συντηρητικούς και τις αμφιλεγόμενες τοποθετήσεις του.
Αυτό είναι το πιο χαρούμενο ζώο του κόσμου
Στην άλλη άκρη του κόσμου ζει ένα μικρό πλάσμα που έχει κατακτήσει το Instagram με το "χαμόγελό" του. Δεν είναι κατοικίδιο, ούτε ζει στην Ευρώπη κι όμως θεωρείται το πιο χαρούμενο ζώο στον πλανήτη.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΑυτή είναι η Νορβηγική μέθοδος 4x4 που θα δυναμώσει το σώμα σου
Ένα αποδοτικό πρόγραμμα άσκησης δείχνει πώς η σωστή προπόνηση, ακόμα και με μικρή διάρκεια, μπορεί να ενισχύσει την υγεία, την αντοχή και τη φυσική κατάσταση με εντυπωσιακά αποτελέσματα.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΤι λένε οι ψυχολόγοι για όσους δε στρώνουν ποτέ το κρεβάτι τους
Οι συνέπειες διαφέρουν σε πράξη και ψυχολογία. Παραδόξως μάλιστα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, στην πρώτη περίπτωση τα πράγματα είναι πολύ καλύτερα, αρκεί να μη μένει έτσι ξέστρωτο για πάντα.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΟι καλύτερες φράσεις για την επιτυχία από μεγάλες προσωπικότητες
Ανακάλυψε τις πιο γνωστές φράσεις για την επιτυχία από ιστορικές προσωπικότητες. Ρητά που εμπνέουν, ενθαρρύνουν και προσφέρουν σοφία για τη ζωή, τους στόχους και την προσωπική εξέλιξη.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΤο Aperol απογείωσε το Primer Music Festival 2025 με ένα μοναδικό drone show!
Στο Primer Music Festival, το Aperol χάρισε στο κοινό εκρηκτικό διήμερο με highlights το drone light show στο ΟΑΚΑ, interactive photobooth και φυσικά δροσερά Aperol Spritz.