Υγεία & Fitness

Τεστ κορονοϊού στο σπίτι

Το αποτέλεσμα βγαίνει σε 30 λεπτά.

Οι παγίδες του home training

Δες πώς θα αποφύγεις τους τραυματισμούς όταν γυμνάζεσαι μόνος στο σπίτι.

Γραφει Νικος Αγαθος

Ο ύπνος δεν είναι εύκολη υπόθεση εν μέσω πανδημίας

Πολλοί αυτήν την περίοδο κοιμούνται είτε λιγότερο είτε περισσότερο από ό,τι πρέπει.

Και μετά τον κορονοϊό, ο Τσαπάρε

Πρόκειται για ένα σπάνιο θανατηφόρο ιό των ζώων, που για πρώτη φορά επιβεβαιώθηκε τώρα ότι μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο.

Το τέλειο fit πιάτο σε 4 απλά βήματα

Οι χρυσοί κανόνες για τη μετατροπή των γευμάτων από παχυντικά σε πιο υγιεινά και διαιτητικά.

Γραφει Νικος Αγαθος

Οι τελευταίες εξελίξεις για το εμβόλιο της Moderna

Στο 95% η αποτελεσματικότητά του κατά του κορονοϊού, όπως ανακοίνωσε η εταιρεία.

Οι μάσκες που προστατεύουν περισσότερο από τον κορονοϊό

Σύμφωνα με ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Duke στο Ντάραμ της Βόρειας Καρολίνας.