Υγεία & Fitness

Fisherman row, μία δυναμική εναλλακτική στην κωπηλατική

Καις θερμίδες χωρίς να κινδυνεύεις με τραυματισμούς στην πλάτη.

Γραφει Αργυρης Κουρσαλης

Εμβόλιο Οξφόρδης, τα πρώτα επίσημα αποτελέσματα

Όπως ανακοινώθηκε το εμβόλιο οδήγησε στην παραγωγή αντισωμάτων και λευκών αιμοσφαιρίων που μπορούν να καταπολεμήσουν τον κορονοϊό.

4 πράγματα που γνωρίζουμε για το εμβόλιο της Οξφόρδης

Η σχετική ανάρτηση του ιολόγου Γκίκα Μαγιορκίνη.

8 σκληρά προγράμματα CrossFit

Απλά, επειδή το "άθλημα" έχει πολλά πηδήματα σε κουτιά, πρόσεξε τα γόνατά σου.

Γραφει Νικος Αγαθος

6 απλές συμβουλές για γρήγορο αδυνάτισμα

Και όμως, δε χρειάζεται να κάνεις δίαιτα.

Τα 7 οφέλη του φιλιού

Στην προσωπική υγεία και στην υγεία μίας ερωτικής σχέσης.