Αρθροσκόπηση μηνίσκου, η επαναστατική τεχνική για τη διάσωση του γόνατος
Γιατί η διάσωση του μηνίσκου είναι τόσο σημαντική και πότε πρέπει να κάνεις επέμβαση; Εντός βρίσκεις, όλες τις απαντήσεις που χρειάζεσαι.
Άντρας έφαγε 900 αβγά σε έναν μήνα και δείχνει σε βίντεο τι συνέβη
Δείτε το βίντεο τι συνέβη στον Joseph Everett, τον άντρα που έφαγε 900 αβγά σε ένα μήνα και κατέγραψε τις αλλάγες.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Τι κάνει ο Richard Gere για να δείχνει 20 χρόνια νεότερος
Τον βλέπουμε στο The Agency και πραγματικά είναι απορίας άξιο πώς αυτός ο τύπος στα 75 του χρόνια δείχνει το ίδιο γοητευτικός και υπέροχος, όπως όταν τον πρωτογνωρίσαμε. Ψάξαμε λοιπόν και βρήκαμε τα μυστικά του.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Mεγιστάνας αφαίρεσε 'όλο το πλάσμα από το σώμα του' για να δείχνει νεότερος
Είναι γνωστό ότι οι Jeff Bezos και Elon Musk ψάχνουν να βρουν τρόπους για να μείνουν ζωντανοί όσα περισσότερα χρόνια γίνεται. Στην ίδια λίστα είναι και ο Bryan Johnson, o οποίος μάλλον το τερμάτισε.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Η γυμναστική που μας διατηρεί νέους, σύμφωνα το Harvard
Ενδέχεται να μην την πολυσυμπαθείς ή να μη σου γεμίζει πολύ το μάτι. Ωστόσο, υπάρχει λόγος που πολλοί αθλητές την προτιμούν και στο εξής έχεις έναν ακόμη, εξίσου σοβαρό για να αλλάξεις κι εσύ γνώμη.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Ελένη Βουλγαράκη | Με athleisure look και πιο όμορφη από ποτέ ποζάρει στο Shape Φεβρουαρίου
Η Ελένη Βουλγαράκη φωτογραφίζεται με τα αγαπημένα της outfits για το Shape Φεβρουαρίου!
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για δείπνο και πώς επηρεάζει την υγεία
Οι ειδικοί συμφωνούν: η ώρα που τρως το βραδινό σου επηρεάζει τον ύπνο και την υγεία σου. Ποια είναι η καλύτερη στιγμή για να δειπνήσεις και τι πρέπει να προσέξεις αν τρως αργά; Όλες οι απαντήσεις εδώ.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Τι συμβαίνει στο μυαλό μας όταν ακούμε μουσική
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που είδε το φως της δημοσιότητας, η 5η Συμφωνία του Μπετόβεν καταστρέφει καρκινικά κύτταρα. Τι άλλο όμως μπορεί να κάνει η μουσική στον εγκέφαλό μας;
Γραφει Νικη Κοντομηνα