Οι χρήστες κάνναβης έχουν 4 φορές μεγαλύτερες πιθανότητες για διαβήτη
Σύμφωνα με νέα μελέτη οι χρήστες κάνναβης έχουν σχεδόν τετραπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη σε σύγκριση με τους μη χρήστες.
Έμφραγμα: Κι όμως, μπορεί να προκληθεί απ' τα βακτήρια του στόματος
Μια νέα μελέτη από Φινλανδία και Ηνωμένο Βασίλειο δείχνει ότι τα βακτήρια του στόματος –και συγκεκριμένα οι στρεπτόκοκκοι viridans– μπορούν να παίξουν ρόλο στην εμφάνιση εμφράγματος.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Οι φράσεις του Στωικισμού που θα σε βοηθήσουν να ζεις με ηρεμία
Ανακάλυψε τον Στωικισμό και τις πιο δυνατές φράσεις από φιλοσόφους όπως ο Μάρκος Αυρήλιος, ο Σενέκας και ο Ζήνων, που διδάσκουν πώς να ζούμε με λογική, ηρεμία και αυτοέλεγχο.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Η συνήθεια που άλλαξε τη ζωή του Eminem και συναρπάζει τους ειδικούς υγείας
Μια νέα συνήθεια έδωσε στον Eminem ενέργεια, καλύτερη ισορροπία και μια διαφορετική προοπτική στη ζωή του, αποδεικνύοντας τη δύναμη της πειθαρχίας.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Το iPhone Air έχει ένα πρόβλημα
Το νέο iPhone Air είναι το πιο λεπτό iPhone που κυκλοφόρησε ποτέ. Όμως, πίσω από το εντυπωσιακό design, οι πρώτοι χρήστες παρατήρησαν μια λεπτομέρεια που χαλάει την εικόνα της συσκευής.
Γραφει Παυλος Κρουστης
Μιλώντας με την τεχνητή νοημοσύνη: Ο συναισθηματικός αντίκτυπος του ChatGPT
Πόσο "αληθινή" μπορεί να είναι η σχέση με την τεχνητή νοημοσύνη; Ειδικοί μιλούν για τον συναισθηματικό αντίκτυπο του ChatGPT και τι σημαίνει για τις ανθρώπινες σχέσεις.
Αυτό το παιχνίδι που παίζαμε μικροί είναι game changer για την απώλεια λίπους
Αυτό που κάποτε ήταν παιχνίδι στην παιδική χαρά, σήμερα θεωρείται ένας από τους πιο αποδοτικούς τρόπους άσκησης. Μάθε ποια είναι τα οφέλη του και γιατί αξίζει να το ξαναθυμηθείς.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Το top 5 των νησιών που προτίμησαν φέτος οι Έλληνες για διακοπές
Το καλοκαίρι του 2025 βρίσκει τους Έλληνες να μειώνουν τη διάρκεια των διακοπών τους και να επιλέγουν κοντινούς, οικονομικότερους προορισμούς όπως Αίγινα, Πάρος, Νάξος και Αγκίστρι.
Δεν μπορείς να συγκεντρωθείς στη δουλειά; Αυτές είναι οι παγίδες χρόνου που σε εμποδίζουν
Τι είναι οι παγίδες χρόνου που δεν αφήνουν να συγκεντρώνεσαι στη δουλειά. Μάθε απλές τεχνικές για να τις αποφύγεις και να δουλεύεις πιο έξυπνα.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Ο καφές με πρωτεΐνη είναι το νέο trend-όσα χρειάζεται να ξέρεις
Το protein coffee εμφανίζεται σε social media, σούπερ μάρκετ και καφέ. Μια νέα συνήθεια που συνδυάζει γεύση και ευκολία, δίνοντας άλλη διάσταση στο καθημερινό σου φλιτζάνι.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να ζητάς συγγνώμη
Η συγγνώμη δεν είναι απλώς μια λέξη. Αν δεν ειπωθεί σωστά, μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα. Η επιστήμη εξηγεί πώς να ζητάμε συγγνώμη με τρόπο που να έχει πραγματικό αντίκτυπο.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Ποια είναι η πιο κατάλληλη ώρα για να κάνεις σεξ, ανάλογα με την ηλικία σου
Η επιστήμη έχει λόγο ακόμη και για το σεξ. Ειδικοί στις ορμόνες εξηγούν πώς αλλάζει η λίμπιντο και οι ανάγκες μας ανάλογα με την ηλικία – και τι σημαίνει αυτό για την ερωτική μας ζωή.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Τα οφέλη του περπατήματος στη φύση που κανένας δεν σου λέει
Δεν είναι όλες οι βόλτες ίδιες. Το περπάτημα μπορεί να προσφέρει έξτρα οφέλη στην υγεία σου, αρκεί να ξέρεις πού να πας. Δες γιατί η φύση είναι το καλύτερο "γυμναστήριο".
Γραφει Τιμος Σαλαμες