Η νέα τάση στην ευεξία είναι πιο εξειδικευμένη από ποτέ

Και γι' αυτό κιόλας, θεωρείται επιστημονικά αποτελεσματική.

Η ιατρική εμπειρογνωμοσύνη έχει εισέλθει στον κόσμο των θεραπειών, αλλάζοντας την αντίληψη που είχαμε για την ευεξία και δίνοντάς της ένα διεπιστημονικό πεδίο. Όλα αυτά συνέβησαν χάρη σε εκείνες τις δομές που, εκτός από τα μαθήματα παραδοσιακής έμπνευσης, ενσωμάτωσαν πιο προηγμένες θεραπείες στο μενού ευεξίας τους, οι οποίες υλοποιούνται με τη χρήση καινοτόμων τεχνολογιών.

Σε αυτά τα κέντρα οι κλασικοί θεραπευτές εργάζονται πλάι-πλάι με γιατρούς, φυσιοθεραπευτές, διατροφολόγους, βελονιστές, οστεοπαθητικούς, ψυχολόγους, όλοι συνεργατικά συνδεδεμένοι με στόχο τη συνολική ψυχοφυσική βελτίωση του ατόμου και με γνώμονα την πεποίθηση ότι η διαρκής ευεξία είναι αποτέλεσμα μιας ολόκληρης συνδυασμένης σειράς δράσεων.

Ένα λαμπρό παράδειγμα θέρετρου υγείας είναι το Lanserhof, ένα από τα πιο καινοτόμα και πρωτοποριακά στον τομέα της ολιστικής υγείας. Ανεπτυγμένο επί τρεις δεκαετίες και ώριμο στην καθημερινή πρακτική εντός των δομών, το πρωτόκολλο του Lanserhof βασίζεται στη συμβίωση μεταξύ της φυσιοπαθητικής, της ενεργειακής ιατρικής, της ψυχολογίας, της ψυχονευροανοσολογίας, της χρωματικής ιατρικής και της ιατρικής πρωτοπορίας. Στην αρχή της διαμονής, πραγματοποιείται λεπτομερής σωματική και αναμνηστική διάγνωση για κάθε επισκέπτη, βάσει της οποίας ο γιατρός καθορίζει το εξατομικευμένο σχέδιο θεραπείας. 

Μεταξύ των ιταλικών καινοτομιών είναι και το νέο Longevity Spa, στο Portrait Hotel, που στο Μιλάνο προσφέρει θεραπείες βασισμένες σε τεχνικές Biohacking σχεδιασμένες να "χακάρουν" θετικά το βιολογικό σύστημα του ατόμου, ελέγχοντας τις φλεγμονές και μειώνοντας τη γήρανση. Μεταξύ αυτών, για παράδειγμα, μια δραστηριότητα περιλαμβάνει την Dry Float Therapy, η οποία εκμεταλλεύεται τα οφέλη της ξηρής πλεύσης σε πάνω από 400 λίτρα νερού σε βασική θερμοκρασία, για να επιτρέψει στο σώμα και το μυαλό να ανακτήσουν ενέργεια με έναν εύκολο και ευέλικτο τρόπο.

Ωστόσο, μια ευρέως διαδεδομένη επιθυμία είναι να είναι σε θέση να εκμεταλλευτεί κανείς τα θεραπευτικά οφέλη αυτών των πρωτοποριακών διαδικασιών ακόμη και εκτός των χώρων που τις φιλοξενούν, για να περιορίσει το κόστος, αλλά και για να έχει την ελευθερία να επιλέγει πόσο συχνά θα τις χρησιμοποιεί. Για να ανταποκριθεί λοιπόν σε αυτή την επιθυμία, η τεχνολογική καινοτομία δημιούργησε μια ολόκληρη σειρά έξυπνων συσκευών που φέρνουν την επιστήμη, την ιατρική και την υγεία μέσα στους τοίχους του σπιτιού. Εκτός από τις πιο ετερόκλητες εφαρμογές, υπάρχουν συσκευές για τη συνεχή και σε πραγματικό χρόνο ανίχνευση ζωτικών παραμέτρων: αναπνευστικός ρυθμός, χρόνοι εισπνοής και εκπνοής, αλλαγές στο πλάτος του θώρακα/κοιλιάς, θέση και κίνηση.

Το Howdy Breath συγκαταλέγεται μεταξύ αυτών και δημιουργήθηκε για να ενσωματωθεί στην καθημερινή ζωή ως ευέλικτη, προσαρμόσιμη και μη επεμβατική υποστήριξη. Πώς; Φορώντας ένα απλό ένδυμα που ενσωματώνει την υφασμάτινη τεχνολογία ComfTech, ένα ύφασμα που προσκολλάται σαν δεύτερο δέρμα. Μόλις η ηλεκτρονική μονάδα Howdy Breath προσαρτηθεί στο έξυπνο ένδυμα, οι παράμετροι που ανιχνεύονται από τους αισθητήρες του υφάσματος επεξεργάζονται και μεταδίδονται στην εφαρμογή. Όλα τα δεδομένα που συλλέγονται μπορούν να διαβαστούν σε πραγματικό χρόνο από το ιατρικό προσωπικό μέσω μιας εφαρμογής ή, στην περίπτωση της απομακρυσμένης παρακολούθησης στο σπίτι, μπορούν να μοιραστούν από τον ασθενή με τη μορφή αναφοράς απευθείας στο ιατρικό προσωπικό, το οποίο μπορεί έτσι να έχει μια συνολική εικόνα του ασθενούς και να παρακολουθεί συνεχώς την εξέλιξη της κατάστασης της υγείας του.

Οι λεγόμενες έξυπνες ζυγαριές είναι επίσης χρήσιμες συσκευές για την παρακολούθηση παραμέτρων υγείας, όπως και τα Smart Goggles. Οι φορητές συσκευές που συνδυάζουν δόνηση, μασάζ και θέρμανση για να βοηθήσουν στη χαλάρωση των ματιών και του προσώπου, προκειμένου να ανακουφιστούν από το ψυχικό στρες και να μειωθούν οι πονοκέφαλοι και οι ημικρανίες.

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

Αυτό είναι το καλύτερο κρέας για να φας μετά το γυμναστήριο

Έρευνα ρίχνει φως στον ρόλο που παίζει η ποιότητα και η σύνθεση των τροφών στη διαδικασία αποκατάστασης του οργανισμού και στην αποτελεσματικότητα της προπόνησης.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Ένα αναπάντεχο πρόβλημα με το iPhone 17 Pro

Το νέο iPhone 17 Pro έκανε αίσθηση με τον σχεδιασμό και τα χρώματά του, ιδίως το εντυπωσιακό Cosmic Orange. Όμως, μια πρόσφατη ανάρτηση στο Reddit άνοιξε συζήτηση για κάτι που ίσως η Apple δεν περίμενε.

Γραφει Παυλος Κρουστης

Όλα όσα έγιναν στο Academy Museum Gala

Από τον Martin Scorsese και τον Bruce Springsteen μέχρι την Penélope Cruz και την Kim Kardashian με καλυμμένο πρόσωπο, η βραδιά έστησε το νέο αφήγημα ισχύος στο σύγχρονο σινεμά. Εδώ δεν τιμώνται απλώς καριέρες- χτίζεται ο ίδιος ο μύθος του Χόλιγουντ.

Η επιστημονική εξήγηση του γιατί πονάει τόσο πολύ μια "πληγωμένη" καρδιά

Ο χωρισμός επηρεάζει όχι μόνο την ψυχολογία αλλά και το σώμα. Μάθε πώς οι ορμόνες του στρες, οι σωματικές αντιδράσεις και το "σύνδρομο разбroken heart" εξηγούν τον έντονο πόνο που νιώθουμε.

Γραφει Πωλινα Φραγκου

Γιατί οι άνδρες ζουν λιγότερα χρόνια από τις γυναίκες

Οι άνδρες έχουν χαμηλότερο προσδόκιμο ζωής από τις γυναίκες λόγω βιολογικών, ψυχολογικών και κοινωνικών παραγόντων. Μάθε τι δείχνουν οι έρευνες του Χάρβαρντ.

Γραφει Πωλινα Φραγκου

Πόσοι Έλληνες ενημερώνονται από το TikTok και το YouTube για την επικαιρότητα

Σκρολάρεις για να μάθεις τι συμβαίνει στον πλανήτη; Δεν είσαι ο μόνος. Σύμφωνα με νέα έρευνα, το ίδιο κάνει μεγάλη μερίδα Ελλήνων και οι αριθμοί είναι πραγματικά εντυπωσιακοί.

Γραφει Νικη Κοντομηνα