Τι χρώμα ρούχα φοράμε στον ήλιο για να μη ζεσταινόμαστε
Μπορεί να φαίνεται απλή η απάντηση στο κλασικό ερώτημα "τι χρώμα ρούχα φοράμε στον ήλιο" αλλά τελικά δεν είναι και τόσο απλό και το "λευκό" δεν είναι η σωστή απάντηση.
Γιατί τόσοι πολλοί άντρες ξαφνικά κάνουν Pilates-κάνει και ο Cristiano Ronaldo
Δεν είναι ούτε μόδα, ούτε γυναικεία υπόθεση. Είναι ο λόγος που ο Ronaldo συνεχίζει να πετάει στα 40 του. Και όχι, δε μιλάμε για γονίδια αλλά για ασκήσεις με διαβάθμιση στη δυσκολία εκτέλεσης που απευθύνονται σε όλους.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Πόσο πρέπει να περπατάς για να κάνεις καλό στην υγεία σου
Το περπάτημα κάνει καλό στην υγεία σου. Νέα μελέτη αποκαλύπτει πόσα βήματα χρειάζεσαι για να δεις αποτέλεσμα -και όχι, δεν είναι 10.000.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Υπάρχουν 5 πλαστικά καπάκια στον εγκέφαλό μας, λέει η επιστήμη
Κάθε φορά που ανοίγεις ένα μπουκάλι νερό, κάτι μένει πίσω. Όχι στο τραπέζι, αλλά ίσως μέσα στον εγκέφαλό σου. Τελικά "όλα είναι στο μυαλό", σχετική έρευνα μόλις το επιβεβαίωσε.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Μήπως έχεις χαμηλή τεστοστερόνη; Αυτά είναι τα σημάδια που θα το καταλάβεις
Η τεστοστερόνη είναι κάτι πολύ περισσότερο από αυτό που συνήθως φανταζόμαστε – δεν αφορά μόνο τη σεξουαλική επιθυμία ή τη μυϊκή δύναμη
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Τα 5 συμπτώματα όταν έχεις άγχος
Παρότι οι γυναίκες διαγιγνώσκονται σχεδόν δύο φορές πιο συχνά με αγχώδεις διαταραχές, αυτό δεν σημαίνει ότι οι άντρες δεν το βιώνουν — απλώς το εκφράζουν διαφορετικά
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Ίσως έχεις νιώσει κι εσύ αυτό το ανεξήγητο συναίσθημα-Τι είναι το kama muta
Ένα συναίσθημα που δεν είναι ούτε χαρά ούτε λύπη, αλλά κάτι πιο βαθύ και ανεξήγητο. Το kama muta, το νιώθεις σε ταινίες, αγκαλιές, ή ξαφνικές στιγμές σύνδεσης.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Τα πρώτα σημάδια της νόσου Αλτσχάιμερ
Τα πρώτα σημάδια της νόσου Αλτσχάιμερ εμφανίζονται πολύ νωρίτερα απ’ όσο νομίζουμε — και σε σημεία που δεν περιμένουμε.
Γραφει Νικη Κοντομηνα