Υγεία & Fitness

Διατροφικά tricks για να μην βάλεις κιλά

Η καραντίνα θέλει καλοπέραση, όχι όμως και καταχρήσεις.

Γραφει Πωλινα Φραγκου

Η σωστή χρήση της χειρουργικής μάσκας

Ένας γιατρός εργασίας, επιδημιολόγος του ΕΟΔΥ συμβουλεύει.

Οδηγός επιβίωσης στην καραντίνα

Όλα όσα θα κάνουν ευκολότερη τη ζωή σου σε περίπτωση οποιασδήποτε καραντίνας.

Γραφει Γιαννης Σπανος