
Πώς να προστατευθείς από την αποπνικτική ατμόσφαιρα
Τι πρέπει να προσέχουμε.
Με το τοπίο να θυμίζει σκηνικό από μεταποκαλυπτική ταινία, οι κάτοικοι της Αττικής προσπαθούν να ανασάνουν σε μια ατμόσφαιρα τοξική. Η φωτιές που ακόμη μαίνονται, αφήνουν πίσω τους έναν άλλον εχθρό: τον καπνό που απειλεί την υγεία μας.
Η Σταματούλα Τσικρικά, πρόεδρος Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδας, μίλησε στην "Κοινωνία ώρα MEGA" για το τι πρέπει να προσέχουμε.
"Πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί γιατί τα απομεινάρια της στάχτης αφήνουν κάποια σωματίδια που μπορούν να μείνουν επί μακρόν στην ατμόσφαιρα. Όποιος παρουσιάσει αναπνευστικά προβλήματα, πόνο στο στήθος, κ.α αμέσως να επικοινωνήσουν με τον γιατρό του και να μεταβεί σε Κέντρο Υγείας", ανέφερε αρχικά.
"Οι ευάλωτες ομάδες πληθυσμού, όπως είναι οι έγκυες, οι ηλικιωμένοι, τα παιδιά και τα άτομα με αναπνευστικά προβλήματα, πρέπει να περιορίσουν τις υπαίθριες δραστηριότητες, να κρατούν κλειστά τα παράθυρα, και να έχουν τα air-condition ανοιχτά, όπως και στο αυτοκίνητο. Η μάσκα υψηλής προστασίας προστατεύει από αυτά τα σωματίδια. Πολύ σημαντική είναι και η ενυδάτωση", συμπλήρωσε.
Οι δηλώσεις της προέδρου Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδας
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Το εφιαλτικό Hell is Us είναι επηρεασμένο από την ταινία Annihilation [Game Review]
Δοκιμάσαμε το video game Hell is Us. Αυτές είναι οι τελικές μας εντυπώσεις.
Γραφει Παυλος Κρουστης5 ανησυχητικές αλλαγές που μπορεί να δεις στο πέος σου
Το πέος, όπως κάθε άλλο μέρος του σώματος, μπορεί να στείλει προειδοποιητικά σημάδια για την υγεία σου. Δες πέντε αλλαγές που δεν πρέπει να αγνοήσεις και πότε να απευθυνθείς σε ειδικό.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΜήπως το να αφήνεις μακρύ μούσι είναι ανθυγιεινό; Τι λέει η επιστήμη
Πόσο καθαρά είναι τα γένια; Οι ειδικοί ξεκαθαρίζουν αν όσα ακούγονται για μικρόβια ισχύουν και δίνουν απλές συμβουλές για πλύσιμο, ενυδάτωση και περιποίηση για υγεία και εμφάνιση.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςEl Mencho: Ο νέος πιο ισχυρός βαρόνος ναρκωτικών του πλανήτη
Ο El Mencho, ο πιο καταζητούμενος βαρόνος ναρκωτικών στο Μεξικό, χτίζει έναν μύθο γύρω από το όνομά του. Από μικροδιακινητής σε αρχηγό καρτέλ, παραμένει άφαντος, ενώ η αυτοκρατορία του γιγαντώνεται.
Γραφει Γιαννης ΜπελεσιωτηςΤι είναι το διαλειμματικό περπάτημα και πώς θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος
Το διαλειμματικό περπάτημα έρχεται από την Ιαπωνία και υπόσχεται απώλεια βάρους, περισσότερη δύναμη και καλύτερη υγεία χωρίς εξοπλισμό και με ελάχιστο χρόνο.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΗ καφετέρια Central Perk από 'Τα Φιλαράκια' ανοίγει τις πόρτες της στη Νέα Υόρκη
Το Central Perk, το καφέ που όλοι αγαπήσαμε μέσα από "Τα Φιλαράκια", ανοίγει επίσημα στην Times Square. Μία εμπειρία που φέρνει τη νοσταλγία της σειράς στη Νέα Υόρκη, με καφέδες, σνακ και το εμβληματικό vibe της παρέας.