Πώς θα καταλάβεις αν το ταίρι σου πάσχει από ΔΕΠΥ
Υπάρχουν φορές που ο τρόπος που φέρεται το ταίρι σου δεν βγάζει νόημα, όμως ίσως κρύβεται κάτι βαθύτερο πίσω από αυτό. Αυτά είναι τα σημάδια που μπορεί να δείχνουν ότι πάσχει από ΔΕΠΥ.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Σημαντική ανακάλυψη των ειδικών σε σχέση με το Ozempic
Οι επιστήμονες μελετούν πώς τα φάρμακα GLP-1, όπως το Ozempic και το Wegovy, επηρεάζουν διαφορετικές λειτουργίες του οργανισμού, προσθέτοντας νέα στοιχεία στη φαρμακευτική έρευνα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Ο Alan Ritchson μοιράστηκε στο Instagram τα tips του για γυμναστική και διατροφή
Ο τηλεοπτικός Jack Reacher εξηγεί γιατί η συντήρηση είναι ευκολότερη από την αρχική προσπάθεια, μιλώντας για πειθαρχία, αυτοβελτίωση και ισορροπία στη ζωή και το fitness.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
O εγκέφαλος του άντρα μικραίνει γρηγορότερα από τον γυναικείο
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που εξέτασε περισσότερες από 12.000 εγκεφαλικές απεικονίσεις, οι ερευνητές κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα που αφορά τη μείωση όγκου σε πολλαπλές περιοχές με την πάροδο των χρόνων.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Κάθε επιλογή σου είναι μια πράξη ελευθερίας, ιδίως όταν αφορά την υγεία σου
Από το πού θα πιεις τον πρωινό σου καφέ μέχρι το ποιον γιατρό θα εμπιστευτείς, κάθε επιλογή σου σε κάνει πιο δυνατό. Γιατί η αυτοπεποίθηση δεν χτίζεται από τύχη, αλλά από τη δύναμη να αποφασίζεις εσύ.
Ποιο φρούτο έχει την περισσότερη πρωτεΐνη
Ποια φρούτα είναι αυτά με την περισσότερη πρωτεΐνη; Ανακάλυψέ τα και βάλτα στη διατροφή σου για τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα στο γυμναστήριο.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Πώς θα χάσεις λίπος με απλό περπάτημα
Δεν χρειάζεται να λιώσεις στο γυμναστήριο για να δεις αλλαγές στο σώμα σου. Με το σωστό ρυθμό και συνέπεια, το περπάτημα μπορεί να γίνει το πιο απλό και αποτελεσματικό όπλο σου για την καύση του λίπους.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Είναι αληθινοί οι κοιλιακοί του Drake;
Από τα σχόλια στα social media μέχρι τις παλιές φήμες για χειρουργική επέμβαση, ο Drake δέχεται ξανά ερωτήσεις για το αν οι κοιλιακοί του είναι αληθινοί — χωρίς να δίνει καμία απάντηση.
Γραφει Τιμος Σαλαμες